COVID-19 yayılmağa davam etdikcə, getdikcə daha çoxumuz ilk dəfə evdə işləyirik. İşin ilk sifarişlərindən biri: mümkün qədər işlək və rahat (və sakitləşdirici!) Bir evdə iş yerinin yaradılması. Hamımız mağazalara çıxmamağa çalışdığımızdan və bir çox dükan hazırda bağlı olduğundan, evinizin ətrafında olan şeylərdən istifadə edərək bu müvəqqəti iş stansiyasını yaratmaq istəyəcəksiniz. Yaxşı xəbər: Çox güman ki, yaradıcılıqla məşğul olsanız, ehtiyac duyduğunuz hər şeyə sahibsiniz.

Aşağıda ən məhsuldar WFH nöqtəsini seçmək, onu düzgün işıqlandırmaq və yaxın həftələrdə sizi rahat saxlayacaq bir masa və stul kombini tapmaq üçün bəzi təlimatlar verilmişdir. Daha yaxşı bir iş sahəsi yaratmaq üçün bu dörd tövsiyəni və iki ümumi səhvini nəzərə alın.

İLGİLİ: Evdə işləyərkən əslində necə işlər aparacağınıza baxın

Əlaqədar məhsullar

1 Edin: Doğru yeri seçin.

İlk addım: ən məhsuldar olacaq WFH yerini tapın. Kiçik bir mənzildə yaşayırsınızsa, bir çox seçiminiz olmaya bilər, ancaq daha böyük bir evdə, yolunuzdan kənar bir sahə seçmək istərdiniz. İdeal olaraq, həm potensial yayındırıcılardan (istər televizor olsun, istərsə də bütün qəlyanaltılar) uzaq və yaxşı təbii işıq alan bir yer seçmək istərdiniz.

Evdə uşaqlarınız varsa: yaşlarına və ehtiyac duyduqları nəzarət səviyyəsinə görə, iş yerinizi koordinasiya etməlisiniz, beləliklə 'məsafədən təhsil' verəcəkləri yerə yaxındır. Məsələn, uşaqlarınız yaxınlıqdakı yemək masasında işləyərkən mətbəx tezgahında qurmaq istəyə bilərsiniz.

iki Edin: Müvafiq işıqlandırma qurun.

Göz yorğunluğunu azaltmaq üçün iş yerinizdə kifayət qədər işıqlandırma qurmaq lazımdır. Bir pəncərənin yaxınlığında günəşli bir yer seçmək kömək edir. Yerüstü işıqlandırma əlavə etməyiniz lazımdırsa, yaxşı işıqlı bir masa yaratmaq üçün başqa bir otaqdan döşəmə lampası və ya masa lampası götürməyi düşünün.

Yeni məkanda işləyən ilk gündən sonra gözlərinizdə həddindən artıq yorğunluq hiss olunursa, bu işığı yeniləmək üçün bir işarədir. Başqa bir işıq mənbəyi əlavə etməyə çalışın və ya cari işıqlandırmanın vəziyyətini tənzimləyin.

3 Edin: Mümkün qədər erqonomik olun.

Birdən evdə işləmək sizin üçün sürpriz oldusa, erqonomik bir ofis kreslosuna sahib olmaya bilərsiniz, ancaq yenə də ən yaxşı həll yolu tapa bilərsiniz. Kompüterinizdə və ya dizüstü kompüterinizdə əyilmədən işləməyinizə imkan verən bir kreslo, masa və ya başqa bir səthə uyğun gəlməyə çalışmaq üçün evinizdən alış-veriş edin. Rahat, lakin arxa dəstək təmin edən bir stul idealdır. Yastıq və ya örtülü yorğan rahat amil ilə kömək edə bilər.

Başqa bir seçim: bir mətbəx tezgahından öz 'dayanan masanızı' düzəltməyi düşünün. Düzgün hündürlüyü yaratmaq üçün noutbukunuzu kitablarda dayamağınız lazım ola bilər. İstər oturursunuz, istərsə də ayaqda duraraq, arxanı hizalamaq üçün bir quraşdırma yaratmağa çalışın, beləliklə ekranı görmək üçün əyilmirsiniz.

4 Edin: Qoşulun.

İş yerinizin elektrik prizinin yaxınlığında yerləşdiyindən əmin olun və ya ehtiyac duyduğunuz hər şeyi - kompüteri, telefonu, printeri - eyni zamanda qoşa bilmək üçün çox fişli bir uzatma kabeli axtarın.

Bir çox video zəng edəcəksinizsə, göründüyünü görmək üçün yeni iş yerinizdə saxta bir zəng edin. Diqqəti yayındırmayan düz divar yaxşı bir zəmindir və düzgün işıqlandırma (yuxarıya bax) videonun keyfiyyətini daha da artıracaqdır. Orada olduğunuz müddətdə, evin həmin yerindəki WiFi siqnalını güclü olduğundan əmin olun.

5 Etməyin: Yatağınızdan və ya divandan işləyin.

Rahat görünə bilər, amma mümkünsə yatağında işləməkdən çəkinmək yaxşıdır. Əks təqdirdə, yatağınızı işlə əlaqələndirməyə başlayacaqsınız və gecə yatmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.

Divanınızdan işləsəniz, işdən sonra Netflix binge-seyr seansı üçün eyni yerdə oturmaq daha az rahat hiss edəcək. Kiçik bir evdə belə zehni məsafə yaratmaq üçün istirahət zonanızdan ayrı bir iş sahəsi yaratmağa çalışın.

6 Etməyin: bəzəməyi unutma.

Əlbətdə, bu yalnız müvəqqəti bir həll ola bilər, ancaq iş sahənizə bir az şəxsiyyət əlavə etmək, vaxt keçirməyin daha xoş bir nöqtəsinə çevriləcəkdir. Başqa bir otaqdan bir ev bitkisi çəkin və ya başqa bir məkandan sevimli bir sənət əsərini borc alın.

Sakit bir vibrasiya yaratmağa çalışırsınız? Masanıza aromaterapiya diffuzoru əlavə edin və ya yumşaq, diqqəti yayındırmayan bir musiqi çalmağa çalışın - evdə işləyən bu üstünlükləri əhatə edin.