'Fitness' Yeməklərinin Pəhrizinizə Etdiyi Bu

Fiziki cəhətdən aktiv və sağlamlığa həssas olan istehlakçıları cəlb etmək məqsədi ilə bəzi qida markaları fitnes mərkəzli qablaşdırmadan istifadə edirlər (düşünün: enerji çubuğunun qabağında naxışlanmış bir qaçışçı). Ancaq istehlakçıları aktiv olmağa həvəsləndirmək əvəzinə, bu fitness markası, a-ya görə kilo itkisi cəhdlərini poza bilər yeni iş nəşr Marketinq Araşdırmaları Jurnalı .

Pennsylvania Dövlət Universiteti və Technische Universität Münchendən (Münhendəki bir tədqiqat universiteti) müəlliflər bu tip markalanmanın təmkinli yemək yeyənlərdə və ya bədən çəkisi ilə xroniki olaraq narahat olan insanlarda pəhriz və idman vərdişlərini öyrənərək göstərə biləcəyi təsirləri araşdırdılar. Bir yeməyi 'uyğun' olaraq etiketləməyin, yeməklərin pəhrizləri tərəfindən qadağan edilmədiyi təqdirdə, bu yeyənlərin daha çox istehlak etməsinə səbəb olduğunu tapdılar. Məsələləri daha da pisləşdirmək üçün bu yeyənlər fiziki aktivliklərini də azaltdılar, görünür ‘uyğun’ yeməyi idmanın əvəzi olaraq gördülər, müəllifləri yazdı .

Tədqiqat üç qat idi və 500-dən çox kişi və qadın iştirakçı iştirak etdi. Birinci mərhələdə iştirakçılara günortadan sonra qəlyanaltı hazırlamaqda kömək etdikləri kimi evdə olduqlarını söyləmələri istənildi. Onlara ya şəkildəki bir cüt qaçış ayaqqabısı ilə Fitness etiketli qəlyanaltılar və ya Trail Mix verildi. Daha sonra məhsulu dadmaq və qiymətləndirmək üçün səkkiz dəqiqə vaxt tapdılar, fikirlərini 33 hissədən ibarət anketdə qeyd etdilər. İkinci mərhələdə, cığır qarışığı bir qrupa sağlam olaraq təqdim edildi və ikinci bir qrupa 'pəhriz qadağan' olaraq xarakterizə edildi. Üçüncü mərhələdə iştirakçılara qəlyanaltı yedikdən sonra stasionar velosipeddə idman etmək imkanı verildi.

İştirakçılar Fitness etiketli qəlyanaltıdan daha çox yemək yemədilər, həm də istehlak etdikdən sonra daha az enerji sərf etdilər - ehtimal ki, güclü şəkildə çalışmaq lazım olmadığını düşündükləri üçün.

Paket yemək? Fitness mərkəzli qidalar mütləq pis deyilsə də, idmanın əvəzi olaraq görülməməlidir. Tərkib siyahılarına da diqqət yetirin, çünki sözdə belədir 'sağlam' qidalar pəhrizinizi gizli şəkildə təxrib edə bilər.