Seks mövzusunda kifayət qədər açıq hesab etmədiyim bir cəmiyyətdə böyüdüm. İbtidai sinifdə müəllimlər mənim sinifimi oğlan və qız uşaqları ilə bölüşdürdüklərini xatırlayıram ki, bizə qızlara dövrlər və hansı yaşda başlayacağımız barədə danışsınlar. Düşünmürəm ki, aybaşı müzakirəsi çox geniş idi, çünki yalnız bir dəfə baş verdiyini xatırlayıram. Bəzi dostlarım ilk dəfə menstruasiya aldıqları zaman tampon qoymaq qəti şəkildə öz-özünə gəlmədi.

Dostlarımdan biri inamla ilk dövr üçün tamponları sınamağa qərar verdi. Tapşırığın ağıllı bir insan üçün intuitiv olduğunu fərz edərək, onu orada itələdi, plastik tətbiqetmənin kiçik çubuq hissəsini ayırdı (bunun texniki terminini belə bilmirəm) və aplikatorun qalan hissəsini içərisində buraxdı. bütün gün. Kiçik çubuğu yalnız çıxardı, çünki açıq-aşkar bu cür yapışmamalı idi, şalvarını necə qaldırardı?

Yaşlı bir iş yoldaşım, bənzər bir səhv addımından ötəri ilk dövrünü olduqca canlı xatırlayır. Aplikatoru götürəcəyini bilsə də, tamponu plastikdən çıxardıqdan sonra nə edəcəyinizə tam əmin deyildi. İstiqamətlərdə 180 dərəcə bir açıda qoyulması lazım olduğunu söylədi, buna görə onu hər hansı bir yerə qoymaq əvəzinə bədəninə üfüqi bir şəkildə yapışdırdı və bir gün adlandırdı.

Yetkin bir qadının təəccübləndirməməsi üçün Latın sinifindəki bütün oturduğu yerdən qan axmağa başladı. ('Kim bilirdi ki, üfüqi deyil, şaquli olmalıdır?')

Bu hekayələr izah edildiyi zaman hamımız güldük, çünki daha yaxşı bildikdən sonra bu qədər gülüncdür, amma bu kimi ilk dövr hadisələrinə əslində qaranlıq bir mətn var. Hətta savadlı, açıq fikirli cəmiyyətlərdə böyüyən bizdə də öz yetkin bədənlərimiz haqqında lazımi məlumat yox idi. Və daha da pisi, bir çox qız aydınlıq istəməkdən utanır: Tampondan necə istifadə edirəm? Plastik və karton parçaları nə üçündür? Qorxduğum tamponlar zərər verərsə, başqa bir şey istifadə edə bilərəmmi? Hər tualetə girəndə tampon dəyişdirməliyəm?

Az təhsil, daha az resurs və daha çox qapalı düşüncəli cəmiyyətlərlə məlumat boşluğunun daha da genişləndiyini təsəvvür edirəm.

Diva International Inc. Diva Kubokunun arxasındakı şirkət, bu yaxınlarda OnePoll ilə 18 və daha böyük 2000 qadından bir sorğu keçirdi və qadınların% 52'sinin ilk dövrlərində xəcalət çəkdiyini və% 53'ünün əlaqəli simptomlar və təcrübə ilə əlaqəli məlumatlı olmadıqlarını iddia etdi. kimi olardı. Başqa bir% 43, təcrübənin onları qorxutduğunu və% 61'inin nə qədər krampın ağrısından 'şok' olduğunu söylədi.

Respondentlərin yalnız dörddə biri, ilk menstruasiya gələndə nə edəcəyini bildiyini söylədi, digər dörddə biri isə nə edəcəyini qətiyyən bilmirdi.

Yaşı 16-a qədər olan müddətimi almadım, ehtimal ki sinifdəki hər qızdan sonuncusu. Dostum Molly məktəbin tualetindəki tövlə qapısından tampon taxma prosesində mənə rəhbərlik etdiyi üçün utanmadığımı xatırlayıram. Nəinki utanmazdım, həyəcanlandım. Nəhayət, partaların arasında bir-birinə 'tamponunuz varmı?' Deyə pıçıldaya bilən qızların bu sərin daxili dairəsinin bir hissəsi olduğumu hiss etdim. və Midol'u sırt çantalarından uzataraq kramplarla əlaqələndirin.

Beləliklə, burada ilk dövr partiyalarının, bir qız və ya yeniyetmənin ilk dəfə menstruasiya aldığını qeyd etmək üçün bir araya gəlməsi. , içəri gir.

Əlbətdə ki, hər hansı bir partiyada olduğu kimi, heç bir ölçü bütün kalıba uyğun gəlmir. Ümumiyyətlə, düşünürəm ki, hər qız menstruasiya başlayanda bu qürur hissi keçirməyə layiqdir, lakin hər şeydən çox, hər qız bədənində nə baş verdiyini və bununla necə mübarizə aparacağını anlamağa layiqdir. Bəzi məktəblər təhsilin bir hissəsini edə bilər, amma niyə boşluğu evdə götürməyəsən? Yalnız mənfi hallar var.

Qızınız bir dostun yanına gedirsə; və ya yaşlı qohumlar & apos; ilk dövr partiyaları, təəssüf ki, tabu mövzularının mühakimə və utanmadan sərbəst şəkildə həll edilə biləcəyi açıq bir dialoqda özü üçün nə gözləməsi barədə daha çox məlumat əldə edəcəkdir.

İlk dövr partiyaları, qadınlar və qızlar üçün paltarlarının sızması və ləkələnməsi üçün kobud hiss etməkdənsə, aybaşı səhvlərinə gülmək üçün bir fürsətdir; səhv fikirləri ləğv etmək şansıdır, məsələn, menstruasiya dövründə hamilə qalmağın mümkünsüzlüyü; qızları anadangəlmə həblərin yalnız kontraseptivdən çox olduğunu və bir çox seçimin olduğunu öyrətmək üçün bir yerdir, bu səbəbdən hansının sizin üçün uyğun olduğunu doktorunuzla danışın. İlk dövr partiyalarında, qeyri-müntəzəm dövrlərin nə qədər yaygın olduğunu danışa bilərsiniz, ancaq bunun səbəb ola biləcəyini düşünürsənsə nə etməli? PCOS kimi tibbi vəziyyət , digər hormonal problemlər və ya sağlam olmayan çəkilər. Qızlar bilməlidirlər ki, 'bir dövrü itirmək' hər zaman hamilə olduğu demək deyil, çünki bir çox yetkin qadın hələ də təbii olaraq saysız-hesabsız səbəblərə görə nizamsız dövrlər yaşayır.

20 yaşımın sonlarına qədər həyat tərzimin zehni və fiziki rifahımı aldığı xərçəngdə rol oynaya biləcəyini başa düşmək mənə lazım oldu, çünki daha düşünülmüş qida seçimlərinin edilməsi hormonlarımı tənzimləməyə kömək edə bilər. Qızlara bunları söyləmədikcə, haradan biləcəklər?

Qız deməsək, bədəninin ağrılmasını, ağrıdan əyilməsinə səbəb olan krampların olmasını normal bir şəkildə necə biləcək? Xüsusilə xəbərdarlıq edilmədən baş verərsə, gənc bir qız üçün bu şübhəsiz qorxuncdur.

Menstruasiyanın başqa bir qarnı, dövrlərin pula başa gəlməsidir! Birinci dövr partiyasında iştirakçılar istilik yastıqları, Midol, yastıqlar, tamponlar, aybaşı stəkanları, dövr külotları, sızanaq kremləri və adətə başlamağın bir çox digər təsirli elementləri və əlaqədar simptomlar hədiyyə edə bilərlər.

Dünyada menstruasiya ilə bağlı təhsili olan qızlar üçün şəraitin yaxşılaşdırılması üçün çalışan Qızlar üçün qeyri-kommersiya günlərinə görə, 500 milyon qız və qadın qlobal olaraq dövrləri ilə məşğul olmaq üçün kifayət qədər qaynaq və məlumat yoxdur. Bu qız və qadınların çoxu, dövrlərin 'natəmiz' sayıldığı kənd icmalarında yaşayır. Yastıqlara, tamponlara, müddət həllinə və təhsilə sahib olan bir yerdə yaşayırsınızsa, qızların özləri tərəfindən fərqlənəcəyinə ümid etməyən mənbələri vurğulamalısınız. Çünki hər bir qadın və qız bu rahatlıqların və xidmətlərin hamısının əlinin çatacağı qədər şanslı deyil.

Nəhayət və ən açıq şəkildə lənətə gəlmiş bir partiyanı haqq edirik. Dördüncü sinifdə ilk dövrlərini 9 və 10 yaşlarında alan insanları tanıyıram - bu qədər gənc yaşda çox şey etmək lazımdır. Birinci dövr partiyası qadın olmaq həvəsini artırır və etibarsızlığı və qorxunu azaldır.

Yetkin qadınlar olaraq gənc nəsillərə qayğı göstərməliyik. Xeyirxah bir cəmiyyət gələcək nəsil qızları uğurlu və özünə güvənən, öz dəyərlərinə köklənmiş və bədənlərinin iş tərzi və kişidən fərqlənmələri ilə təsirsiz hala gətirən insanlar qurur. Niyə qızları kim olduqlarına görə həyəcanlı olmağı öyrədən və gücləndirən bir cəmiyyətin bir hissəsi olmaq istəmirik?