14 yaşlı oğlumla söhbət belə gedir:

Gününüz necə keçdi?

Cavab yoxdur.

Riyaziyyat testi necə keçdi?

Eşitmə cihazına ehtiyacım olduğunu düşündürən mırıltılı xırıltılı sözlər.

Yeniliklər nədir?

Nə? [Telefona baxır.]

Heç özünüzü yalnız bir cavab qırığı almaq üçün uşağınızı suallarla qarışdırdığınızı görsəniz, təbrik edirəm: Siz tipik bir orta məktəblinin valideynisiniz.

Utah mərkəzli bir uşaq terapevti, PhD Julie de Azevedo Hanks, bu mərhələdə birtərəfli söhbətlərin əslində inkişaf baxımından sağlam olduğunu söyləyir. Xüsusilə yaşlı gənclər, valideynlərindən ayrı bir şəxsiyyət duyğusu inkişaf etdirməyə başladıqlarını söyləyir. Tərcümə: Hissləri və həyatları ilə bağlı detalları bölüşmək ehtimalı azdır.

Hamısı sağlam ayrılığın bir hissəsidir - hər nə qədər ürəkdən ürəyini istəyənlərimiz üçün dəli ola bilər. Bir uşaq geri çəkilməyə və daha az paylaşmağa başladıqda, özünüzü itirmək hissi keçirə bilərsiniz və yaxın münasibətlərinizə nə olduğunu düşünürsünüz, Hanks deyir. Et Yox. Qorxu. Bağınız hələ danışılmamışdır.

Yenə də bəzən bir valideynin məlumatlara ehtiyacı var. Və uşaqlarımızı nəyin narahat etdiyini və ya gününü etdiyini bilmək üçün çox istəyirik. Budur Hanks-ın söhbəti davam etdirmək üçün ən sevimli strategiyaları.

Əlaqədar məhsullar

1 Futbola gedərkən danışın.

Və ya parkda velosiped sürmək. Və ya yeni Uggs üçün alış-veriş. Birlikdə bir şey etmək təzyiqi azaldır, deyir Hanks. Və gözlə təmasda olmaq məcburiyyətində olmamaq onların açılmasını asanlaşdırır, deyə əlavə edir, çünki dindirildiklərini hiss etmirlər. (Siz və ya mən bunu heç etməyəcəyimizə görə deyil.)

iki Vaxtınızı silkələyin.

Əgər uşağınız məktəbdən sonra qarışıq tutursa, mümkündür ki, özünü tükənmiş kimi hiss edir və təzyiqini sıxmaq üçün vaxt lazımdır. Övladınızın köpüklü olduğunu anlamaqla, danışıq payı kirini vurma ehtimalı daha yüksəkdir. Bəzi uşaqlar səhər, digərləri günortadan, bəziləri axşamdan daha açıqdır, deyir Hanks. İşləmək daha asandır ilə bu ritmlər onlarla mübarizə aparmaqdan daha çox.

3 Katie Couric'i təqlid edin.

Yaşamaq üçün başqalarından müsahibə götürən insanlar açıq və ya bəli, ya da başqa bir sözlü cavabla cavablandırıla bilməyən suallar verməyə öyrədilirlər. Bu, həm də gənclər və yeniyetmələrlə daha dərin söhbətlər aparmaq üçün təsirli bir strategiyadır. ‘Yaxşı bir gün keçirdinmi?’ Kimi qapalı suallar söhbəti açmır, deyir. Bunun əvəzinə 'Günün əsas məqamı haqqında danışın' və ya 'Bu il məktəbinizin ən yaşlısı olmağınız necədir?' Kimi açıq, konkret sualları sınayın.

4 Bunu səninlə əlaqələndirməyin.

Əlbəttə, keçmiş Chatty Cathy səssiz bir Maddiyə çevrildikdə fərdi hiss edə bilər. Ancaq incitdiyiniz hissləri qarışığa əlavə etmək yalnız uşağınızı müdafiəyə qoyur. Kimsə onlara bir şey günahlandırıldıqda açmaq istəyir? Hanks'ın dediyi kimi: 'Niyə artıq mənimlə danışmırsınız?' Kimi suallar uşaqları günahkar hiss etdirə bilər və bu, onları daha da bağlayır.

5 Sükutla rahat olun.

Bilirik, bilirik - bu məğlubiyyəti qəbul etdiyiniz kimi səslənir. Ancaq səssiz qalmağına icazə verməklə, sadəcə daha səmimi söhbətlər üçün zəmin yarada bilərsən deyə Hanks söylədi. Bəzi valideynlər susqunluğu kiçik söhbətlərlə doldurmaq lazım olduğunu hiss edirlər. Söhbətlərdə bir az yer vermək uşağınızın açılmasına kömək edə bilər. Sükutla rahat olmağı öyrətmək üçün meditasiya, yoga və ya ərinizdən nə düşündüyünü soruşmağa çalışın Tac .