Ümumi soyuqdəymə sizi varmı? Bu yeddi şeydən qaçınmaqla xəstəliyinizə qarşı deyil, işlədiyinizə əmin olun.
Neti qazanlar işləyir? Allerqoloqlardan neti qazanın faydaları, neti qazanın necə istifadə ediləcəyi və neti qazanın nə qədər istifadə ediləcəyi barədə soruşduq.
Yeni bir araşdırma 'mədə qripi' nin səthdən səthə nə qədər tez yayıldığını göstərir.
Qrip mövsümü rəsmi olaraq buradadır və (və birlikdə yaşadığınız hər kəsin) qripdən əsrlər əvvəl çəkilmiş olsanız da, bütün mövsüm boyunca yaxşı qrip profilaktikası tövsiyələrini tətbiq etmək hələ də vacibdir. Bəli, qrip vuruşu ən pis soyuqdəymə və qrip əlamətlərindən qoruyur, ancaq digər qış xəstəlikləri - öskürək, soyuqdəymə və boğaz ağrısı, bəziləri - ətrafda.
İndiyə qədər bilirsiniz ki, əllərinizi tez-tez yaxşı köhnə sabunla 20 ilə 25 saniyə arasında yumaq xəstəliklərə yol açan mikroblara qarşı ilk müdafiə xəttidir. Budur yaxşı mübarizə aparmaq üçün sizə kömək edəcək digər yollar.
Hava təmizləyiciləri bu il isti bir mala çevrildi və toz, zireh, küf və digər daxili çirkləndiriciləri təmizləyərək allergiyanı azaltmağa kömək edə biləcək bir sübut olsa da, hava təmizləyiciləri COVID-19 kimi havadakı viruslar üzərində işləyirmi? Mütəxəssislərdən xahiş edirik.
Sinuslarınızı açmaq üçün distillə edilmiş sarımsaq suyundan istifadənin təhlükəsiz və təsirli olub olmadığını mütəxəssislərdən soruşduq.
İndiyə qədər bilirsiniz ki, qrip vurması vacibdir, amma peyvəndin tərkibində sağlamlığınıza zərər verə biləcək maddələr varmı?
Əl təmizləyicisi əl yuma üçün ümumi bir alternativdir, ancaq əl təmizləyici sizin üçün zərərlidir? Əl təmizləyicisi işləyirmi? Budur bilməli olduğunuz hər şey.
Qripə yoluxduğunuz zaman ağrılar, ağrılar, üşütmə və hərarət zarafat deyil. Budur başqa bir şey: Xəstəliklərə Nəzarət Mərkəzlərinə görə bu ilki qrip dövrü sonuncusu qədər ölümcül ola bilər.
Rinit olaraq bilinən mövsümi allergiya burada. Yəqin ki, varsa, bilirsiniz: qaşıntılı, sulu gözlər, havalı və ya burun axıntısı, asqırma, qaşınma, postnazal damcı, öskürək, xırıltı və nəfəs darlığı mövsümi rinitin ümumi əlamətləridir. Əzablara son qoymağı öyrənmək üçün oxumağa davam edin.
Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərindən (CDC) alınan məlumatlar ABŞ da daxil olmaqla bir çox bölgənin koronavirus pandemiyası zamanı qrip aktivliyini əhəmiyyətli dərəcədə aşağı gördüyünü və görməyə davam etdiyini təsdiqləyir. Budur bilmək lazımdır.
Bu il qripə nə vaxt vurulacağınıza və ya olmasına baxmayaraq əmin deyilsiniz? Daxili xəstəliklər və yoluxucu xəstəliklərin həkimləri qrip vurğusunun nə üçün gec olmadığını, harada vurulacağını və nə üçün hər zamankindən daha vacib olduğunu izah edirlər.
Həkimlər soyuq və qrip mövsümündə sağlam qalmaq və özünüzü qorumaq üçün bilməli olduğunuz hər şeyi parçalayırlar - xüsusilə bu il COVID-19 pandemiyası zamanı.
İstər mövsümi asqırıqlardan, istərsə də qida allergiyasından əziyyət çəkirsinizsə, ehtimal ki, alerjinin həqiqətən nə demək olduğu barədə bir çox mif eşitmisiniz. Budur, bir neçə yaygın olanı.
Allerqoloqlardan yataq otağınızı necə hipoalerjenik etmək, o cümlədən ən yaxşı hipoalerjenik yataq dəstləri, allergiya üçün ən yaxşı yataq otağı hava təmizləyicisi və çarşafları necə tez-tez yumaq lazım olduğunu soruşduq.
Həkimlər, sağlamlıq mütəxəssisləri və klinik tədqiqatlar qrip peyvəndini hər il qrip infeksiyası ilə mübarizədə daha təsirli etmək üçün qəbul edə biləcəyiniz beş vərdişi ortaya qoyur. Nə etməli budur.
Həkimlər və mütəxəssis qrip simptomları ilə covid simptomları arasındakı fərqi, axtarmaq lazım olan qırmızı bayraqları və qrip mövsümünə necə hazırlaşmaq lazım olduğunu izah etməyə kömək edir.
Neti qablar işləyir? Allerqoloqlardan neti qazanın faydaları, neti qabdan necə istifadə etmək və neti qazandan nə qədər istifadə etmək barədə soruşduq.