Həkimlər dırnaqlardan danışanda həqiqətən həyəcanlanırlar. Buna görə bir ağacın üzükləri kimi, üzərindəki təpələr, çöküntülər və silsilələr sizin rifahınız haqqında çox şeyi ortaya qoyur. Nyu-Yorkdakı bir dermatoloq Dana Stern deyir ki, dırnaqlar xəstənin vərdişlərinin və sağlamlıq tarixinin heyrətamiz bir zaman xəttini təqdim edir. Aşağıda ən çox yayılmış dırnaq işarələrindən bir neçəsi, mənaları və bunlarla əlaqəli nə ediləcəyi verilmişdir. Ümumiyyətlə daha yaxşı sağlamlıq üçün dırnaqlarınızı müalicə edin və yolda daha gözəl bir manikür edin.

Gördükləriniz: Ağ Ləkələr

Əks təqdirdə sağlam bir dırnaqdakı bu qüsurlar, tirnoqa, alt dırnaq lövhəsi ilə sərhəd olan nazik, lakin davamlı dəriyə (dırnağın sərt, şəffaf hissəsidir) zərər verir. Kütikula bir nəm saxlayır və bakteriyaların və quruducu kimyəvi maddələrin qarşısını alır (formaldehidlə vurulmuş cilalar və aseton əsaslı cilalama təmizləyiciləri kimi). Kütiküllər çox aqressiv şəkildə kəsildikdə və ya onları itələmək, kəsmə və ya yığma vərdişiniz varsa, qıcıqlandırıcılar səthdən aşağı sürüşərək dırnaq böyüməsi prosesinə xələl gətirə bilər. Nəticə: dırnaq lövhəsi daxilində punktat leykonychia adlanan ağ yığılmalar.

Həll: Bu ləkələr qırxıla bilməz. Ən yaxşı mərciniz? Kütiküllərinizi rahat buraxın, - deyə Nyu-Yorkdakı New York Universiteti Tibb Fakültəsinin dermatoloji kafedrasının müəllimi Chris Guest Adigun deyir. Asetonsuz cilalama təmizləyicilərinə və formaldehidsiz cilalara da yapışdırın. Bir neçə aydan sonra tirnoqlar sağalacaq və sağlam dırnaqların böyüməsinə imkan verəcəkdir.

Gördükləriniz: Dərin Yiv

Beau xətti adlanan bu yatay nişan, tək bir travmatik hadisədən sonra ortaya çıxır. Vəziyyətlər nə qədər gərgindirsə, oyuq bir o qədər şiddətli olur. Xəstəlik, ateş, hamiləlik və hətta kədərlənmə kimi stres də buna səbəb ola bilər. Adigun deyir ki, hüceyrələr metabolik aktivliyi dayandırır və hamar, vahid dırnaqlar istehsalını dayandırır. İki-üç ay sonra, bu funksional olmayan hüceyrələrin qüsurlu məhsulu bir yiv şəklində görünür.

Həll: Bir Beau xəttinin böyüməsi altı aya qədər çəkir. Essie Ridge Doldurma Bazası (8.50 dollar,) kimi hamarlaşan və yenidən meydana gələn bir silsilə ilə doldurulmuş əsas palto ilə oyuqları daha az nəzərə çarpdıra bilərsiniz. nordstrom.com ). Xətti uzaqlaşdırmağa və ya cızmağa çalışmayın, çünki bu yalnız dırnağı zəiflədəcəkdir.

Gördükləriniz: Yatay Depressiyalar

Bu səslər ümumiyyətlə dırnaq matrisinə (dırnağın altındakı yarım ay) birbaşa zərərli bir şey etdiyiniz zaman baş verir, məsələn (barmağınızdakı bir çekmecenin bağlanması). Bununla birlikdə, mərkəz boyunca bir sıra daldırma, tez-tez kutikulanı seçdiyiniz və ya geri çəkdiyinizə dair bir xəbərdarlıq əlamətidir. Stern deyir ki, insanların çoxu tikdən xəbərdar deyillər.

Həll: Depressiyalar böyüyəcəkdir. Toplama vərdişindən çıxmaq gələcək olukların meydana gəlməsini maneə törədir.

Gördükləriniz: Split Dırnaq haqqında

Dırnaqlarınız asanlıqla qırılırsa, günahkar, ehtimal ki, hər ikisi də dırnaqları zəiflədən suya və kimyəvi maddələrə çox məruz qalır.

Həll: Dırnaqları möhkəmləndirməyə kömək edən gündəlik 30 mikroqram biotin tövsiyə edin. (Balıq və yumurta kimi bir çox qidada və ya əlavə olaraq mövcuddur.) Gündəlik vərdişlərə dair bir neçə düzəliş də kömək edə bilər. Qab-qacaq yumaq üçün bir cüt pambıq örtüklü rezin əlcək çəkin. Alkoqol əsaslı əl təmizləyicilərinin susuzlaşdırılmasından çəkinin; Bunun əvəzinə sabunla yuyun və sonra əlavə nəm üçün əl kremi çəkin. Manikür zamanı aseton olmayan bir lak təmizləyici və möhkəmləndirici əsas qat istifadə edin.

Gördükləriniz: Kobud Ağ Yamalar

Dırnaq lövhəsinin hissələri ağ kimi görünürsə və kobud görünürsə, ehtimal ki, lakın çox uzun müddət istifadə edilməsindən və ya qurutma cilası təmizləyicisinin çox istifadə edilməsindən (məsələn, həftədə üç dəfədən çox) əmələ gələn keratin qranulyasiyalarıdır. Bu məhsullardakı kimyəvi maddələr, dırnaq lövhəsinin qurumasına və içindəki keratin molekullarının təbaşirli bir ləkəyə bənzəyir.

Həll: Dırnaq boyası və lak təmizləyicisindən bir aylıq tətil, dırnaq lövhəsini gözəl şəkildə təmizləyir. Yenidən görünməsinin qarşısını almaq üçün manikür arasında bir neçə gün çılpaq olun.

Gördükləriniz: Hamar Uzunlamasına Köklər

30 yaşdan yuxarı insanlar üçün bu silsilələr normaldır və yaşla birlikdə daha aydın böyüyürlər. (Qırışları düşünün, ancaq dırnaqlar üçün.) Ancaq cizgilər qəfildən ortaya çıxırsa, sedef, alopesiya (saç tökülməsi) və liken planusu (bədəndə qaşıntılı bir dəlil) kimi bir sıra iltihablı dəri xəstəliklərinin simptomu olan onikorreksiniz ola bilər. ).

Həll: Dəri vəziyyətini və dırnaqlarınızı sistematik şəkildə müalicə etmək üçün bir dermatoloqa müraciət edin. Bu vaxt dırnaqlarınızın görünüşünü bərabərləşdirmək üçün 240 qramlıq bir sənədlə yumşaq bir şəkildə qarışdırın, deyir New York City manikür ustası Gina Viviano. Ancaq nazik, zəif dırnaqlar üçün izləri tək qoyun və ya cilalamadan əvvəl onları bir sıra ilə dolduran, dırnaqları möhkəmləndirən əsas qat ilə örtün.

Gördükləriniz: Qalın, Sarı Dırnaq

Yamalar dırnağın çox hissəsini əhatə edirsə, tez-tez nəmli ictimai yerlərdə ayaqyalın gedərək atlet ayağının daralması nəticəsində meydana gələn onikomikoz adlı bir göbələk infeksiyasına sahib ola bilərsiniz.

Həll: Xoşbəxtlikdən, əhalinin təqribən 10 faizini əhatə edən bu ümumi vəziyyət, dermatoloq tərəfindən təyin olunan yerli və ya oral dərmanlarla müalicə olunur. İnfeksiya 12 ilə 18 ay ərzində yox olur. Soyunma otaqlarında və hovuzların yanında duş terliyi taxaraq təkrarlanmanın qarşısını alın.