KonMari metodu üzərində hərəkət edin, şəhərdə başqa bir dağılma planı var. Özünü 80 ilə 100 arasında bir yerdə qələmə verən bir İsveçli qadın Margareta Magnusson, son deklutter sessiyanın açarını tuta bilən bir kitab yazdı. 2017 kitabında, İsveç Ölüm Təmizlik Zərif Sənəti , mövcuddur Amazon , Magnusson İsveç ölüm təmizlənməsi , ya da döstädning, planeti tərk etmə vaxtınızın yaxınlaşdığını düşündüyünüz zaman əşyalarınızı təşkil etmə, boşaltma və vermə prosesi.

İLGİLİ: Mən İsveç Ölüm Təmizlikini və Ailəmin reaksiyasını burada göstərdim

İlk baxışdan xəstələnir, ancaq Magnusson bu cəlbedici mövzunu yumorla idarə edir və ölümün təmizlənməsini ailə üzvlərinin paltar, kitab, mebel və çotçklarla birlikdə qazma yükü ilə üzləşməməsini təmin edən düşünülmüş bir proses kimi təqdim edir. . Sevdiyiniz bir insanı heç itirmisinizsə, yalnız zərərinizi kədərləndirərkən bütün ömür boyu əşyalarınızı ayırmağınızı başa düşmək üçün bu prosesin nə qədər çətin ola biləcəyini yaxşı bilirsiniz. Magnusson yazır ki, bir çox yetkin uşaq, valideynlərinin illər ərzində yığdıqları malın miqdarından narahatdır. Bilirlər ki, valideynləri öz şeyləri ilə maraqlanmazlarsa, onlar, uşaqlar onlar üçün bunu etməli olacaqlar. Kitab uşaqların bu həssas mövzunu qocalmış valideynləri ilə izah etmələri üçün söhbət başlanğıcı kimi istifadə edilə bilər və eyni zamanda bu prosesi özləri başlayanlar üçün bələdçi rolunu oynayır.

Beləliklə, ölümü öz evinizi təmizləməyə başlamaq və ya yaşlı ailə üzvlərinizə kömək etməyi planlaşdırırsınızsa, necə başlayacaqsınız? Magnusson deyir ki, evinizi kiçiltmək üçün bir az vaxt lazım olacaq. Yaşlı insanlar sanki zamanın bu qədər sürətlə getdiyini düşünürlər, amma əslində biz yavaşladıq. Beləliklə, çox gözləməyin ... yumorla məsləhət görür. Proses ölməzdən əvvəl əşyalarınızdan canınızı qurtarmaq üçün bir yarış deyil, əksinə ehtiyacınız olmayan əşyalarınızla maneəsiz həyatınızı yaşamağınıza kömək etməsi lazım olduğu üçün erkən, 65 yaşında başlamağınızı tövsiyə edir. Ölümün təmizlənməsi tozdan təmizlənmək və ya təmizlənmək deyil; həyatınızı daha rəvan aparan qalıcı bir təşkilat formasından bəhs edir.

İLGİLİ: Sevilən birinin ölümü, boşanma və ya ayrılmadan sonra qarışıqlığı necə buraxmaq olar?

Əksər dağılma metodları kimi, ölümün təmizlənməsi obyektləri çeşidləməkdən daha çox şeydir; duyğularla əlaqədardır. Ömür boyu kitablardan, fotoşəkillərdən və məktublardan keçmək xatirələr gətirəcəkdir və Magnusson fotolardan və digər emosional yüklənmiş əşyalardan keçməyinizi tövsiyə edərkən kənarda qalmamağınız üçün bu hissləri sıralamaq vacibdir proses.

Ölümün təmizlənməsinin emosional tərəfinə baxmayaraq, Magnusson bunun kədərli olmadığını israr edir. Ölümün təmizlənməsi həm də öz zövqünüz üçün özünüz üçün edə biləcəyiniz bir şeydir. Artıq ehtiyacı olmayan hər bir obyektlə vidalaşmadan əvvəl Maqnusson yaxşı və ya pis olsa da, o masa, gödəkçə və ya yemək dəftəri ilə əlaqəli xatirələrini əks etdirmək üçün bir an alır. Öz zövqü və məna və yaddaş tapmaq şansı ən vacib şeydir, yazır. Beləliklə, bir daha ortaya çıxdı ki, çətin səliqə-sahman prosesi düşündüyünüzdən daha çox parıldayan sevinclə əlaqəlidir.