Şu anda bir az (yaxşı, çox) stres hiss edirsinizsə, etiraf etmək yaxşıdır. Ancaq stresinizi başqalarına (və ya bir çərəz peçenye və ya cips) çıxarmaqdansa, hisslərinizi evdə hazırlanan stres topuna sıxmaq üçün bir an ayırın. Əlbəttə, bəzilərini qarışdırmaq evdə hazırlanmış palçıq rahatlaşdırıcı ola bilər, ancaq bu qarışıqlıq olmayan stres topu gərgin günlərdə əl çantanıza atıla bilər. Əlavə etibarlı olması və tökülməsinin qarşısını almaq üçün topu ikinci bir balona bükməyinizə əmin olun. Sonra narahat, xərçəngli və ya başqa bir şəkildə stres keçirdiyiniz zaman, düyünlü qarğıdalı nişastası ilə doldurulmuş topa sərt bir sıxış verin və bütün incidirlər. Daha yaxşı hiss edirsiniz? Biz belə düşündük. Burada tam olaraq evdə stres topu necə hazırlanır.
Nə lazımdır
- 1 kağız
- 2 qalın şar ( bunlara bənzəyir )
- Qarğıdalı
Bu addımları izləyin
- Kiçik bir huni yaratmaq üçün kağız parçasını yuvarlayın. Huni bir balonun üstünə yapışdırın.
- Balonun üst hissəsini etibarlı şəkildə tutun, balonu qarğıdalı nişastası ilə doldurun.
- Balondakı əlavə havanı yavaşca sıxın və üst hissəsini etibarlı bir şəkildə bağlayın. Ən azı ¼ düym qoyaraq artıq olanı kəsin.
- İkinci bir balonun üst hissəsindən təxminən 1 düym kəsin, sonra doldurulmuş şarın ətrafına sarın. Balonun üst hissəsini etibarlı bir şəkildə bağlayın, sonra en az ¼ düym qoyaraq kəsin. İkiqat qat balonun tökülməsinin qarşısını alacaq, ancaq stres topunuzun ömrünü qorumaq üçün birbaşa içərisinə uzun dırnaqlar qazmaqdan çəkin və üstü plastik bir torbaya aparın.
