Buzlu su sıçrayışından yumurta ağına bənzər bir maskaya qədər hər hansı bir şeyi istifadə edərək məsamələri necə kiçiltəcəyinizi düşünə biləcəyiniz əsrlər boyu düşünülmüş bir fikirdir. Təəssüf ki, bu da bir xəyaldır: Məsamələrin ölçüsü genetik olaraq təyin olunur, deyir Nyu-Yorkdakı bir dermatoloq Debra Jaliman. Məsamələri fiziki olaraq kiçikləşdirə bilməzsiniz. Beləliklə, müəyyən bir dərəcədə verilmiş şeyləri qəbul etməlisiniz. Lakin məsamələrinizin görünüşünü minimuma endirmək üçün edə biləcəyiniz şeylər var - məsamələri kiçiltmək deyil, ancaq görünüşlərini minimuma endirmək dəriyə böyük bir təkan verməyə kömək edə bilər.

Məsamələr nədir?

Dərinizin səthində gördüyünüz o kiçik nöqtələr - a. məsamələr - əslində saç köklərinin açıqlıqlarıdır. Hər birinin tərkibində dərinizin yağlarını istehsal edən yağ bezləri var. (Məsamələr, yağ bezlərinin daha böyük olduğu aln və burun kimi üz hissələrində daha çox nəzərə çarpır.) Məsamələrinizin ölçüsü ilk növbədə genlərinizdən asılıdır. Tipik olaraq, Cəliman deyir ki, açıq dərili insanların kiçik tərəfində məsamələr var; zeytun və ya qaranlıq dəri olanların daha böyük məsamələri var. Dəri tipiniz də rol oynaya bilər. Təbii quru dəri məsaməsiz görünməyə meyllidir, yağlı dəri isə tez-tez daha çox görünən məsamələrə sahibdir.

Məsamələrin ölçüsünü bir neçə digər amil də təsir edə bilər. Ölü dəri hüceyrələri və sıxılmış sebum (bunlar bir araya gəlib sızanaq əmələ gətirir) məsamələri uzada bilər, məsamələrin ölçüsünün azaldılmasının əksini edir. UV şüaları məsamələri dəstəkləyən kollageni zəiflədir və onları sıx saxlayır, beləliklə məsamələri daha da böyük göstərə bilər. (The ən yaxşı günəş kremi ultrabənövşəyi şüaların təsirini azaltmağa kömək edə bilər.) Eynilə yaşlanma ilə təbii olaraq meydana gələn kollagen itkisi də məsamə ölçüsünün görünüşünü artıra bilər. Bir sızanağı götürmək və ya sıxmaq dəri travmasına səbəb ola bilər, bu da məsaməni həmişəlik genişləndirə bilər.

Məsamələri minimuma endirmək üçün asan fikirlər

Məsamələrin kiçik görünməsinin açarı onları təmiz saxlamaqdır. Gün ərzində qeyri-komedogen nəmləndiricilər və makiyaj ilə yapışdırın; petrolatum və mineral yağ kimi ağır maddələr olan, hər ikisi də məsamələri qıcıqlandıra və daha da böyük göstərə biləcək məhsullardan çəkinin. Nyu Yorkdakı bir dermatoloq Heidi Waldorf deyir ki, günün kirini və makiyajını məsamələrin tıxamaması üçün yataqdan əvvəl həmişə üzünüzü incə bir üz təmizləyici ilə yuyun. (Məhsul təklifləri üçün aşağıya baxın.) Daha əvvəl təmizləyin və idman etdikdən sonra, tər kosmetik və zibilləri məsamə açılışına aparır, burada yerləşəcək və dərini uzadır. Təmizləyərkən Clarisonic Mia Smart Çox Fonksiyonlu Dəst kimi bir güc fırçası ilə etməyi düşünün ( Almaq: 299 dollar; amazon.com ). Şirkət tədqiqatları göstərir ki, sistem əllərinizi dərinizi yuymaqla istifadə etməkdən iki qat daha təsirli olur.

Cəliman, dəri səthindəki məsamələri böyüdən ölü hüceyrələri təmizlədiyindən dəri aşındırma-ən yaxşı aşındırıcı skrabla üstünlük vermək də vacibdir. Dəriniz sərtdirsə və qızarmırsa, gündəlik olaraq, dəriniz həssasdırsa həftədə bir-üç dəfə aşındırın. Alfa hidroksi turşuları, retinol və ya meyvə fermentləri kimi kanıtlanmış bir qarışıq tərkibli bir reçetesiz satılan bir gel, maska ​​və ya losyon seçin. Louisiana'nın Metairie şəhərindəki bir dermatoloq Patricia Farris deyir ki, böyük məsamələrə sahib olmağınızdan əlavə, salisilik turşusu olan bir losyon seçin. Burt's Bees Natural Acne Solutions Gündəlik Nəmləndirici Losyonu sınayın ( Almaq: 17 dollar; amazon.com ). Ləkələri müalicə edərkən aşındırar. Unutmayın: Dəri aşındırarkən, ölü hüceyrələrin çıxarılması dərinin ultrabənövşəyi işığa daha həssas olmasına səbəb olduğu üçün hər gün bir SPF 15 məhsulu istifadə etməlisiniz.

İLƏ BAĞLI: Təzə, çürük dəri necə saxta edilir