Bu məqalə əvvəlcə ortaya çıxdı MIMI .

Dərimə çox baxıram - hər səhər tamamladığım çox mürəkkəb dəriyə qulluq prosedurum var ən çox gecələr. Ancaq bütün tövsiyələrin əksinə olaraq bəzən makiyajımla yuxuya gedirəm. Bilirik ki, bu, 'yox' deməkdir. Ancaq cədvələ görə üzümü yuyanda belə səhv bir şey etdiyim mümkündürmü?

Rachel Nazarian-a toxundum Schweiger Dermatoloji Qrupu cavablar üçün və bir çoxumuzun yuyulma zamanı dərimizə zərər verməsinin yeddi (bəli, yeddi!) yolunu ətraflı izah etdi.

Əlaqədar məhsullar

1 Həddindən artıq təmizlənirsiniz.

Dərinizi (üzünüzü və bədəninizi) gündə ən çox iki dəfə yuyulmalısınız. Ən yaxşı vaxtlar səhər yuxudan oyandıqda və axşam yatmazdan əvvəldir. Çox aktivsinizsə və ya daha tez-tez təmizlənməyə ehtiyacınız varsa, minimum sabunla qısa müddətdə yuyun. Dərinizi hər dəfə suya və təmizləyicilərə məruz qoyanda öz təbii nəmləndirici yağlarınız soyulur. Quru dəri daha solğun görünür və daha incə xəttlər və qırışlar göstərir.

iki Ovucu çəkməyə çox vaxt sərf edirsiniz.

Üzünüzü yuyulmaq sürətlə olmalıdır - 2 dəqiqənin altındakı kimi .. Bütün günü təmizləyici tətbiq etməyə və ya yuymağa sərf etməyin və mütləq üzünüzdə oturmasına icazə verməyin.

3 Səhv Təmizləyicidən istifadə edirsiniz.

Dərinizin xüsusi ehtiyaclarına meylli bir üz yuma alın. Həssas dəriniz varsa, yuyarkən sabun yox, təmizləyici vasitələrdən istifadə etməlisiniz. Cetaphil, Cerave və Dove kimi yumşaq köpüklənməyən təmizləyicilər əla seçimdir.

4 Həddindən artıq aşındırırsınız.

Dəriniz quru və ya qırmızı kimi görünsə, heç vaxt aşındırmayın, xüsusən də qışda. Aşındırıcı təmizləyiciləri həftədə bir dəfə məhdudlaşdırın.

5 İstifadə etdiyiniz su çox isti.

Dəriniz incədir, buna görə super isti su istifadə etmək şoka səbəb olacaqdır. İsti su dərinizin istehsal etdiyi sakitləşdirici təbii yağları aradan qaldırmaqla yanaşı üzünüzdəki qan damarlarının genişlənməsinə və daha çox qızartı meydana gəlməsinə səbəb olacaqdır. Suyun temperaturunu isti saxlayın, dəriniz daha yaxşı görünür və hiss olunur ..

6 Üz Dəsmallarını Yanlış istifadə edirsiniz.

Yatmadan əvvəl üzünüzü təmizləməyə sərf olunan vaxtı azaltmağa kömək etsələr də, bir çoxu dərinizdə qalmamalı olduğu qoruyucu və kimyəvi maddələrdən ibarətdir. Üstəlik, tez-tez dərini qıcıqlandıran makiyaj və yağ qalığı buraxırlar. Qalıqları təmizləmək üçün istifadə etdikdən sonra üzünüzü ilıq su və yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun.

7 Yuma paltarınızın yuyulmasına ehtiyac var.

Hər dəfə təmiz bir parça istifadə etmək vacibdir. Yuyulmamış bir parça bakteriya saxlaya bilər və nəm qalsa, göbələyi üzünüzə köçürə bilər. Bir dəst təmiz dəsmal saxlayın və hər istifadədən sonra çamaşırların içinə atın.