Kannabidiol , əksinə daha populyar qısaldılmış adı ilə bilinən CBD, sizi narahat edən hər şeyin müalicəsi kimi görünür. Heç olmasa internetə görə. Ancaq əvvəlcə CBD hovuzuna başınızı gənclik çeşməsi kimi daldırmazdan əvvəl həqiqi və nə olduğunu araşdırmaq vacibdir. CBD saxta xəbər nədir .
Sirr, CBD və digər kannabinoidlər üçün məlumat çatışmazlığına dair güclü tənqidlər var, deyə inteqrativ bir esrar həkimi və tibbi məsləhətçi Junella Chin, DO deyir. sirrMD . Yalnız Kaliforniyaya baxanda, tibbi sirrin effektivliyini dəstəkləyən 20 ildən artıq bir lətifə dəlili var. Bu, 1985-ci ildən bəri üzərində olduğumuz məlumatlardır.
Bununla birlikdə, Dr. Chin'in də qeyd etdiyi kimi, tədqiqatçılar, CBD'nin Amerika sağlamlığı və sağlamlıq şüurunda bu qədər məşhurlaşdığı üçün, sirr bitkisini necə araşdırdıqlarını yenidən düşünməyə başlamalıdırlar. Tədqiqatçıların verəcəyi sual, ‘Fərdi məlumat nöqtələrini necə daha dərindən araşdırırıq?’ Esrar bitkisi bənzərsizdir. Dünyada terapevtik məqsədlər üçün rekreasiya və müalicəvi olaraq istifadə etdiyimiz bir presedent, başqa bir dərman olmadığını söyləyir. Təhlükəsiz istifadənin tarixi qeydləri misilsizdir.
Doktor Chin deyir ki, necə olduğunu başa düşmək üçün çox yolumuz var CBD insan bədəni ilə qarşılıqlı əlaqədədir , eyni zamanda insanların hazırda istifadə edə biləcəyi CBD üçün bir çox araşdırılmış istifadə olduğunu söylədi. Ancaq xəbərdar etdiyi şey, əksəriyyətinin insanlardan çox miqdarda CBD qəbul etməsini tələb etməsidir (gündə 600 ilə 1200 milliqram arasında) onu bahalı bir təklif halına gətirir . Yenə də bir cəhd etmək istəsəniz, sağlamlıq iddialarını dəstəkləyən araşdırmalara sahib olan CBD üçün beş istifadə.
İLGİLİ: CBD yağı sınadım və heç bir şey hiss etmədim. İndi nə?
1. CBD əsəblərinizi sakitləşdirməyə kömək edə bilər
2019-cu il üzrə bir araşdırmaya görə 103 yetkin şəxsdən CBD-nin öz-özünə bildirilən narahatlığı sakitləşdirməyə gəldikdə bəzi faydaları olduğu görülür. Tədqiqat müəlliflərinin qeyd etdiyi kimi, tədqiqat iştirakçılarının yüzdə 79-un narahatlıq skorları müşahidənin ilk ayında azaldı və tədqiqatın üç aylıq müddətində azaldı. Tədqiqat üçün iştirakçılar gündə 25 milliqramdan 175 milliqrama qədər yudular.
CBD, nörotransmitter GABA (qamma-aminobutirik turşu) ilə vasitəçilik edərək narahatlığı azaldır, Dr.Çin izah edir. Təbii olaraq meydana gələn bir beyin kimyəvi maddəsi olan GABA, neyronları atəşi yavaşlatmağa və ya dayandırmağa yönəldir. Sinir sistemini sakitləşdirir, yuxuya səbəb olur, əzələləri rahatlaşdırır və narahatlığı azaldır, əslində bədəni gücdən salmağa yönəldir.
İLGİLİ: Çayımda CBD-yə cəhd etdim və burada hiss etdiklərim
2. CBD, Daha Yaxşı Bir Gecə Yuxusunun Təşviqinə Kömək edə bilər
CBD, THC kimi yüksək bir nəticə verməsə də, əksər hallarda psixoaktiv deyil. Ancaq bu deyil texniki cəhətdən düzgün. Jordan Tishler, MD, Kenevir Mütəxəssisləri Birliyinin prezidenti, Harvard Tibb Məktəbində tibb təlimatçısı və cannabisMD-də tibbi məsləhətçi, əvvəllər Real Simple ilə paylaşılan CBD, ən azı bəzi araşdırmalarda əhval-ruhiyyəyə bir qədər təsir göstərmiş kimi görünür. , buna görə texniki cəhətdən psixoaktivdir. Və bu əhval təsirinin bir hissəsi bir az yuxulu hiss etməkdir ki, bu da yuxu pozğunluğu və ya narahatlıq keçirənlər üçün yaxşı xəbər ola bilər.
Dr.Cin əlavə edir ki, CBD bir GABA tutma inhibitorudur, yəni beyində artıq GABA meydana gətirir. Düzgün CBD əlavə xəstələri gecə yataqda oyaq yatmalarına səbəb olan yarış düşüncələrindən azad etməyə kömək edə bilər.
Əlavə bir sübuta ehtiyacınız varsa, jurnalda dərc olunan bir 2018 araşdırması Dərmanlar 490 insanın yuxusuzluqla əlaqəli olması, CBD və THC (CBD'nin psixoaktiv əmisi oğlu) birləşməsinin simptomlarını yaxşılaşdırmağa kömək etdiyini tapdı. Başlanğıcda iştirakçılar yuxusuzluq əlamətlərini 1 ilə 10 arasında qiymətləndirdilər, ən ağır 10 ilə. Orta hesabla iştirakçılar simptomlarını orta hesabla 6.6 qiymətləndirdilər. Sirr istifadə etdikdən sonra iştirakçılar simptomları ortalama olaraq 2.2 olaraq qiymətləndirdilər və bu da miqyasda 4.5 azalma oldu.
3. CBD İltihabla Mübarizə üçün çalışır
CBD, bədənin iltihabının azaldılmasına və daha sürətli bərpa olunmanıza kömək etdiyi göründüyü üçün məşq proqramınız üçün möcüzələr etmək potensialına malikdir. 2018-ci ildə tədqiqatçılar öz nəticələrini nəşr etdilər Nevrologiyada sərhədlər , CBD-nin bağlanması bədənin iltihablanmasını azalda bilər və çox sklerozlu xəstələrdə ağrı və hərəkətliliyi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Tədqiqatın nəticəsində müəlliflər bölüşdülər ki, [CBD] antiinflamatuar, antioksidləşdirici, antiemetik, antipsikotik və neyroprotektivdir.
Bundan əlavə, Dr. Milli Elmlər Akademiyası Mühəndislik və Tibb kannabinoidlərlə bağlı 24.000-dən çox tibbi jurnal məqaləsini və 10.000 tədqiqat tezisini araşdırdıqdan sonra bir hesabat dərc etdi. Komanda, sirr və ya kannabinoidlərin, ən çox sinir ağrısı ilə əlaqəli olan, xroniki ağrının müalicəsində təsirli olduğu qənaətini təsdiqləyən randomizə edilmiş nəzarətli tədqiqatlardan həqiqətən güclü bir dəlil olduğuna qərar verdi.
Kannabinoidlərin opiat yolları ilə kəskin və xroniki ağrıya xas olan bir çox yolda modulyasiya etdiyi və qarşılıqlı təsir göstərdikləri, potensial sinergetik və ya bənzər faydalar olduğunu söyləyir. Kannabinoidlər iltihab da daxil olmaqla bir çox tənzimləyici fizioloji proseslərdə rol oynayır.
İLGİLİ: Niyə CBD ən rahat hamamınızın açarı ola bilər?
4. Topikal CBD Yerli Dəri Vəziyyətlərini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər
Bütün bu antiinflamatuar xüsusiyyətlərdən danışarkən, CBD'nin ekzema kimi ağrılı dəri xəstəliklərini aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyi görünür. Henry Granger Piffard, MD, Amerika dermatologiyasının qurucu üzvü və qurucu redaktoru Dəri və Zöhrəvi Xəstəliklər Jurnalı , ilk dərslikdə 20-ci əsrin əvvəllərində belə yazır: Yataq vaxtı bir həb sirr əlimdə bəzən dözülməz ekzemanın qaşınmasına kömək edir.
Milli Ekzema Dərnəyi atopik dermatitli xəstələr üçün bir insan araşdırmasına da işarə edir. Məhkəmədə, iştirakçılar subyektlər arasında qaşıntı və yuxu itkisinin şiddətini ortalama yüzdə 60 artırdığı ortaya çıxan bir endokannabinoid kremindən istifadə etdilər. Əlavə edir ki, subyektlərin yüzdə iyirmi faizi topikal immunomodulyatorlarını dayandıra bildi, yüzdə 38-i oral antihistaminiklərdən istifadə etməyi dayandırdı və yüzdə 33.6'sı artıq tədqiqatın sonunda topikal steroid rejimini qorumağa ehtiyac duymadı.
5. CBD, Şiddətli Epilepsiya Xəstəliklərinin Semptomlarını azaltmağa kömək edə bilər
CBD, əsasən lətifə dəlilləri ilə dəstəklənən bir çox istifadəyə malikdir. Bununla birlikdə, onun ən ümidverici üstünlüklərindən bəziləri epilepsiya xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər üçün, xüsusən Dravet Sindromu ilə yaşayan uşaqlarda olur. Əslində, yalnız FDA tərəfindən təsdiqlənmiş CBD Lennox-Gastaut sindromu və Dravet sindromu ilə əlaqəli nöbetlərin müalicəsi üçün oral bir həll olan Epidiolex'dir.
CBD Diqqətinin Son Sözü
Əvvəllər sübut edilmiş bu faydalara baxmayaraq, Dr.Tishler'in CBD haqqında düşüncələri ehtiyatlı olaraq qalır və istehlakçıları da diqqətli olmağa təşviq edir. Sadəcə olmayıb yetər bütün faydaları və yan təsirləri haqqında hər şeyi bilmək üçün edilən araşdırmalar, ümumi istehlak üçün bir möcüzə maddəsidir.
Doktor Tişler, CBD'nin Dravet və Lenox-Gastault sindromlu uşaqlar üçün faydalı olduğunu düşünürəm, amma bunun xaricində bunun faydalı olmadığını düşünürəm. 'Verilər insanlar üçün mövcud deyil, istehsal prosesi və dərman qarşılıqlı təsirləri ilə əlaqədar çox sayda təhlükəsizlik narahatlığı var və faydalı olması üçün lazım olan məbləğ (məlumatlara əsaslanaraq) çox bahadır.'
'Daha çox insan araşdırması, istehsalın daha yaxşı tənzimlənməsi və daha yüksək həcmli / daha az bahalı mənbələr əldə etdikcə, CBD faydalı ola bilər' dedi. Hazırda çox deyil.
İLGİLİ: CBD işləyirmi? Hökumət tərəfindən dəstəklənən yeni araşdırmalar öyrənməyə çalışacaq
Özünüz üçün CBD sınamaqla irəliləmək istəyirsinizsə, əmin olun CBD'nizin haradan gəldiyinə dair bu beş əsas sualı verin . Kim bilir, ağrılarınızı yüngülləşdirməyə və daha asan yuxuya getməyə kömək edə bilər; ancaq araşdırma aparın və əvvəl etibarlı bir tədarükçüdən satın aldığınızdan əmin olun.
