Elegance Blossom

2016-cı ilin sonlarında Amerika Ürək Dərnəyinin elmi iclasında təqdim olunan bir işə görə, migren baş ağrısı alan qadınlarda ortalama vuruş riski daha yüksək ola bilər. Araşdırmalar daha sonra American Journal of Medicine jurnalının 130-cu cildində dərc edildi. Akademik Daxili Xəstəliklər İttifaqının nəzərdən keçirilmiş jurnalı, lakin bu iki şərt arasında əlaqə təklif edən ilk deyil.

Yeni araşdırmalar göstərir ki, sosial media koroner ürək xəstəliyinin dəqiq bir proqnozlaşdırıcısıdır.

Yeni araşdırmalara görə hər ikisindən kilo itkisi ürək sağlamlığı üçün eyni dərəcədə yaxşıdır, lakin tədqiqat müəllifləri birləşmənin hələ də yaxşı olduğunu söyləyirlər.

Tədqiqatlar ürək-damar sağlamlığınızın yaşadığınız yerdən, neçə uşaq sahibi olduğunuzdan və daha çox şeydən təsirlənə biləcəyini göstərir.

Yeni bir araşdırma göstərir ki, əksər qadınlar Amerika Ürək Dərnəyinin tövsiyələrini bilmir.

Yaşadığınız yer, yeni bir işə görə sağlamlığınıza düşündüyünüzdən çox təsir edə bilər.

Daha az təmizlənmiş karbohidrat yemək, 50 yaşa qədər insanlar üçün əsas ürək-damar risk faktoru olan yüksək diastolik qan təzyiqini aşağı saldığı göstərilmişdir.

Yeni bir araşdırmada, gərgin fəaliyyət və pis əhval-ruhiyyə həm ümumi tetikleyicilerdi və insanların hər ikisini eyni anda yaşadıqları təqdirdə risk ən yüksək idi.

Yüksək proteinli bir pəhrizin ürək sağlamlığına bir çox faydası var.

Nə yediyin, nə içdiyin və stresi necə idarə etdiyin hamısı rol oynaya bilər.

Yeni bir araşdırma, bədbəxt bir evliliyin ürək-damar sağlamlığınıza zərər verə biləcəyini göstərir.

Yeni tədqiqatlar göstərir ki, xəstəliyin qarşısını almaq və müalicə etmək üçün ilk addım sadə bir sual verməkdir: Cinsiniz nədir? Budur niyə və bunun sizin üçün nə demək olduğunu.

Müxtəlif qidalandırıcı, omeqa-3 zəngin maddələri birləşdirərək ürək üçün faydalı bir pəhriz üçün mükəmməl bir resept yaratdıq.

Qeydiyyatdan keçmiş dietoloq Penny Kris-Etherton və ürək cərrahı Dr. Brian Lima-ya görə bu qidalar ürək-damar sisteminizə heç bir fayda vermir.

Kardioloqlar ürək dərəcəsi dəyişkənliyinin nə olduğunu və niyə diqqət yetirilməsi vacib olan sağlamlıq göstəricisi olduğunu və olmadığını izah edirlər.

Qeydiyyatdan keçmiş diyetisyen Penny Kris-Etherton və ürək cərrahı Dr. Brian Limanın fikrincə, bu qidalar ürək-damar sisteminizə heç bir xeyir vermir.

Araşdırmalar göstərir ki, ürək-damar sağlamlığınıza yaşadığınız yer, neçə uşağınız və daha çox şey təsir edə bilər.