Uzun bir gündən sonra isti bir hamam və ya duşa atlanmaq qədər şirin bir şey yoxdur. Bir hissəsi kimi özünə qulluq qaydası , yəqin ki, bir az sevilən məhsullar dərinizə qulluq etməyi və zehninizi sakitləşdirməyi sevirsiniz. Ancaq istifadə edə biləcəyiniz bir məhsul var ki, bu sizin xeyirdən daha çox zərər verə bilər loofah .
Həqiqi bir təbii loofah bir növ parlaq yaşıl xiyar kimi görünən, qurudulmuş tropik bir qarpızdan hazırlanmış hamam məhsuludur. İnsanlar loofanı çimmək üçün bir vasitə kimi istifadə etməyə başladıqları zaman bir az aydın deyil - ancaq buna görə New York Times Magazine , qadınların ətəkləri getdikcə yüksəldikcə, 20-ci əsrin əvvəllərində populyarlıq baxımından balonlaşmış ölü dərini ovmağın bir yolu olaraq loofa istifadə etmək.
Ancaq bu o vaxtdı, indi də. Artıq bilirik ki, kabak dərisi üçün yalnız zərərli deyil, həm də olduqca qorxunc səslənən infeksiyalara səbəb ola bilər. Lufla duş almağın niyə yaxşı olmadığını və bunun əvəzinə nə istifadə etməlisən - öyrənmək üçün getdik Gretchen W. Frieling, MD , Bostonda bir board sertifikatlı dermatopatoloq.
Kabağınız Bakteriyalar üçün Damazlıq Zəmindir
Dr.Frieling'in qeyd etdiyi kimi, loofah qarışıq bir-birinə qarışan təbii materialdan hazırlanır. Bu onu əla bir ovucu vasitə halına gətirsə də, eyni lifli material bakteriyaların inkişafı üçün mükəmməl bir cənnətdir.
Dr.Frieling izah edir ki, küf həm kabaklarda, həm də süngərlərdə, həm də mikrobları, ölü dəri hüceyrələrini və bədənimizi təmizlədiyimiz kir, yağ və kir qalıqlarını saxlaya bilər. Bu, açıq bir kəsik yuyarsanız, bakteriyaları məsamələrinizin içərisində tutarsa və həqiqətən özünüzü mikroblardan təmizləməyinizə mane olarsa, bu infeksiyaya səbəb ola bilər.
İLGİLİ: Dermatoloqlara görə Cildinizi məhv edən 7 Duş Səhvi
Başqa (Daha Yaxşı) Bir Aşındırıcı axtarın
Loofahs yeganə seçiminiz deyil dərini aşındırmaq Dr.Frieling, bir gözəllik təchizatı mağazasında istənilən istiqamətə bir daş ata biləcəyinizi və bir sıra müxtəlif aşındırıcı variantları vurduğunuzu söyləyir. Axtarış üçün ən yaxşıları təbii ovucu sabunlar və bədən yuyucusu olduğunu söyləyir etmə mikro boncuklar ehtiva edir.
Frieling qeyd edir ki, mikro boncuklar ətrafa zərər verir. Duz, efir yağları və ən sevdiyiniz bakteriya əleyhinə bədən yuma ilə özünüzün [aşındırıcı ovucunuzu] hazırlamaq üçün bir ton onlayn resept var.
Bədəninizi yuymaq üçün nədən istifadə etmək lazımdır
Budur loofah mübahisəsinin ən yaxşı tərəfi: Əslində onu dəyişdirməyinizə ehtiyac yoxdur. Bunun əvəzinə Dr.Frieling bunun əvəzinə əllərinizi istifadə edərək nağd pulunuza və dərinizə qənaət edə biləcəyinizi söyləyir. Əllərimiz ən əlçatan vasitədir, deyir. Təmizlənməsi asandır və bədəninizi üstünlük verdiyiniz hamam məhsulu ilə köpürtmədən əvvəl düzgün bir şəkildə yuyarsanız, süngər və ya lof istifadə etdiyinizdən daha az risk altındasınız.
Lakin, mütləq ovma ehtiyacınız varsa, Dr.Frieling a orta yumşaq tüklü duş fırçası . Hidrogen peroksid və alkoqolla daha asan təmizlənə bildikləri üçün daha yaxşı bir seçim olduqlarını söyləyir. Yalnız nəmli və havalandırılmamış bir duşa buraxmamaq üçün əmin olun.
Yuma paltarları həkim tərəfindən təsdiqlənmiş bir başqa favoritdir - ancaq hər istifadədən sonra yuyarsanız (bu əlverişsizdir) yalnız sanitariya vəziyyətinə gəlir.
Həqiqətən dəzgahınızdan Ayrılmaq Dözə bilmirsinizsə ...
Hamamda bir loofa istifadə edildikdə hər şey davamlılıqla əlaqədardır.
Dr.Frieling, 'Bir loofa istifadə edə və hər istifadədən sonra qaynada bilərsən' deyir. 'Ancaq o zaman da, qaynadan quruyarkən bakteriyalar üstünə atlaya bilər. Bu seçim çox güman ki, davamlı deyil. Ayrıca loofahların toplu şəkildə alınmasını və mümkün qədər tez-tez dəyişdirilməsini təklif edir. Ancaq əvvəlcə vaxta qənaət etmək, cildinizi qorumaq və zibilxanadan bir neçə əşyanı xilas etmək üçün bədəninizi öz iki əlinizlə yuymağa çalışmağa dəyər.
