Yetkin qadınlar tərəfindən tez-tez diqqətdən kənarda qalan bir bölgə boyun bölgəsidir. Boyun çox vaxt diqqətdən kənarda qalır, çünki insanlar bunun vacib olmadığını düşünürlər, çünki insanların adətən fərq etdiyi ilk yer deyil.

Ancaq cavan bir görünüş əldə etmək üçün boyun dərisi də daxil olmaqla bütün görünən dərinin qüsursuz görünməsi lazımdır. Boyun bölgəsi üçün yaxşı dəriyə qulluq və ya makiyaj proseduru onu daha gənc, arıq və daha dəqiq göstərə bilər.

Boynunuzu təbii yolla necə cavanlaşdırmaq olar

Boynunuzun təbii olaraq daha gənc görünməsinin ən yaxşı yolu düzgün pəhrizə riayət etmək, müntəzəm məşq etmək, nəmləndiricilərlə nəmləndiricilərdən istifadə etmək, retinol kremlərdən istifadə etmək, kollagen kremlərdən istifadə etmək və spirt əsaslı məhsullardan qaçmaqdır. Akupunktur həmçinin dərinizi kollagen istehsal etməyə təşviq etmək və boyun dərisinin elastikliyini artırmaq üçün əla bir yoldur.

Peşəkar rəylər əldə etmək üçün kosmetik kimyaçı və yaradıcısı Vanessa Tomas ilə əlaqə saxladım. Sərbəst Təlim . Vanessa kosmetik elmlər üzrə magistr dərəcəsinə malikdir və Kosmetik Kimyaçılar Cəmiyyətinin FL Bölməsinin idarə heyətinin üzvüdür. O, müxtəlif növlərin hazırlanmasında 20 ildən çox təcrübəyə malikdir
dəriyə qulluq, saça qulluq və s. kimi kosmetika.

Vanessaya görə, boynunuzu təbii şəkildə necə cavanlaşdırmaq olar:

Düzgün pəhriz/məşq:Düzgün pəhriz və idman kifayət qədər meyvə və tərəvəz yemək və kifayət qədər su içmək deməkdir. Boyun bölgəsində əlavə çəki və dərinin qırışması da boyun qocalmasına kömək edə bilər. Meyvə və tərəvəzlərdən alınan C vitamini dərini daha elastik saxlayaraq kollagen istehsalını artırmağa kömək edir.Nəmləndiricilərlə nəmləndiricilərdən istifadə edin: Quru dərilər üçün nəmləndirici maddələr olan bir tonik tətbiq etmək istəyəcəksiniz. Nəmləndiricilər adətən losyonlarda və təmizləyicilərdə olan maddələrdir. Onlar su molekullarını cəlb edərək dərini nəmləndirir və dərini nəmləndirir və sağlam saxlayır.Retinol Kremini sınayın:Retinol qocalma əleyhinə kömək etdiyi sübut edilmiş bir neçə inqrediyentdən biridir. Retinol heyvan mənşəli maddələrdə olan A Vitaminindən əldə edilir və üz üçün nəmləndiricilər və serumlar kimi yaşlanma əleyhinə məhsullarda istifadə edilən tərkib hissəsidir. Retinol incə xəttlərin və qırışların görünüşünü azalda bilər, qeyri-bərabər dəri rəngini/tonunu yaxşılaşdıra və dərinin səthini aşındıra bilər.Kollagen kremi tətbiq edin:Kollagen dərinin elastikliyinə kömək edir. Kollagen heyvanlarda birləşdirici toxumadan alınan bir zülaldır, lakin şəkərlərdən ibarət olan və heyvanların iştirakı olmayan kollagen də var. Kollagen, onu parçalanma məhsullarının qarışığına hidroliz edən qaynar su ilə jelatinə çevrilir. Kollagen gənc dəridə istehsal olunur və yaraların sağalma prosesinə kömək edir. Yaşlandıqca biz daha az kollagen istehsal edirik, bu da xətlərin və qırışların yaranmasına səbəb olur və biz çapıqlara daha çox meylli oluruq.Alkoqol əsaslı məhsullardan və sərt sabunlardan çəkinin:Alkoqol əsaslı məhsulların və sərt sabunların həddindən artıq istifadəsi dərini qurudur və dərini qıcıqlandırır, bu da dərinin qocalmasına və elastikliyini itirməsinə səbəb olur.

Boyun məşqlərini sınayın

Cynthia Rowland, üz fitnes mütəxəssisi və yaradıcısı Facial Magic Üz Təlim Sistemi , sübut edilmiş müqavimət, lövbərləmə və izometrik daralmadan istifadə edərək üz idmanı, boynunuzu təbii olaraq daha gənc göstərəcəyini təklif edir.

Cynthia boynunuz üçün aşağıdakı məşqi sınamağı təklif edir:

1. Çiyinləri dik vəziyyətdə oturun və ya dayanın.
2. Arxa dişləri bir-birinə sıxın, dili alt dişlərinizin altındakı bölgəyə doğru itələyin, dodaqlarınızı bağlı saxlayın.
3. 5 saniyə saxlayın, buraxın, yerini dəyişdirin və növbəti daralmanı 10 saniyə saxlayın.
4. Sərbəst buraxın və cəmi 35 saniyə ərzində iki dəfə təkrarlayın.

Boyun üçün akupunktur və mikro iynələri sınayın

Dr. Sarah Emily Sajdak, DAOM, L.Ac . Gözəllik Akupunkturu üzrə ixtisaslaşmış Akupunktur və Ənənəvi Çin Təbabəti üzrə Doktordur. Dr. Sajdak Şərq Kollecinin Sakit Okean Kollecində Ənənəvi Şərq Təbabəti (MSTOM) üzrə magistr dərəcəsini almışdır. O, ənənəvi Şərq təbabəti, akupunktur, Çin bitki təbabəti üzrə milli şura sertifikatına malikdir (NCCAOM) və Kaliforniya və Nyu Yorkda akupunktur üzrə dövlət lisenziyasına malikdir.

Dr. Sajdakın fikrincə, Akupunktur və daha müasir Micro-Needling texnikası həm kollagen istehsal etmək, həm də dəri elastikliyini artırmaq üçün əla yoldur, buna boyun da daxildir. Mikro iynə xüsusilə dərinin sıxılmasına kömək edir və yeganə yan təsir 24-48 saat ərzində yüngül günəş yanığının görünüşünə bənzər qızartıdır.

Həmçinin pəhrizinizi izləyin, çünki şəkər dərini sallayır və zamanla kollageni məhv edir. Əksər insanların unutduğu şey, spirtdə çoxlu şəkərin olmasıdır. Alkoqol da sizi susuzlaşdıra bilər, bu da dərinin quru görünməsinə və zamanla daha çox sallanmasına səbəb olur. Beləliklə, hər hansı bir müalicə ilə yanaşı, giləmeyvə, tropik meyvələr, yarpaqlı göyərti və lobya kimi kollagen istehsal edən qidaları daxil etmək üçün pəhrizinizi təmizləmək vacibdir.

Siz həmçinin kollagen əlavəsi qəbul edə bilərsiniz, lakin hər hansı əlavədə olduğu kimi, sizin üçün uyğun olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin. Bədənin içəridən təbii şəkildə kollagen yaratmasına kömək edəcək əlavələr tövsiyə etməyi üstün tuturam, məsələn, C vitamini və ya Ashwagandha kimi bir bitki, emosional yeməkdə kömək etdiyi və beləliklə də şəkər istəklərini cilovlamağa kömək edir.

Daxildən xaricdəki gözəllik həmişə davamlı nəticələrə aparan yoldur! Akupunktur daxili xəstəliklər üçün əladır və sonra mikro iynələmə sizə xarici təkan da verə bilər! – Dr. Sarah Emily Sajda, DAOM, L.Ac.

Makiyajla boynunuzu necə cavanlaşdırmaq olar

Makiyajla boynunuzu gəncləşdirməyin ən yaxşı yolu əvvəlcə boynunuzu nəmləndirici losyonla nəmləndirmək və sonra boynunuza tonal krem ​​sürtmək və Kabuki fırçası ilə aşağıya doğru sinənizə doğru qarışdırmaqdır. Müəyyən və gənc görünüş əldə etmək üçün çənənizi, çənə xəttinizi və boynunuzu kontur edin və qarışdırın.

Lisenziyalı Kosmetoloq və təsisçisi Lea Romanla əlaqə saxladım Ağıllı Ruh və Gözəllik bu mövzuda sizə daha ətraflı məlumat vermək üçün. Lea hər yaşda olan qadınlara gözəllik inanclarını məhdudlaşdırmağa kömək edən bir Gözəllik Terapevtidir. Leanın fikrincə, boynunuzu makiyajla daha gənc göstərmək üçün aşağıdakıları sınamalısınız:

1. Etmək istədiyiniz ilk şey güzgüdə özünüzə baxmaq və gülümsəməkdir. Təbəssüm sizə yaxşı əhval-ruhiyyə bəxş edir. Söz yox, o, səni dərhal gözəl hiss etdirir.
2. İNDİ siz hazırsınız. Hər hansı bir makiyaj tətbiq etməzdən əvvəl etmək istədiyiniz şey nəmləndirməkdir. Mən doTERRA-dan Yarrom|Pom istifadə edirəm - kollagen istehsalına kömək edir.
3. Üzünüz üçün istifadə etdiyiniz eyni rəngli tonal kremi boynunuza tətbiq edin və Kabuki fırçası ilə aşağıya doğru sinənizə doğru qarışdırmağa başlayın. Hər hansı demarkasiya xətlərini azaltmaq üçün onu sinə nahiyəsinə sürtməyinizə əmin olun. MAC Cosmetics Studio Face & Body tonal kremi bu texnika üçün mükəmməldir. Şəffaf, nəmləndiricidir və daha çox əhatə dairəsi istəyirsinizsə, üzərində qurmaq asandır. Boyun üçün böyük bir artı olan incə xəttlərə yerləşmir!
4. Sonra kontur dəstinizi almaq istəyəcəksiniz. Krem kontur istifadə etdiyinizə əmin olun, toz yalnız incə xəttləri və qırışları gücləndirəcək. Anastasia Contour Cream Kit ipək kimidir və tətbiqi asandır. Konsiler və ya tonal krem ​​fırçası ilə daha tünd kontur rənginizi çənənizin altına və çənə xəttinə çəkin.
5. Sonra çənənizin altından yaxa sümüyünüzə qədər boynunuzun xarici hissələrində daha tünd kontur rənginizlə iki xətt çəkin.
6. Sonra dəstinizdəki daha açıq kontur rəngindən istifadə edəcəksiniz (çox vaxt işıqlandırıcı adlanır). Boynunuzun ortasından aşağı bir xətt çəkin. Həm də çənə xəttinizdən boynunuzun altına qədər hər tərəfdən bir xətt çəkəcəksiniz.
7. İndi qarışdırmağa hazırsınız. Kabuki fırçanızı tutun və çənənizdən və çənə xəttinizdən başlayaraq bütün xətləri yumşaq bir şəkildə qarışdırın. Sinə nahiyəsinə qədər işləyin. Rənglər yumşaq bir şəkildə qarışana və zərif gənc boyun illüziyasını buraxana qədər bunu etmək istərdiniz.
8. Nəhayət, təyinedici sprey ilə dəsti, mən Skindinavia-nı sevirəm. Pudra ilə DEYİL!

Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz

Evdə DIY Hibrid Kirpik Uzatmaları + Sonra Baxım və Çıxarma Məsləhətləri

Kişi Makiyajı Məsləhətləri ilə Kişi Göz Layneri Necə Edilir

Dodaq şəklini əməliyyatsız necə dəyişmək olar