Kişilərlə birlikdə divanda çarpmaq və ya duşa atılmaq cazibədar görünə bilər (və çox asan), ancaq bunu etmək gözlərinizi ciddi riskə ata bilər.
Case Western Reserve Universitetinin oftalmologiya professoru və Amerika Oftalmologiya Akademiyasının sözçüsü olan Thomas Steinemann ilə ən çox yayılan səhvlər barədə danışdıq. 36 milyon amerikalı kontakt linzalar taxanlar. Onlardan necə çəkinəcəyinizi və nəyə görə vacib olduğunuzu oxuyun.
Səhv: Kontaktlarınızda yatmaq
Bəzi mütəxəssislər və əlaqə istehsalçıları müəyyən növ linzalarda yatmağın yaxşı olduğunu desələr də, Steinemann bunu məsləhət görmür. Kornea, təmasın əhatə etdiyi gözün xarici təbəqəsi oksigenə ehtiyac duyur. Kontakt taxmaq gözü oksigendən məhrum edir və linzalarınızda yatmaq problemi daha da artırır. Bir gecədə aşınma ən yaxşı halda qıcıqlanma və narahatlığa səbəb olacaqdır. Ən pis halda ciddi bir infeksiyaya səbəb ola bilər. Tərəfindən edilən anketlərin ümumi bir görünüşünə görə Optometriya jurnalı , kontakt linzalarda yatmaq, göz infeksiyasının bir növü olan mikrob keratitinin əsas səbəbi kimi görünürdü.
Səhv: Kontaktlarınızda duş qəbul etmək və ya çimmək
Steinemann deyir ki, elə də çətin görünə bilər, amma üzgüçülük və təmasda olmağınız pis bir fikirdir. Göllər, hovuzlar, hamamlar və vanna otağı lavabonları da daxil olmaqla əksər su mənbələrində Acanthamoeba mikroorqanizmi var. Gözlərinizə yol taparsa, acanthamoeba son dərəcə ağrılı bir infeksiyaya səbəb ola bilər və hətta korluğa səbəb ola bilər. Steinemann deyir ki, müalicə uzun və çətindir.
Kontakt lens istifadəçiləri bir sıra səbəblərdən daha çox risk altındadırlar (eyni) Optometriya jurnalı kağız, kontakt linzaların acanthamoeba göz infeksiyalarının yüzdə 95-ini təşkil edə biləcəyini söyləyir. Acanthamoeba xüsusilə kontakt linzanı cəlb edir: Kontaktlar buynuz qişada kiçik cızıqlara səbəb olur ki, bu da onu hər növ bakteriya və mikroorqanizmlərə qarşı daha həssas edir. Bundan əlavə, təmas səthində yaşayan hər hansı bir bakteriya, acanthamoeba üçün qida mənbəyi olaraq xidmət edir və gözünüzdə sağ qalmasına imkan verir.
Səhv: Linzalarınızı təmizləmək üçün sudan istifadə edin
Kontakt taxarkən üzməkdən daha riskli olsa da linzalarınızı musluk suyunda saxlamaqdır. Musluk suyu içməyə kifayət qədər təmiz olsa da, steril deyil, Steinemann deyir. Acanthamoeba da musluk suyunda yaşayır, buna görə linzaları lavabodan suya salmaq infeksiyaya dəvətdir. Bunun əvəzinə onları həmişə həll yolunda saxlamalısınız.
Linzalarınızı qoymadan və götürməzdən əvvəl əllərinizi yumaq da vacibdir - və heç bir halda əvvəlki gündən etibarən köhnə həlli tərk etməyin (bütün yeni həllərdən istifadə edin, sadəcə üstünə qoymayın). Hər istifadədən sonra kontaktları məhlulla ovuşdurun və yuyun.
Səhv: Bir işi əvəz etmədən çox uzun müddət istifadə etmək
Steinemann, linzalarınızın hər gün məhlulla yaxşıca təmizlənməsini və qutunun hər ay dəyişdirilməsini tövsiyə edir. (Amerika Optometrik Birliyi onu dəyişdirməyi məsləhət görür ən azı üç ayda bir .)
Kontaktlarınızı qabını qabyuyan maşına ataraq küncləri kəsməyin: Qabyuyanınızda yemək var. Oftalmoloq və Amerika Oftalmologiya Akademiyasının sözçüsü Dr. Anne Sumers deyir ki, steril bir yer deyil. Steinemann ayrıca qabınızda və ya linzada qala biləcək qab sabununun qalıqları ilə bağlı narahatlıqlarını əsas gətirərək, işinizi qabyuyan maşına qoymamağa qarşı xəbərdarlıq edir. Kassanı məhlulla təmizləyin və ertəsi günə qədər havanı qurumağa qoyun.
Bu mürəkkəb görünə bilər, amma vacibdir. Steinemann deyir ki, köhnə bir qutu qabda və linzada böyüyən mikroblar üçün qurulmuşdur. Yəqin ki, görə biləcəyiniz altı aylıq bir əlaqə hadisəsinin ümumi xırdalıqlarının yanında, görünməz mikroblar və bakteriyalar da orada yaşayır.
Kontaktların və vəziyyətlərin təmiz və bakteriyasız qalması hər cür infeksiyaya qarşı həssaslığı azaldır. Jurnalda 2012-ci ildə bir iş Oftalmologiya kontakt infeksiyalarını lazımi dərəcədə təmizləməyənlərdə göz infeksiyası riskinin 6,4 dəfə, işlərini kifayət qədər tez-tez dəyişdirməyənlərdə 5,4 dəfə çox olduğunu göstərdi.
Səhv: Kontaktlarınızı son istifadə tarixindən əvvəl geymək
Steinemann deyir ki, insanların çoxu linzalarını tövsiyə olunan müddətdən daha uzun saxladıqlarını etiraf edəcəklər. Steinemann deyir ki, bu, köhnəlmiş bir vəziyyətə bənzər bir təhlükədir: Köhnə linzalar mikroblarla örtülür və məhlul, zülallar və digər qalıqların yığılması Steinemann deyir. Bu, linzaları narahat edəcək və infeksiyaya səbəb ola bilər.
