Super Məşğul olsanız da, oxumaq üçün daha çox vaxt tapmağın 8 yolu

Kaş ki oxumağa daha çox vaxtım olaydı. Bunu işimi xatırladığım zaman demək olar ki, eşidirəm Real Sadə Kitab redaktoru. Jurnalda və onlayn olaraq hansı adları tövsiyə etdiyimizə qərar vermək üçün orta hesabla bir ilə üç kitabı bitirirəm. Bu, oxucularımız üçün olmadığını başa düşməmişdən əvvəl bir kitab oxuya biləcəyim 50 səhifəni saymaq deyil. Və ya aylıq kitab klubum üçün və yerdəki maraqları təmin etmək üçün etdiyim tamamilə şəxsi oxu.

Həyatımı oxumaqdan əvvəl də həmişə kitabları sevirdim - mənə verdikləri qaçışı, hətta öz həyatımdakı bədii ədəbiyyatı da. Ancaq bir neçə il əvvəl hiss etdim ki, əvvəlki kimi bitirməmişəm (on ildə ilk dəfə kabel çəkməyin bununla bir əlaqəsi ola bilər). Buna görə rəsmi olaraq bir hədəf təyin etdim daha çox oxu və mənim irəliləməyimi izləyin. O vaxtdan bəri, hər dəqiqə və harada olursa olsun boş vaxtım olanda oxumağa uyğunlaşaraq hər il oxuduğum kitabların sayını iki dəfə artırdım (40-dan 80-ə).

Daha çox kitab üçün də vaxt ayıra bilərsiniz. Oxumaq üçün daha çox vaxt tapmaq və razı qalan, son səhifəyə çevrilmiş hissə çatmaq üçün buradakı strategiyaları sınayın.

İLGİLİ: 2020-ci ilin ən yaxşı kitabları

Oxumaq üçün daha çox vaxt tapmaq üçün necə

1. Yanlış fikirləri atın

Universitetimizin psixologiya professoru, doktor T. Daniel Willingham deyir ki, çoxumuz oxumağı qorxudan hiss edən, həqiqətən başladığımızı bitirməli olduğumuz və ya yalnız Ciddi Ədəbiyyat oxumalı olduğumuz qaydaları qəbul edirik. Virginia və müəllif Oxuyan Uşaqların Yetişdirilməsi (19 dollar; amazon.com ).

Rəsmi olaraq aşağıdakılara icazə verdiniz: Bir kitabı bitirmək məcburiyyətində deyilsiniz və bəlli birini götürməkdən qorxursunuzsa, bu, çox güman ki, davam etmək üçün bir işarədir. Sonuna baxa bilər və ya ətrafında atlaya bilərsiniz. Oxumaq bir yarış deyil və yavaş getməyin eybi yoxdur.

Böyük bir kitab oxumaq lazım olduğunu söyləyən bir qayda da yoxdur. Glory Edim, qurucusu və yaradıcı direktoru Yaxşı oxumuş qara qız , bir veb sayt, onlayn cəmiyyət və qadınları və qara ədəbiyyatı qeyd edən festival, oxuduğu kitabların əksəriyyətinin 250 ilə 300 səhifə arasında olduğunu və həftədə ortalama bir kitab yazmasına imkan verdiyini söylədi. Oxu vaxtının bir hissəsi olaraq qısa hekayə kolleksiyaları və ədəbi jurnalları da əhatə edir. Oxumağın gözəlliyi odur ki, öz vərdişlərinizi yarada və kəşf etmək üçün yenilikçi yeni şeylər axtara bilərsiniz.

2. İşləri dağıt

Başqa bir səhv düşüncə, uzun müddət uzanaraq oturmaq və diqqətinizi cəmləşdirmək lazımdır. Doyğun olmayan hər hansı bir oxucudan ən yaxşı xahişini istəsəniz, qısa müddətdə oxuduqlarını və mövcud olduqları zaman fasiləsiz saatlarla oxuduqlarını deyəcəklər.

Gözləyirəmsə - qəhvə, metro və ya hava limanının təhlükəsizliyindən keçmək üçün - yəqin ki, kitab oxuyuram. Emily May, ən yaxşı rəyçi Goodreads , kitabları izləmək, tapmaq və nəzərdən keçirmək üçün sosial şəbəkə, bu metodun uzun kitabların belə daha az qorxuducu olduğunu söyləyir. Bir kitabı 10 dəqiqəlik seanslara ayırdığınız zaman çox daha çox istifadə edilə biləcəyini söyləyir. İstədiyi vaxt bir neçə abzasa sıxmağına görə May, ildə təxminən 200 kitab oxuyur.

3. Diqqəti yayındıran şeyləri aradan qaldırın

Bəzilərimiz üçün (mənim kimi qəbul edilmiş bir Instagram obsesif) telefonlar və cihazlar bir kitabı açmaq istədiyiniz zaman yanında olmaq çox cazibədar. Pamela Paul, redaktoru New York Times Kitab icmalı və müəllif, Maria Russo ilə Bir oxucunu necə qaldırmaq olar (14 dollar; amazon.com ), yataq otağında heç bir cihaz saxlamır. Yanımda uzanan, bildirişləri bağlayan bir telefonun da diqqəti yayındıracağını söyləyir. Çünki o zaman sadəcə ‘orada nə baş verir?’ Deyə düşünürsən.

Edim sadəcə cihazlarını söndürür. Oxuduğum zaman oxuyuram deyir. Bir tamaşaya baxmaq üçün iki saat teatra girəndə, telefonunuzu söndürdüyünüz və qarşılıqlı əlaqədə olmadığınız kimi. Eyni prinsipi tətbiq etməyə və kitab müəllifinə bütün diqqətimi cəlb etməyə çalışıram.

Kimi ekran vaxtını izləyən və cilovlayan bir tətbiq də düşünə bilərsiniz An və ya Flipd (pulsuz; iOS və Android).

4. Və ya texnoloji fayda üçün istifadə edin

Bütün bunlar, eyni zamanda texnologiyanın şəxsiyyətinizə dair bir kitabın olmasını hər zamankindən daha asanlaşdırdığı da doğrudur.

O sırada növbə gözləyərkən oxumaqdan bəhs etdiyim kitablar? Çox güman ki, onlar OverDrive's istifadə edərək yerli kitabxanamdan endirdiyim e-kitablardır Libby tətbiqi İnstagramın yanında telefonumda saxladığım (pulsuz; iOS və Android) - cansıxıcılıq sürüşməsini yenidən nəzərdən keçirmək üçün incə bir dəlil. Amazon'dan pulsuz Kindle tətbiqi Kindle ilə sinxronizasiya edir, beləliklə istənilən cihazda qaldığınız yeri götürə bilərsiniz.

Sonra əlbətdə səsli kitablar var ki, mənə oxumağa vaxtları olmadığını, lakin fırlanma ilə bağlı bir neçə podkastı olduğunu deyən dostlara tövsiyə edirəm. Səs kitabları təmizləməyə, sürməyə, köpək gəzməyə, idmanla məşğul olmağa sərf olunan vaxtı - əsasən qulaqlıqlara saldığınız və ya səs səviyyəsini aça bildiyiniz zaman oxumaq vaxtına çevirir. Bəli, sayırlar!

5. Vərdişlərinizi düzəldin

Kitabında Vərdişin gücü (14 dollar; amazon.com ), jurnalist Charles Duhigg vərdişlər ətrafında necə araşdırıldıqlarını dərindən araşdırdı: necə meydana gəldikləri və dəyişdikləri və həyatımızı necə qurduqları. Tapdığı hər vərdişin bir işarəsi (günün vaxtı və ya bir duyğu kimi fəaliyyətə səbəb olan bir şey) və mükafat (yemək yeməyi, yeni bir duyğu, dekorasiya dəyişikliyi) bağlı olmasıdır. Mükafatlar, xüsusən beynimizə bunun vərdişə çevrilməsi üçün bir fəaliyyət olduğuna işarə edir.

Oxuma vərdişinə başlayarkən bu sistemi sınaqdan keçirə bilərsiniz. Yatağınızdakı masaya bir kitab verə bilərsən və 20 dəqiqə oxuduqdan sonra sevdiyin bir yoga pozası verə bilərsən və ya bir mükafat olaraq bir TV bölümünə və ya məzəli videoya baxa bilərsən. Bir kitab alma hərəkəti həm ibrət, həm də mükafat ola bilər (bu kitabı bitirirəm, başqasını da alacağam). Bəziləri üçün bir işi qeyd etmək - oxuduqdan sonra özünüzü nə dərəcədə yaxşı hiss etdiyinizi düşünmək - kifayət qədər mükafatdır. Özünüzə söyləyin, ‘Mən sadəcə 10 səhifə oxudum və bu kiçik bir şey deyil’ deyir Duhigg. Beynimiz bu kimi şeylərə diqqət yetirir.

6. Tərəqqi təşkil edin və izləyin

Hər il milyonlarla oxucu Goodreads-da bir oxu problemini başa vuracağına söz verir. Öz illik problemimi təyin edərkən (hazırda 80 kitab), hədəfə yaxınlaşdıqda və ya cədvəldən iki kitab geri qaldığımı başa düşəndə ​​motivasiya artırıram.

May bir addım daha irəli gedir və problemlərini həll etmək üçün siyahıları (veb səhifənin kitab rəfləri adlandırdığı) təşkil etmək üçün Goodreads istifadə edir. Gələcəkdə əldə etməyi ümid etdiyi kitablar üçün oxumaq üçün qısa və oxumaq üçün daha uzun bir siyahıya sahibdir. Özümə qısa bir siyahı qoyanda, məsələn, 10 prioritet kitabın qısa bir siyahısını qurduğum zaman hədəflərimə sadiq qalma ehtimalım çoxdur, sadəcə bitməyən görünən bir siyahıma sahib olduğumdan daha çox deyirəm.

Daha az nömrəyə əsaslanan bir problem istəmisiniz? Baxın Harder Challenge oxuyun veb saytından Kitab Riot . Yeni janrları sınamağa və digər şeylər arasında daha müxtəlif kitab oxumağa təşviq edir.

Ardından nə oxumağı bilmədiyiniz üçün oxu tərziniz varsa, bir kitab satıcısından və ya kitabxanaçıdan tövsiyələr istəyin. İnstaqramda sevdiyiniz növü oxuyan bir neçə kitabçı instagrammeyerini izləyin. Maraqlı səslənən bir kitabı eşitdiyiniz və ya oxuduğunuz zaman nümunə fəsilləri yükləyin, belə ki, hazır olduğunuzu gözləyirlər. Üçün qeydiyyatdan keçin BookBub sevdiyiniz müəlliflərdən fikir almaq.

Bir siyahı da saxlayın: Paul 17 yaşından bəri oxuduğu hər kitabın gündəliyinə sahibdir (bu barədə bir xatirə dərc etdirdi, Bobla Həyatım (6 dollar; amazon.com ), 2017-ci ildə). İllər ərzində bu gündəlik həyatımın hekayəsini izah etmək üçün gəldi və hətta özünü oxumaq təcrübəsini də artırdı, deyir. Həyatımı başqalarının hekayələrinin - təsirləri, düşüncələri, sözlərini özümə aid olanları zənginləşdirən bir trayektoriya kimi düşünməyi sevirəm.

7. İnteraktiv edin

Bir tarix klubunu bəyənən bir insansınızsa, kitab klubu əladır; üstəlik əlbətdə ki, bir yerə toplaşmaq və bir kitabı müzakirə etmək çox xoşdur. Edim birindədir və oxuduqlarını müzakirə etmək üçün dostları ilə daha qeyri-rəsmi bir qrup mətni var. Üç uşaq anası olan Paul, uşaqları ilə paralel oxumaq dediyi şeyi edir. Yatmadan əvvəl uşaqlarının hər biri ilə yelləşmək üçün yan-yana oxuyur. Axşamlarımızın bu sakit, birlikdə paylaşılan vaxtla bitməsini sevirəm. Bunu etməsəydik, oxumağım çox az olardı, deyir.

8. Əylənməyi unutmayın

Willingham deyir ki, kitabları izləmək, hədəflər qoymaq və yeni oxu vasitələrindən istifadə etmək: Kifayət qədər oxumaq istəyinizin ləzzət almasına imkan verməyin.

Hətta müntəzəm oxucuları da buna kədərlənir. Bir çox kitab redaktoru və dostlarım məndən daha çox kitab bitirirlər. Bəzi həftələrdə İnstaqramda sürüşməyi dayandıra bilmirəm və ya evə qayıdıram və yalnız Twitter-də oxuduğum hər hansı prestijli televiziya şousunu izləmək istəyirəm, bu müddətdə necə oxumalı olduğumu düşünürəm. Bəzən diqqətim o yerə qədər azalır ki, hər hansı bir kitaba diqqət yetirmək çətindir. (Bu hallarda məni yenidən həvəsləndirmək üçün mənimsəyən bir triller və ya qısa abzaslı bir kitab alacağam.)

Amma əslində yetərli olan budur: beş dəqiqə və ya 50 dəqiqə ərzində bir hekayədə itirsən - istər 10 misralı şeir, istərsə də kərpic böyüklüyündə çox nəsilli bir ailə draması - bunu düzgün edirsən.