Həddindən artıq İnternet istifadəsi digər ruhi sağlamlıq problemlərini siqnal edə bilər

Yeni bir Kanada tədqiqatına görə həddindən artıq vaxt sərf edən gənc yetkinlərdə daha yüksək depressiya, narahatlıq və diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu (DEHB) ola bilər. Araşdırmalar da bunu göstərir İnternet bağımlılığı geniş şəkildə bildirilə bilər və İnternetin həyatımızda dəyişən rolunu izləmək üçün ümumi qəbul edilmiş diaqnostik meyarların yenidən nəzərdən keçirilməsinə ehtiyac ola bilər.

Vyana'daki Avropa Nöropsikofarmakoloji Konfransında (ECNP) təqdim olunan araşdırmada, İnternet istifadəsini qiymətləndirmək üçün iki miqyas istifadə edildi: geniş yayılmış və dünyada qəbul edilən İnternet Bağımlılığı Testi (IAT) və müəlliflər tərəfindən hazırlanmış yeni bir tərəzi.

IAT, smartfonlar və planşetlər cəmiyyətin bu qədər üstünlük təşkil etdiyi bir hissədən əvvəl, 1998-ci ildə hazırlanmışdır. Əlavə müəllif Michael Van Ameringen, mətbuata açıqlamasında, əlavə olaraq son 18 ildə İnternetdə işləyən daha çox insan, media axını, sosial media və s. Vasitəsilə İnternet istifadəsinin kökündən dəyişdiyini söylədi. Dr. Van Ameringen, McMaster Universitetində psixiatriya və davranışçı sinir elmləri professorudur.

ƏLAQƏDAR: İnternetə qarşı valideynlik

IAT sorğu anketinin problemli müasir internet istifadəsini ala bilməməsindən narahat olduq, deyə əlavə etdi və ya sadəcə İnternetdən çox istifadə etməkdən çox istifadə edən insanlar üçün yalan pozitivlər göstərmədi.

Dr. Van Ameringen və həmkarları, 254 kollec tələbəsini işə götürdülər və hər iki tərəzidən istifadə edərək İnternet bağımlılığı üçün test etdilər. Ayrıca iştirakçılardan ümumi zehni sağlamlıqları və rifahları barədə soruşdular.

IAT-ə görə, yalnız 33 tələbə İnternet bağımlılığı meyarlarına cavab verdi. Müəlliflərin yeni anketinə əsasən, 107 şagird - yüzdə 40-dan çoxu problemli və ya asılılıq yaradan İnternet istifadəsi hesab edildi. (Sonuncu rəqəm, son bir başqa araşdırmanın nəticələrinə daha yaxındır yeniyetmələrin yarısı texnologiyaya asılı olduğunu hiss etdiklərini söylədi .)

Tədqiqatçılar İnternet bağımlılarının psixi sağlamlığın bir sıra sahələrində normal veb istifadəçiləri ilə müqayisədə hər iki meyara görə necə araşdırdığına dair bəzi güclü əlaqələr qurdular.

İLGİLİ: Yeniyetməniz İnternet Bağımlılığından əziyyət çəkirmi?

Dr. Van Ameringen, IAT-də və miqyasımızda müsbət olanların evdəki, işdəki / məktəbdəki və sosial mühitdəki həyatı da daxil olmaqla gündəlik fəaliyyətləri ilə əlaqəli olaraq daha çox problem yaşadıqlarını gördük. . İnternet bağımlılığı olan insanlarda daha yüksək depressiya və narahatlıq simptomları, planlaşdırma və vaxt idarəedilməsində problemlər, daha yüksək diqqətli impulsivlik və DEHB simptomları var.

Bu, bizi bir neçə suala yönəldir, dedi Dr. Van Ameringen: Birincisi, İnternet bağımlılığının yayılmasını kobud şəkildə qiymətləndirmirik, ikincisi, bu digər ruhi sağlamlıq problemləri İnternetə həddindən artıq etibarın səbəbi və ya nəticəsidir?

Bu sualları cavablandırmaq üçün daha böyük klinik sınaqlara ehtiyac var, dedi uşaq və yeniyetmələrin xəstəlikləri ilə bağlı ECNP məsləhət panelinin üzvü MD, PhD Jan Buitelaar, press-relizdə. Ancaq açıq bir şey, internetdə keçirdiyiniz çox vaxtın yüngül və ya ağır ruhi sağlamlıq problemlərini gizlədə biləcəyidir.

Hollandiyanın Radboud Universitetində psixiatriya professoru olan Dr.Buitelaar, 'İnternetin həddindən artıq istifadəsi araşdırılmamış bir fenomendir' dedi, lakin bunun məcburi davranış və bağımlılıqla güclü əlaqəsi ola bilər.

İLGİLİ: İnternet düşüncə tərzimizi necə dəyişdirir?

Tədqiqatçılar ümid edirlər ki, araşdırmaları bir gün psixi sağlamlıq mütəxəssislərinə xəstələri daha dəqiq və effektiv diaqnoz qoymağa və müalicə etməyə kömək edəcəkdir. Məsələn, terapevtlər zərərli İnternet davranışının başqa bir şərtlə ya da əksinə səbəb ola biləcəyini unutmamalıdırlar.

Doktor Van Ameringen deyir ki, əslində narahat və depressiyaya düşdüyü zaman birisini bir bağımlılıqla müalicə etməyə çalışırsınızsa, o zaman səhv bir yola gedə bilərsiniz.

Əlbəttə ki, texnologiyanın həddindən artıq istifadəsinin emosional problemlərlə əlaqəli olması ilk dəfə deyil. Kollec tələbələri ilə əlaqəli son bir başqa tədqiqat - sabit qalıcı rəqəmsal bağlılığı ilə tanınan bir qrup - problemli mobil telefon istifadəsinin, tələbələrin ailəsi və sosial şəbəkələrindəki inamın daha yüksək olması və özgəninkiləşmə səviyyələri ilə əlaqəli olduğunu tapdı. Əslində, tədqiqatçı mətn və ya birbaşa şəxsi əlaqələrlə danışmaqdansa, İnternetdə gəzmək və sosial mediadan istifadə etmək üçün telefonların istifadəsinin günahkar ola biləcəyini təklif etdi.