Əslində sağlamlığınıza zərər verə biləcək 4 şey

Əlaqədar məhsullar

Süzülmüş su doldurma şüşəsi olan kran Süzülmüş su doldurma şüşəsi olan kran Kredit: y-studio / Getty Images

1 Floridləşdirilmiş Suyun qarşısını almaq

Narahatlıqlar qismən siçovullarda sümük şişləri ilə flüorlu su arasında əlaqə yaratmağı təklif edən 1990-cı ildə aparılan bir tədqiqatdan qaynaqlanır. Ancaq səhiyyə orqanları bunun güclü bir sübutu olmadığını və boşluqların qarşısını almağın böyük faydalarına dair dəlillər olduğunu söyləyirlər.

iki Diş Mastikleri Söndürülür

Çürümənin qarşısını almaq üçün uşaq dişləri üzərində çəkilən maddələrdə BPA izləri tapıldı, lakin Amerika Diş Dərnəyi Dərnəyi izlərin o qədər kiçik olduğunu söylədi ki, ağızdan sağlamlığı qoruyan mastiklərin qurban verilməsinə dəyməz.

3 Zəruri Tibbi Taramaları atlamaq

İonlaşdırıcı radiasiya istifadə edən testlər (rentgen və CT kimi) potensial olaraq kanserogen olur: yalnız KT taramaları ABŞ-da xərçənglərin təxminən yüzdə 1,5-nə səbəb olur. Bostondakı Dana Farber Xərçəng İnstitutunun tibbi onkoloqu, həkim Jennifer Ligibel deyir: Ancaq şüalanmanın məmə xərçənginə səbəb ola biləcəyindən qorxduqları üçün tövsiyə olunan mamogramları atlayan qadınlar.

4 Çox əlavə əlavələr

Əlavələr xərçəngin qarşısını almaq üçün sürətli bir həll yolu deyil, Nebeling'i xəbərdar edir. Randomizə edilmiş sınaqlar B6, B12, C və E vitaminləri, beta-karoten, folik turşusu və ya selenyumun həb şəklində qəbul edilməsinin ümumiyyətlə xərçəng riskini azaltmadığını və hətta bəzi hallarda onları artıra biləcəyini aşkar etdi.