Yerli aptekinizin günəşdən qorunma bölməsini gəzmək və ya məhsulların təsvirlərini nəzərdən keçirmək ən yaxşı günəşdən qoruyucu kremlər onlayn lüğət axtarmağa tərk edə bilər. Şərtlər sonsuz görünür: günəşdən qoruyucu, günəşdən qoruyucu, geniş spektrli, suya davamlı. Bütün bu formulların məqsədi dərimizi zərər verə biləcək zərərli UVA və UVB şüalarından qorumaqdır. Buna baxmayaraq, nə satın aldığınızı və nəyə ehtiyacınız olduğunu bilmək vacibdir. Burada dermatoloqlar günəşdən qoruyucu ilə günəşdən qoruyucu fərqi və bunun nə üçün vacib olduğunu izah edirlər.

Əlaqədar məhsullar

1 Günəşdən qoruyucu və günəşdən qoruyucu

Əsasən, günəşdən qoruyucu kremlər udur və günəşdən qoruyucu kremlər dərinin üstündə oturur. Günəşdən qoruyucu krem ​​ilə günəşdən qoruyucu krem ​​arasındakı fərqi xatırlamağın ən asan yolu sözlərin sonundur. Kimi Ashley Magovern, Taxta sertifikatlı bir dermatoloq olan MD izah edir ki, günəşdən qoruyucu krem ​​dəriyə nüfuz etməzdən əvvəl günəş işığını çəkəcək və səpələnəcəkdir. Sunblock isə dərimizin üstündə oturur və günəş şüalarını əks etdirərək qarşısını alır. Hər iki üsul da qoruma təmin etsə də, mütəxəssislərdən soruşsanız, bərabər şəkildə yaradılmır.

İLGİLİ: Günəşdən qoruyucu kremin vaxtı keçdiyini necə izah etmək olar

iki Sunblock daha təsirli olur

Günəşdən qoruyan və günəşdən qoruyan kreminizin arxa etiketini oxusanız, nə qədər fərqli olduqlarına təəccüblənəcəksiniz. Blair Murphy-Rose, New York City's Medical Dermatology & Cosmetic Cərrahiyyə şirkətinin board sertifikatlı bir dermatoloqu olan MD, FAAD, günəşdən qoruyucu kremdə tez-tez sink oksidi və / və ya titan dioksid olduğunu söyləyir. Bu, dəri ilə günəşin zərərli şüaları arasında fiziki maneə olmasına imkan verir.

Tipik olaraq danışan Dr. Murphy-Rose, günəşdən qoruyucu vasitənin bacısı günəşdən daha təsirli olduğunu söyləyir. Əslində sink oksid və titan dioksidin hazırda Qida və Dərman İdarəsinin etiketlənmə tələblərinə cavab verən yeganə maddələr olduğunu söyləyir. GRASE (Ümumiyyətlə Təhlükəsiz və Effektiv kimi tanınır). Günəşdən qoruyucu maddələrin də ətraf mühit üçün daha etibarlı olduğunu düşünür. Mərcan reefinin məhvi ətraf mühiti narahat edən əsas problemdir, buna görə də reefdən təhlükəsiz aktiv maddələr ehtiva edən günəşdən qoruyucu seçmək vacibdir.

Günəşdən qoruyucu krem ​​avobenzone, octocrylene, homosalate, octisalate, octinoxate və oxybenzone və digərləri kimi kimyəvi maddələr ehtiva edir. Bunlar ehtiyac duyduğumuz günəşdən qorunma təmin etsə də, Dr. Murphy-Rose, münsiflər heyətinin davamlı istifadə ilə bədənimizə nə qədər zərər verə biləcəyini hələ də araşdırmadığını söylədi. Həm də günəşdən qoruyucu kremlər daha tez-tez tətbiq olunmalı və məsamələrimizə nüfuz etmək üçün daha çox vaxt verilməlidir.

Günəşdən qoruyucu krem ​​fiziki qoruyucu bir qalxan yaratmadığından, günəşdən qoruyan ilə müqayisədə piqmentasiya dəyişiklikləri və rosacea kimi günəşdən qaynaqlanan bir çox vəziyyətə qarşı qorunma meyli olmadığını söylədi. Kimyəvi günəşdən qoruyucu maddələrin sink və titandan daha çox allergik reaksiya meydana gəlməsi ehtimalı yüksəkdir.

3 Günəşdən qorunma daha qalındır

Günəşdən qoruyucu və ya istifadə edərkən mineral günəş kremi, tamamilə ovuşdurmağın daha çətin olduğunu, hətta mümkünsüz olduğunu görə bilərsiniz. Bunun səbəbi, tərkibindəki maddələrin bu qədər ehtiyac duyulan fiziki maneəni təmin etmək üçün qalın bir düstur yaratmasıdır. Mələk uşaqlar üçün əsəbi ola bilsə də və günəşdən qoruyanın görünməməsini istəsən, Zain Husain, MD, FAAD, lövhə sertifikatlı bir dermatoloq deyir ki, qıtlaşdırmaqdansa, qalınlaşdırmaq və yenidən tətbiq etmək daha yaxşıdır.

4 Günəşdən qoruyucu termininin istifadəsi artıq FDA tərəfindən icazə verilmir

Günəşdən qoruyucu maddələr maddələr və istifadə baxımından daha təsirli olsa da, sözündən istifadə edən məhsullar tapa bilməzsiniz. Necə gəlib? Görə Adam Mamelak, Austin, Texas mərkəzli bir dermatoloq FDA 2013-cü ildə günəşdən qorunma sözünün istifadəsini qadağan etdi, çünki bu ifadə istehlakçılara açıq havada vaxt keçirərkən yanlış təhlükəsizlik hissi verdiyini hiss etdi. Mülahizələrinə görə, yerli hazırlıqlar sizi ultrabənövşəyi şüalanmanın zərərli təsirlərindən qorumağa kömək edə bilər. Dr.Mamelak deyir ki, heç bir şey günəşi tamamilə ‘bağlaya bilməz’. Buna görə FDA bu termini ləğv etdi və artıq təsdiq edilmiş məhsulların etiketlənməsi ilə istifadəsinə icazə verilmir.

Eyni şey, tərə davamlı və suya davamlı məhsullarda da mövcuddur, bunlar indi suya davamlı deyilir, çünki texniki cəhətdən sonsuza qədər deyil, yalnız bir müddət təsirli olur. Buradakı fikir, istehlakçılara hovuzda bir gün boyu qorunduqları barədə yalnış məna vermək deyil. Dr.Mamelak deyir ki, əksinə, krem ​​yenidən tətbiq olunmalıdır.

İLGİLİ: Gün boyu içəridə olsanız, günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə etməyinizə ehtiyac varmı? Derms çəki

5 Bu açar sözlərə diqqət yetirin

Bu günlərdə hər şey əsasən günəşdən qoruyucu krem ​​deyəcəyindən günəşdən qoruyucu bir krem ​​tapmaq üçün arxa etiketlə sink oksidi və / və ya titan dioksid axtarın. Bu maddələrdən birini və ya hər ikisini gördükdən sonra, qabağı yoxlayın və ən azı 30 SPF-dən daha yüksək olduğundan əmin olun Brendan düşərgəsi, MD, FAAD, ikitərəfli sertifikatlı bir dermatoloq. Günəşdən qoruyan kremin geniş spektrli (UVA və UVB şüalarından qoruduğu mənasını verir) və suya davamlı (bu, yenidən tətbiq etməyinizdən əvvəl suda 40-80 dəqiqə təsirli olacağı) kimi açar sözlər olduğundan əmin olun.

Günəşdən qoruyucu krem ​​vacib olsa da, Dr. Camp, günəşli günə cəsarət vermədən əvvəl yalnız bir addım olması lazım olduğunu söylədi: UV şüalarından birbaşa günəşdən və eyni zamanda yansıtıcıdan qorunmaq üçün ultrabənövşəyi qoruyucu geyim, şapka və günəş eynəyi istifadə etməyiniz tövsiyə olunur. qum, qar və su kimi səthlərin olduğunu söyləyir.

Nə vaxt şübhə edirsiniz? Unutmayın: Günəşdən çox qorunmaq heç vaxt pis bir şey deyil.