Niyə siz və dostunuz bir daha tıklamırsınız?

Dramatik bir şey yox idi Real Evdar Qadınlar - düşmək səviyyəsi. Mətn üzərində əsəbi bir səhv əlaqə belə deyil. Sadəcə bir çox marafonda telefon danışığı və ya gecə gecəsi bir yemək salonu ilə sizi təmin edən qığılcımın yavaş yavaş başa düşülməsi görünür. Bu yaxınlarda bir araya gələcəyimizi düşündüyünüz təqdirdə planlar əsla heç vaxt reallaşmır və ya baş verərsə, ikiniz də torlarınız üzərində söhbət etmək üçün bir şey tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, o zaman dostluq sürüşməsinin ortasında ola bilərsiniz.

Dostluqların bir-birindən uzaqlaşmasının səbəbi budur. Ən çox ehtimal olunan günahkar, əlbəttə ki, həyatın yalnız yolunu kəsməsidir. Hectic cədvəlləri, tez-tez baş verən bira və ya bazar səhəri yoga dərsi üçün görüşmək o qədər də asan olmadığını göstərir. Kimyanı itirdiyimizi hiss edəcəyik, amma ümumiyyətlə bu, müntəzəm olaraq bağlanmamağımız səbəbindən yaxınlığımızı itirdiyimizə görədir, deyir CEO Shasta Nelson. GirlFriendCircles.com , qadınları yeni dostlarla tanış edən bir veb sayt.

Böyük həyat keçidləri - evlilik, yeni bir iş, uşaq sahibi olmaq da dostluğu sınaya bilər. Həyatınız müxtəlif istiqamətlərdə hərəkət edibsə, emosional əlaqəni davam etdirmək üçün ortaq dilinizi tapmaq üçün daha çox çalışmalısınız. Dəyərləriniz və ya dostunuzun dəyərləri dəyişmişsə, münasibətləriniz həyatınızdakı daha səthi dəyişikliklərə tab gətirmə ehtimalı olmayacaq, deyə doktor, sosioloq və müəllif Jan Yager izah edir. Dostluq zərər verəndə . Başqa sözlə, siz və dostunuz birdən-birə valideynlik tərzi, pul və ya siyasi baxış kimi mövzularda göz-gözə baxa bilmirsinizsə, münasibətləriniz bir neçə əyalətdən uzaqlaşmaqda davam edə bilməz.

Sosial media da kömək etmir. Əgər əlaqə saxlamaq üçün Facebook-a güvənirsinizsə, bu yaxın münasibətlərinizi mənfi təsir edə bilər. Məsələn, əvvəlcə seçilmiş bir dost qrupuna danışmaq əvəzinə sosial şəbəkənizdəki hər kəslə nişanlandığınızı elan etmisinizsə, bu yaxın dostlarınızın artıq sizin üçün xüsusi olmadığını düşünmələrinə səbəb ola bilər. Yager deyir ki, sosial media təsadüfi əlaqələri daha da gücləndirmək qabiliyyətinə malikdir, ancaq onlarla təkbətək qarşılıqlı münasibətlərinizi davam etdirmirsinizsə, daha yaxın bağlarınızı zəiflədə bilər.

Şəxsən qəbul etməyin. Perspektivi qorumaq ağrını bir qədər azaltmağa kömək edir. Tədqiqat hər yeddi ildə yaxın dostlarımızın yarısını əvəz etdiyimizi göstərir. Yəni BFF-əbədi ən yaxşı dostlar olduqca nadirdir. Başınıza gələndə çox məyus və ya stresli hiss edə bilsə də, bir çox dostluğun yalnız ortaq bir şey olduğu müddətdə davam etməsi normaldır - eyni iş, eyni qonşuluqda yaşamaq və ya uşaqlarınız eyni məktəbə getmək Nelson deyir.

Həll etmək əvəzinə aşağı salın. Dostluqların hamısı və ya heç biri olmamalı, buna görə ayrılmağa müraciət etmək üçün heç bir səbəb yoxdur. Nelson, yoldaşlara sahib olmağın dəyərinin olduğunu təsdiqləyən Nelson deyir ki, çoxumuz əlaqənin 10 səviyyəli yaxınlıqdan 5 səviyyəyə enməsinə icazə vermək üçün özümüzə icazə verə biləcəyimiz qədər əlaqəyə ehtiyac duymuruq. bütün səmimiyyət səviyyələrindən, hətta yalnız bir səth səviyyəsində əlaqə quranlardan. Bundan əlavə, bir və ya iki il bundan sonra sizinlə dostlarınızın yenidən 10-cu səviyyəyə qalxması tamamilə mümkündür.

Kimyanı yenidən alovlandırmaq üçün çalışa bilərsiniz. Nelson deyir ki, mənalı bir əlaqəni qorumaq üçün üç tələb olunan maddə var: pozitivlik, tutarlılıq və həssaslıq. Tarixləriniz azdırsa, onunla birlikdə təqvimdə müəyyən vaxt ayırın və etdiyiniz planların aranızdakı müsbət enerji miqdarını maksimum dərəcədə artıracağına əmin olun. Yager, birlikdə ən çox əyləndiyiniz fəaliyyət növləri (məsələn, yürüyüş) və uyğunlaşmayacağınız anlar (bəlkə də bir gecə içki içmək) haqqında düşünməyi tövsiyə edir və buna görə plan qurun. Dostunuzun etdiyiniz bir şeydən əsəbiləşəcəyindən şübhələnirsinizsə, mübahisəyə yol açmadan mübahisənin qapısını açacaq şəkildə bu məsələni izah edin. Deyə bilərsən, inşallah səni incitəcək bir şey etməmişəm. Seni cox darixdim Həyatında nə baş verir? Qaçma səbəbinin sizinlə heç bir əlaqəsi ola bilməzdi; o, ailə problemi, sağlamlıq problemləri və ya sadəcə vaxt və enerji çatışmazlığı yaşaya bilər. Hər iki halda daha güclü bir əlaqə quracaqsınız.

Ancaq bu olmazsa məcbur etməyin. Həmişə münasibətiniz olduğu bir yerə qayıda bilməyəcəksiniz. Və çox çalışsanız, hətta dostunuzu uzaqlaşdırmaqla nəticələnə bilərsiniz. Kimisə dost olmağınız üçün günahlandırmaq heç vaxt sağlam olmaz; Yager deyir ki, dostluq hər bir tərəf tərəfindən sərbəst şəkildə verilməlidir - bu axınla getməyi tələb edir. Siz və litseyiniz bir müddət əvvəl görüşəndə ​​yalnız köhnə sevgililər və 8-ci dövrü atlamağı xatırlayırsınızsa, nə olacaq? Bu, birlikdə olduğunuzu azaltmır. Heç vaxt birlikdə yeni xatirələr yaratmasanız da, həmişə ortaq olduğunuz şey - zaman içində paylaşdığınız an - başqa bir dostunuzla heç vaxt edə bilməyəcəyiniz bir şeydir.