Dermsə görə makiyajla yatarkən cildinizdə nə baş verir

Gərək olduğundan daha tez-tez baş verən bir vəziyyətdir. Xüsusilə drenajlı bir günü bitirirsiniz, rahat yatağınızda yıxılır və üzünüzü hələ də yumalı olduğunuzu anlayırsınız. Ancaq yuxu onsuz da batmağa başlayır, yataq çağırır və üzünüzü yuymaq etmək istədiyiniz son şeydir. Tanış səs?

Makiyajınızla yatmağın pis bir fikir olduğunu başa düşmək üçün dermatologiya dərəcəsinə ehtiyacınız yoxdur. Yəqin ki, bunun çarşaflarınız üçün yaxşı olmadığını başa düşmüsünüz (təməl ləkələri və yastığınızdakı parıldayan çırpıntılardan aydın olur), ancaq bu dəri baxımının nə qədər böyük günahıdır?

Gündəlik bir təməl istifadəçisi olaraq, üzümü makiyajla çölə çıxartmaqda günahkar olduğum üçün New York şəhərindəki bir board sertifikatlı dermatoloq olan Joshua Zeichner'ə və lövhə sertifikatı alan FAOR Loretta Ciraldo'ya toxundum. Miami, dermatoloq, makiyajla dolu yuxunun əslində dərilərimizə nə etdiyini 4-1-1 vermək.

Boş yerə baxın, bəzi qorxunc şeylərdir. Budur açıq bir şey: Üzünüzdə oturan bütün bu makiyaj ilə məsamələriniz nəfəs ala bilmir və tıxanmağa məcburdur. Yəqin ki, öləndən sonra (və ya bir neçəsini) qırılmaq üçün oyandınız və bu təsadüf deyil. Dr.Zeichner, 'Makiyaj, məsamələri fiziki olaraq bloklayır, yağın dəridən çıxmasına mane olur və qırılmalara səbəb olur' deyir.

Və hamısı deyil - makiyaj dərinin içindəki çirkləndiriciləri tutur və bu cür ətraf mühit stresi dəri iltihabı, qızartı və qıcıqlanmaya səbəb olan sərbəst radikalların artması ilə nəticələnə bilər. Xroniki iltihab, artan piqment istehsalı və kollagen deqradasiyası da daxil olmaqla erkən yaşlanmaya kömək edə bilər, Dr. Zeichner deyir.

Çarşafları bir ton məhsulla mütəmadi vurursanız və ya həssas dəriniz varsa, bu daha böyük bir problemdir. Ciraldo, makiyajın əksəriyyətinin süni rənglərə və ətirlərə sahib olduğunu və bir gecədə qaldıqda həssas dəridə allergik reaksiya və ya qıcıqlandırıcı kontakt dermatitə səbəb ola biləcəyini söyləyir.

makiyajla yatan qadın makiyajla yatan qadın Kredit: Getty Images

Ancaq sadəcə bir gecə? Yenə də fəsad törədəcəkmi?

Yaxşı xəbər budur ki, dəriniz genetik cəhətdən həssas olmasa, hər iki mütəxəssis bir gecənin dəri Armageddona təkan verməyəcəyi ilə razılaşır. Düşünürəm ki, hər dəfə, ayda bir dəfə deyək, çox zərər verə bilməz. Dr.Ciraldo deyir ki, bu bəzən baş verərsə, stress keçirməyin, çünki stres dəri qırılma və həssaslıqla dərinizi poza bilər. Başqa sözlə, bir-iki dəfə sürüşmək narahat olma səbəbi deyil.

Bununla birlikdə, Dr. Ciraldo ən azından tövsiyə edir göz makiyajınızı çıxarın (hətta salfetlə) həqiqətən yorğunsan. Göz dərimiz toxuma kağızdan daha incə olduğundan və üzündəki ən incə dərini təmsil etdiyindən, tuşunuzu və digər göz makiyajınızı aradan qaldırmağa üstünlük verməlisiniz. Bu dəri infeksiyaya və qıcıqlanmağa meyllidir və ən çox makiyajınızda yatmaqla (bir gecə də olsa) zədələnmə ehtimalı yüksəkdir.

Dr. Zeichner, əlavə edir ki, göz makiyajında ​​yatmaq, bir qaranlıq (göz qapağında tıxanmış yağ vəzisi) inkişaf riskinizi artıra bilər. Göz qapaqlarının dermatiti və ya yatarkən tuşların göz qapaqlarına sürtünməsindən qıcıqlanma riski də var. Daha pis vəziyyət ssenarisi, makiyaj gözün özünə daxil olur və bu da konjonktivitə səbəb ola bilər.

Bəs hər gecə özünüzü lavaboya aparmaq üçün nə edə bilərsiniz? Sadiq bir üz yuyucusu olmağın ən asan yolu, həqiqətən də gecə dəri baxımına riayət etməkdir. Bu, çox məhsullu bir sistemlə gecə 30 dəqiqədən yuxarı vaxt sərf etməlisiniz, ancaq üzünüzü təmizləyin və qatı nəmləndirici yuxu zamanı baş verən hüceyrə yenilənməsinin daha sürətli dərəcələrini təşviq etmək üçün uzun bir yol keçə bilər. Gec gəldiyinizi bilirsinizsə, Dr. Ciraldo da makiyajınızı yuyub yatmaq üçün gözləməməyinizi tövsiyə edir. Bunun əvəzinə, çox yorulmadan əvvəl bunu axşam yeməyindən dərhal sonra etməyə çalışın.

Dr. Zeichner-in müdrik sözləri üçün əsas seçim budur: Makiyajın uzun paltar kimi etiketlənməsi onun dəridə uzun müddət oturması demək deyil. 24/7 gücündə qalmağın marketinq iddialarını sözün əsl mənasında qəbul etməyin.