Profilaktik Sağlamlıq

COVID-19-dan Təhlükəsiz qalarkən hovuz və çimərliklərdən zövq almağın 10 yolu

Bu təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət etdiyiniz təqdirdə, CDC-yə görə bu yay sevimli hovuz və çimərliklərinizi ziyarət etmək hələ də mümkündür.

Saxlayıcınızı və ya hizalananları təmizləmək üçün 5 asan yol

Tutma cihazınızı və ya alignerlərinizi taxmaq dişlərinizi düzəltmə qaydasında son addım ola bilər, amma bu çox vacib bir addımdır. Həm də dişləriniz kimi mütəmadi təmizliyə ehtiyac duyurlar.

Yay İstilərində Üz Maskası taxarkən necə sərin qalmaq olar?

Qoruyucu bir üz örtüyü altında sərinləmək üçün mükəmməl bir həll yolu yoxdur, ancaq həkimlər, isti havada üz örtüyü geyərkən mümkün qədər sərin və rahat qalmağın ağıllı strategiyalarını paylaşırlar.

Buz üzərində necə gəzmək olar

Özünüzü təhlükəli bir sürüşməyə tutmağınıza icazə verməyin!

ABŞ-ın baş cərrahı: Hər kəs dəri xərçənginə yoluxa bilər

ABŞ-da həm qadınlar, həm də kişilər üçün dəri xərçəngi nisbətlərinin artmasına reaksiya - dəri xərçənginin böyük ölçüdə önlənə biləcəyinə baxmayaraq ABŞ-ın ümumi cərrahı, xəstəliyin qarşısını almaq üçün hərəkət çağırışı edərək, bunu 'böyük bir xalq sağlamlığı' adlandırdı problem. '

Qızılca haqqında hər kəsin bilməsi lazım olan 5 şey

2018-ci ilin sentyabrında başlayan qızılca epidemiyası Nyu-Yorkun Rockland County sakinlərini narahat edir. Budur virusu bilmək üçün nə.

Çatdırılma və Çatdırılma Sifarişi verərkən istifadə ediləcək 7 təhlükəsiz, ağıllı, sanitariya vərdişləri

Ən sevdiyiniz yeməklərdən sifariş vermək, yerli restoranlara dəstək vermək və koronavirusun yayılmasına mane olmaq istəyirsiniz? Restoranlar və baqqal mağazalarından yemək və ya çatdırılma sifariş edərkən bu təhlükəsiz və asan sanitariya vərdişlərinə riayət edin.

Hər qadının keçirməli olduğu 10 tibbi test

Yaşınız nə olursa olsun, səhhətinizin yaxşı olduğundan necə əmin ola bilərsiniz.

Evdə Masaj Tətbiqləri Ən son Sağlamlıq Dəbidir

Evinizi tərk etmək məcburiyyətində deyilsiniz.

Bir masa arxasında oturma saatlarına qarşı 5 yol

Bu elmi dəstəkli məşq masanızdakı sağlamlığa mənfi təsirlərə qarşı mübarizə aparacaqdır.

Fidgetingin təəccüblü sağlamlıq faydası

Yeni bir araşdırma, əylənməyin oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərinə qarşı bir yol ola biləcəyini göstərir.

Alkoqolun üstü

Kiçik bir qırmızı şərab ürəyinizə kömək edir.

Bu çox oturmağın cavabı ola bilər (və bu idman deyil)

Alimlər insanların fəaliyyət səviyyələrini artırmaqdansa oturmaq müddətini azaltmağa diqqət yetirməli olduqlarını söyləyirlər.

Həyat tərzini necə dəyişdirmək olar

Sevilən birinin təhlükəli bir vərdişi olduqda (siqaret çəkmək və ya çox yemək kimi), susmaq əslində bir seçim deyil. Ruhunu əzmədən həyat tərzini dəyişdirməyə təşviq etmək üçün burada.

Risk edirsiniz? Xəstəlik Risk Qiymətləndirmə Vasitələri olan Veb saytlar

Seriou ilə qarşılaşma ehtimalınızı öyrənə bilərsiniz

Telefonunuzun Sağlamlığınıza və Xoşbəxtliyinizə zərər verməsinin 6 yolu

Smartfondan geri. Tədqiqatlar bunun xeyirdən daha çox zərər verə biləcəyini göstərir.

Yeni bir Tədqiqat Heyvan Sahiblərinin, Xüsusilə Bu cür Ev Heyvanlarının Ürək Sağlamlığının Daha Yaxşı olduğunu söylədi

Ev heyvanınızla maraqlanmaq üçün başqa bir səbəbə ehtiyacınız var? Yeni bir araşdırma, ev heyvanları sahiblərini, xüsusən də bu növ ev heyvanlarının ürək-damar sağlamlığı puanlarının daha yüksək olduğunu tapdı.

Dəhşətli dərəcədə isti olduqda sərin tutmağın 5 yolu

Çünki A / C və Amazon Prime-da oktyabr ayına qədər qalmaq bir seçim deyil.

Bu Fərdiləşdirilmiş Yastıq Yuxusuz Gecələrimi Yoxa Getirdi - Budur İşləyir

Pluto Yastıq, yuxu vərdişlərinizə və fərdi yastıq üstünlüklərinizə əsasən sizin üçün bir yastıq özelleştirir. Budur özünüzü necə sifariş edə bilərsiniz.