Ofisdə dedi-qodu

Başqaları haqqında ortalama bir insandan az və ya çox danışmıram, amma iş yerində bir dostum var ki, onunla zarafatla açıq mübahisələr qururam: Mən ona bir məlumat təqdim etsəm, o da mənə eyni dərəcədə şirəli bir borc borcludur gələcək. Dedikodu etmək çox xoşagəlməz bir şeydir, amma bunun da faydası ola bilər. Bəzi insanlar insan dilinin inkişaf etdiyini düşünürlər ki, sosial məlumat əldə edə bilək. Və bunun necə işlədiyini görə bilərsiniz: Əgər kimsə sizə qarşı hiylə qurursa və ya kiminsə statusu birdən böyüyüb və ya düşübsə, bu barədə həqiqətən bilmək istəyirsiniz. İnformasiya gücdür və onun yayılması əvvəlcə sahib olan insanların təsirini azaldır.

Paul Bloom Yale Universitetində psixologiya və idrak elmləri professorudur və müəllifidir Zövq necə işləyir: Niyə bəyəndiklərimizi bəyəndiyimizin yeni elmi (17 dollar, amazon.com ). Connecticut'un New Haven şəhərində yaşayır.

Tənbəl qucaqla

Amerikalılar tətil etməyi yaxşı bacarmırlar: Protestant iş etikasına ziddir ki, özümüzə struktursuz vaxt verək. Düşünürük ki, işləmiriksə, tənbəllik edirik. Ancaq davamlı səy göstərmək yaradıcılığımızı əngəlləyir; boş günlər keçirmək çox vacibdir. Zamanımızın hər seqmenti sifariş olunduqda - son tarixə qədər son tarixə gəldiyimiz zaman - yuxu görmürük, oynamırıq və yeni layihələr barədə düşünmürük. Bilirəm, çünki ömrüm boyu bununla mübarizə aparmışam. Ancaq başa düşdüm ki, tərəvəz çıxarmaq və dəyişiklik üçün heç bir şey etməməyə qərar verməkdə inanılmaz bir zövq və imkan var.

Erica Jong antologiyanın redaktorudur Mənim kasamda şəkər: həqiqi qadınlar əsl seks haqqında yazırlar (22 dollar, amazon.com ) və ikonik romanın müəllifidir Uçmaq qorxusu (16 dollar, amazon.com ). New York şəhərində yaşayır.

Ət yeyin

Mütəxəssislər ət yeməməyin ətraf mühit və sağlamlıq səbəblərinin olduğunu iddia edirlər, lakin bəzi insanlar üçün tamamilə və ya heç bir şeyin olması qeyri-mümkündür. Mən onlardan biriyəm. Buna görə əvəzinə bir həftə içi vegeterian olmağı seçdim. Bu beş gündə sağlam meyvələr, tərəvəzlər və tam taxıllarla ətsiz yemək yeyirəm. Həftə sonları donuz əti, mal əti və toyuq istəklərimi verirəm. Bir donuz əti və ya hamburger yeməyə yalnız bəzən başladığımda, xüsusi bir şey oldu. İndi ətin ləzzətini və məni daha çox qane etmək qabiliyyətini qiymətləndirirəm.

Graham Hill eko-bloqların qurucusudur TreeHugger.com və LifeEdited.com .

Schadenfreude’dən zövq alın

Dini və dünyəvi alimlər eyni zamanda həsədin dəhşətli olduğuna razıdırlar. Özünüzdən varlı və ya daha gözəl insanlara həsəd aparmaq acıdır. Ancaq schadenfreude - başqasının bədbəxtliyindən alacağınız zövq böyük hiss edə bilər. Məsələn, alçaq patronunuz vergilərini aldadıb tutulduğunda və cərimə ilə üzləşdiyində və ya ətrafdakıların hamısını aşağılayan tələbkar bir film ulduzunun utanc verici bir vəziyyətə düşdüyündə çox ecazkarsınız. Bu insanların əziyyət çəkdiyinə deyil, əksinə karmik sistemin işlədiyinə sevinirsiniz. Hamımız ətrafdakıların ətrafa gəldiyinə inanmaq istəyirik.

John Portmann Charlottesville'deki Virginia Universitetində əxlaq tarixi professorudur və müəllifidir Başqa insanlara pis şeylər olduqda (32 dollar, amazon.com ).

Şəhvətli olun

Böyüyəndə anam mənə cinsiyyətin yalnız evlilik kontekstində baş verməli olduğunu və bu barədə danışılmaması lazım olduğunu izah etdi. Yenə də 12 yaşımda romantik romanlar oxumağa başladım və kollecdə oxuduğum zaman öyrəndiklərimin cəfəng ikililiyini sorğulamağa başladım: Seks sağlam və normaldırsa, niyə bu barədə danışa bilmirik? Bu gün də yaxşı qızların şəhvətpərəst olmadığını söyləyən ənənəvi düşüncə ilə mübarizə aparmalıyıq. Cinsi əlaqə hər hansı bir yaxın münasibətdə vacib və ləzzətli bir hissədir və təbii sevgi istəyi ilə əl-ələ verir. İstəklərinizi tanımamaq, impulsiv davranmaq qədər zərərlidir.

Sabrina Jeffries daxil olmaqla 34 romantik romanın ən çox satılan müəllifidir Miladdan Sonra Twas the Night (20 dollar, amazon.com ), bu ay çıxdı. Şimali Karolina ştatının Cary şəhərində yaşayır.