Seçmək üçün bütün sadə tərəflər arasında qovrulmuş tərəvəzlər xidmət edə biləcəyiniz ən etibarlı şəkildə izdihamı sevindirən yeməklərdir. Xırtıldayan Brüssel cücərtilərindən və qızardılmış brokoli çiçəklərindən tutmuş tavada şirin kartofa, yavaş-yavaş qovrulmuş badımcan və karamelize kökə qədər imkanlar sonsuzdur. Daha yaxşısı, qovrulmuş tərəvəz reseptləri adətən təxminən 15 dəqiqəlik praktiki vaxt (və ya daha az) və əlavə bakirə zeytun yağı, duz, istiot və təzə otlar kimi yalnız bir neçə inqrediyent tələb edir. Asan bir əlavə ləzzət üçün sarımsaq əlavə edin. Pişirmə prosesini daha da sürətləndirmək üçün tərəvəzləri əlavə etməzdən əvvəl qovurma qabınızı əvvəlcədən qızdırın - bu, əlavə qızartma və hətta bişirmə ilə etibarlı şəkildə nəticələnən sevimli yemək üsullarımızdan biridir (Maillard reaksiyası sayəsində). Rahat təmizləmə üçün çörək qabınızı alüminium folqa ilə örtün.

ƏLAQƏLİ : Mükəmməl xırtıldayan sobada qızardılmış kartof bişirmək üçün 9 əmr

Günəş altında hər növ zülal və mövsümlə yanaşı xidmət etmək istədiyiniz 12 sevimli qızardılmış tərəvəz reseptimizdir.

bir-nin12

Çırpılmış Rikotta, Farro və Xırtıldayan Kələm ilə Qovrulmuş Yerkökü

Çırpılmış Rikotta, Farro və Xırtıldayan Kələm ilə bu inanılmaz dadlı Qovrulmuş Yerköküləri ilk olaraq gözlərinizlə yeyəcəksiniz. Necə də heyrətamizdir, elə deyilmi? Ancaq burada bir şey var: onun dəbdəbəli görünməsi onu hazırlamaq üçün çox sadə ola bilməyəcəyi anlamına gəlmir. Cəmi altı inqrediyent və 20 dəqiqəlik hazırlıq vaxtı ilə bayramlar və şam yeməyi partiyaları üçün mükəmməl bayram, payız ətirli tərəfiniz olacaq.

bir-nin12

iki-nin12

Dijon-Kaper Sousu ilə Qovrulmuş Brokoli və Ağ Lobya Salatı

Ən yüksək səviyyəli, doyurucu salat hazırlamağın sirri? Müxtəlif teksturaların və ləzzət birləşmələrinin mükəmməl balanslaşdırılmış qarışığı, üstəlik dadlı evdə hazırlanmış sarğı. Bu Brokoli və Ağ Lobya Salatası bütün düzgün notlara malikdir: qızardılmış və karamelize edilmiş brokoli, xırtıldayan buruq ispanaq, kəskin Dijon sousu, duzlu, duzlu kapers və qaymaqlı cannellini paxlası.

iki-nin12

3-nin12

Qovrulmuş Göbələk Mole Enchiladas

Bu Qovrulmuş Göbələk Mole Enchiladas bir şou dayandırıcıdır və vegetarian və ya vegan dostlarınıza və ya ailə üzvlərinizə nahara gəldikdə onlara xidmət etmək üçün sadəcə bir şeydir. Ənənəvi enmolada çəngəl-zərif toyuq ətindən hazırlanır və köstebek sousunda boğulur - bu resept qovrulmuş göbələkləri zəngin, dadlı, ədviyyatlı ləzzətsiz ətlə əvəz edir.

3-nin12

4-nin12

Pendirli Qovrulmuş Şirin Kartof

Pendirli Qovrulmuş Şirin Kartof üçün bu resept hazırlamaq üçün bütün 10 dəqiqə çəkir və bişirmək üçün yalnız dörd inqrediyent (üstəgəl duz və istiot) tələb olunur. Bunu heç vaxt ehtiyacınız olmadığını bildiyiniz ailə dostu yan yemək hesab edin. Tərkibləri ikiqat artırın və bütün həftə salatlara, dolmalarda və yumurta yeməklərinə dilimləyə və dilimləyə biləcəyiniz duzlu, pendirli şirin kartofunuz olacaq.

4-nin12

5-nin12

Miso və küncüt toxumu ilə qovrulmuş badımcan

Badımcanı sevmədiyinizi düşünürsünüzsə, Miso və Susam Toxumu ilə Qovrulmuş Badımcan üçün bu resepti sınamalısınız. Bu, ağ miso pastası, küncüt yağı, qırmızı çili makaron, bal və qızardılmış küncüt toxumlarının birləşməsi sayəsində şirin, ləzzətli, duzlu və umami ilə zəngin dadın tam balansıdır. Yasemin düyü üzərində və ya manqo xiyar salatı ilə krevet şişlərinin yanında xidmət edin.

5-nin12

6-nin12

Pancetta və Limon ilə Xırtıldayan Brüssel kələmi

Sizə bunu çatdırmağa nifrət edirik, lakin bayram yeməyiniz bu xırtıldayan, karamelize edilmiş Brüssel kələmləri olmadan tam deyil. Niyə? Çünki onları ilk dəfə etdikdən sonra gələcək hər bir ailə toplantısında onların iştirakı məcburi olacaq. Bekonun daha qalın, keyfiyyətli əmisi oğlu olan pancettadan əlavə duzlu-dadlı zərbə alırlar.

6-nin12

7-nin12

Qovrulmuş Badımcan və Zeytunlu Makaron Salatı

Bu, zeytun yağı ilə qızardılmış badımcan, duzlu kalamata zeytunları, oregano və qaymaqlı təzə feta pendiri sayəsində ənənəvi makaron salatı reseptinə çox ləzzətli bir yeniləmədir. Əlinizdə olan istənilən növ makarondan istifadə edin, lakin biz casarecce və ya fusilli kimi daha qısa əriştə tövsiyə edirik.

7-nin12

8-nin12

Otla qovrulmuş barmaqlı kartof

Biz qovrulmuş kartofun bütün növlərini sevirik, lakin bu ot ətirli barmaqlı kartoflar xüsusilə xüsusidir. Üstəlik, bu sadə tərəfi hazırlamaq üçün yalnız beş inqrediyent tələb olunur. Yeməyi daha da ləzzətli etmək üçün çörək qabınızı alüminium folqa ilə örtün və spudları sobaya qoymazdan əvvəl üzərinə yapışmayan bişirmə spreyi səpin. Təmizləmə = tamamlandı.

8-nin12

9-nin12

Qovrulmuş alma və şalgam

Niyə qovurma potensialınızı yalnız tərəvəzlərlə məhdudlaşdırırsınız? Burada başqa bir məhsul növü ilə birlikdə şalğamı yavaş-yavaş qovuracaqsınız: təzə qırmızı alma dilimləri. O, qızardılmış biftek və ya donuz əti ilə xidmət etmək üçün mükəmməl olan ləzzətli şirin tort qarnirinə çevrilir.

9-nin12

10-nin12

Rozmarin qovrulmuş kök tərəvəzləri

Rozmarin ətirli qovrulmuş tərəvəzlər üçün bu resept bizim sevimli üçlü kök tərəvəzlərimizi çağırır: çuğundur, yerkökü və soğan. Onları sadəcə zeytun yağı, təzə rozmarin, duz və istiotda atıb yarım saat sobada bişirəcəksiniz. Rotisserie toyuq ilə birləşdirin və ya ən asan, ən doyumlu ailə şam yeməyi üçün qızılbalıq salatının üstünə xidmət edin.

10-nin12

on bir-nin12

Qovrulmuş Brokoli Pesto Pastası

Bu brokoli saplarını atmağı dayandırın və əvəzinə onlara bu ləzzətli pesto makaronunda xidmət edin. Burada, siz brokolini sarımsaq və göyərti ilə xırtıldayana qədər qovuracaqsınız, sonra onu çoxlu evdə hazırlanmış pesto ilə sağlam tam taxıllı makaronla qarışdıracaqsınız.

on bir-nin12

12-nin12

Sarımsaqlı qovrulmuş kartof

Bu sarımsaqlı qovrulmuş kartof yan yemək kimi işləyir - onlara halibut, qızardılmış toyuq və ya isti şorba ilə birlikdə xidmət edin - lakin daha yaxşı evdə hazırlanmış (daha sağlam) hashbrown reseptini tapmaqda çətinlik çəkərdik.

12-nin12

Qalereyanı paylaşın

Növbəti

Qalereyanı paylaşın