Alma suyu sirkəsinin çox parlaq istifadəsi var, amma dəriniz üçün təhlükəsizdirmi?

Alma suyu sirkəsinin çox yönlü möcüzələri həqiqətən son illərdə əsas turları yaratdı. Manifoldunun kənarında və ləzzətli mətbəxdə istifadə edir , bir çox insan alma suyu sirkəsini təkbaşına içmək və ya su ilə seyreltilmiş, həzm sağlamlığına kömək etmək (bağırsağınızın sevdiyi yaxşı bakteriyalar sayəsində) və hətta qan şəkərini tənzimləmək (insulin funksiyasını yaxşılaşdıraraq araşdırmalar tapdı).

Ancaq alma sirkəsi faydaları içəri bədən yalnız başlanğıcdır; dəri, saç dərisi və saç faydaları üçün topikal olaraq istifadə olunur. Ciddi olaraq, insanlar dəri tutqunluğundan sızanaq izlərinə və yaş ləkələrinə qədər hər cür dəri problemini yaxşılaşdırmaq üçün bu şeylərə and içirlər. Bir başqa yeni dəriyə qulluq modası deyil: Elma sirkəsi (ACV) min illərdir ki, təbii bir vasitə kimi istifadə olunur. MDhairmixtress.com . Əslində, müasir təbabətin atası Hippokratın 2000 ildən çox əvvəl dəri yaralarını dezinfeksiya etmək və müalicə etmək üçün ACV istifadə etdiyi deyilir.

ACV istifadə etməyi sınamalı olduğunuzu merak edirsiniz daha sağlam dəri ? Burada Dr.Gathers, ACV-nin müalicəvi xüsusiyyətlərindən tutmuş adi səhv düşüncələrə və diqqət yetirməli səhvlərə qədər bilməli olduğunuz hər şeyi parçalayır.

Dəri üçün alma suyu sirkəsinin ümumi istifadəsi

Bir çoxu ACV-nin ekzemanı və [yüngülləşdirməsinə] kömək edə biləcəyini iddia edir sızanaq , İncə cizgilərin solması və dərinin daha parlaq və gənc görünməsini təmin edir. İnsanlar onu dəri üçün bir tonik olaraq və sızanağa meylli bölgələrin müalicəsində kömək edir.

Lakin Dr.Gathers, ona aşiq olan insanların sayına baxmayaraq, bu iddiaların tamamilə lətifə olduğunu ehtiyatla edir. ACV-nin dəri yaxşılaşdırma iddialarını sübut edəcək həqiqətən yaxşı bir elmi iş olmadığını söyləyir. ACV-yə keçmədən əvvəl ilk növbədə dermatoloqunuz tərəfindən qiymətləndirilməyinizi məsləhət görürəm.

Alma sirkəsi dərisinə nə dərəcədə fayda verir?

Tərkibinin dəri üçün bir çox potensial faydası ola bilər. ACV, antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir və sızanaq, ekzema və kəpək kimi xəstəliklərlə əlaqəli dəri üzərindəki bakteriya və mayanı öldürməyə kömək edə bilər. ACV-nin yüksək turşuluq səviyyəsi bəzi dəri xəstəliklərinə də kömək edə bilər (lakin yaxşı qeyd edin: Yüksək turşuluq su ilə seyreltilməsini zəruri edir). Bir az texniki məlumat almaq üçün: Sağlam dəri pH spektrinin asidik ucunda yerləşir. Bununla birlikdə, ekzema olan insanlar cildin pH səviyyəsini yüksəldə bilər ki, bu da dəri baryerini pozaraq infeksiyalara daha çox meylli ola bilər. ACV asidik olduğundan, dərinin təbii pH-nin bir hissəsini bərpa etməyə kömək edə bilər.

Daha problemli dəri xəstəliklərini müalicə etməklə yanaşı, ACV daha ümumi kosmetik üstünlüklər üçün də arzu edilir. Tərkibində limon turşusu, an alfa hidroksi turşusu (və ya AHA) dərinin görünüşünü yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək polifenol antioksidanların yanında [dərinizi] aşındırmaq, parlatmaq və hamarlamaq üçün istifadə olunur.

Dərinizdə istifadənin təhlükəsiz olub olmadığını necə bilmək olar

Sağ atlamazdan əvvəl bir alma sirkəsi tonik əlavə edin və ya özünüzə islatın dəriyə qulluq rejimi , bunu bil: ACV bir dərman deyil və hər kəs üçün olmaya bilər. Bəzi insanların dəri problemi üçün faydalı olsa da, insanların ACV-nin dəri müalicəsi kimi istifadəsi ilə bağlı iddialarını dəstəkləyən yaxşı bir araşdırma olmadığını bilmək vacibdir. Toplayır deyir. Əvvəlcə həmişə dermatoloqla məsləhətləşin. ACV asidikdir və insanların istifadə edərək dəri üzərində qıcıqlanma və hətta dəridə yanıq halları olduğu bildirilir.

Bir həkimdən məsləhət alsanız, Dr. Gathers-ə görə alma sirkəsini cildinizə necə yumşaq və etibarlı bir şəkildə tətbiq edəcəyinizi izah edin.

Əvvəlcə sınaqdan keçirin

Həmişə bütün üzünüzə sürtmədən əvvəl hər zaman təmkinli bir yerdə ləkə testi edin (düşünün: çənənizin altında).

ACV Üz Tonik

Artıq yağın təmizlənməsinə və ya sızanağa meylli dərinin yüngülləşdirilməsinə kömək etmək üçün bu toner həllini sınayın. 1 xörək qaşığı ACV-ni 2 stəkan suda seyreltin. Bir pambıq və ya yumru istifadə edərək qarışığı cildinizin üstünə yumşaq bir sürtün, sonra yuyun. Dərhal içəri girməyin, Gathers təklif edir. Necə reaksiya verdiyini görmək üçün həftənin iki-üç günü istifadə edərək başlayın.

Egzema üçün ACV

1 stəkan ACV-ni ilıq hamam suyunun banyosuna qarışdırın. Təsirə məruz qalan əraziləri 15-20 dəqiqə islatın, sonra sərin su ilə yuyun. Yumşaq, ətirsiz bir nəmləndirici ilə izləyin.

İLGİLİ: Rəylərə görə dəri tipiniz üçün ən yaxşı üz yuma