Ölkənin hələ də kosmetik prosedurlar və müalicələr üçün kilidləmə və məhdudiyyətlər davam etdiyi bir vaxtda, bir çox gözəllik həvəskarı həqiqətən bir şeyi əskik edir: Üzlər. Şəxsən mən özümü ayda ən azı bir dəfə müalicə edərdim (xüsusi tədbirlər və ya hazırlamaq üçün zərif bir şey varsa daha çox) və COVID öncəsi həyatda ən çox darıxdığım bir gözəllik müalicəsi bunlardır. Dərin təmizləmədən, ekstraktsiyalardan, maska qədər, ən başlıcası, üz masajından tutmuş üzə dair bu qədər rahat və xoşagələn bir şey var.
Bacarıqlı bir estetikin üzünüzə masaj etməsi ilə heç bir şey müqayisə edilə bilməz. Çənənizdəki, alnınızdakı və baş dərinizdəki bütün gərginliyi həll edə bilmə tərzi qeyd edilməli bir şeydir və həqiqətən uğurlu bir üzdən sonra həm rahat, həm də heykəllənmiş hiss edirsiniz. Və heç bir şey əsl şeylə müqayisə olunmasa da - əksər estetiklər həm özlərini, həm də müştərilərini təhlükəsiz saxlamaq üçün təcrübələrini qapalı saxlayırlar - özünüzü evdə müalicə etməyin yolları var.
Evdə öz üzünüzə masaj etmək üçün ən yaxşı üsulları üçün Los Angeles mərkəzli üç estetikə müraciət etdim. Bəzi müdrik sözlərə baxın Shani Darden , Shani Darden Dəriyə Qulluq şirkətinin qurucusu və Jessica Alba və Shay Mitchell kimi məşhur simaların facialisti; Aziel Rodgers , aparıcı estetik Etdiyimiz şeylər ; və Yolanda 'Yoli' Mata üçün sakin estetik Tatça müştəriləri arasında Desi Perkins, Patrick Starrr və YouTuber və təsir sahəsindəki bir çox digər tanınmış insanlar var.
Lenfatik drenaj üz masajı nədir?
Adından da göründüyü kimi, lenfatik drenaj, masaj üsullarından istifadə edərək limfa düyünlərinizdən mayenin 'boşaldılması' prosesidir. Bu zərif masaj, limfa düyünlərini hədəf alır və toksinləri xaric edir və lenfatik sisteminizi hüceyrələrinizə təzə qida çatdırmağa təşviq edir. Nəticə, zamanla yaxşılaşmış möhkəmlik, yumşaqlıq və dolğunluqla kömək edə biləcək daha çox heykəllənmiş çənə, tükənmiş üz və parlaq dəri.
Yaxşı bir üz masajı alətlərinizlə başlayır
İstədiyiniz effektə görə, fərqli bir cəhd edə bilərsiniz üz masaj silindrləri və alətləri .
Bununla birlikdə, Mata ilk növbədə əllərini lenfatik drenajı təşviq etmək üçün istifadə edir və mayenin yığılması üçün üzdəki bütün təzyiq nöqtələrini vurur. Xüsusilə yanaq sümükləri altında, çənə ətrafında və qaş sümüyü ətrafında üzün cizgilərini düzəltmək üçün istedadlı cüt birləşmə barmaqlarını istifadə edərək uzun müddət sərf edir. Daha hədəflənmiş təzyiq üçün, Tatcha Akari Qızıl Masajçı (195 $; violetgrey.com ), məbədlər və çənə menteşəsi kimi ləkələri dəqiqləşdirir.
Rodgers, müştərinin ehtiyac duyduğu şeydən tamamilə asılı olaraq, üzünə bir neçə fərqli silindir və masaj alətləri daxil edir. Ürəklər, pençeler və bumeranqlar da daxil olmaqla müxtəlif formalarda olan Gua sha daşları 'lenfatik drenaj, dartma və tonlama ilə kömək edə bilər.' Xüsusilə serum tətbiq edildikdən sonra məhsulun nüfuz etməsinə kömək etmək üçün yeşim silindirlərini və üzün boşaldılması üçün ehtiyac olduqda buz silindirlərini tövsiyə edir. Əlbətdə ki, əlləriniz hər zaman istifadə edilə bilər, çünki heç bir şey toxunuşunuzu əvəz edə bilməz.
Darden fərqli bir müalicə üsulu ilə birlikdə üzə masaj etməyi sevir, buna görə mikro cərəyan aparatlarından istifadə edir. 'Üzü tonlamaq, dartmaq və qaldırmaq üçün aşağı səviyyəli elektrik cərəyanından istifadə edir' deyir. 'Bu, üz konturunu yaxşılaşdırmağa, dərini tonlamağa və qəribə görünməyiniz üçün qırışları azaltmağa kömək edir.' Şəxsən üz baxımı edərkən ümumiyyətlə mikro cərəyanlı əlcəklərdən istifadə edir, çünki üzün bütün bölgələrini müalicə etmək üçün daha bərabər dağılmış, daha dərin bir müalicədir; daha çox qaldırılmış və yonulmuş sümük sümükləri üçün sözün əsl mənasında yanaq əzələlərini yığa bilərsiniz.
Ancaq əksər insanların özlərinə məxsus mikro cərəyan əlcəyi olmadığından (və bu zaman belə öz yanaq sümüklərinizi yığmaq çətindir), NuFace Trinity Üz Tonlama Dəsti (325 $; evdə mikro cərəyan cihazı) istifadə etməyi məsləhət görür. dermstore.com ). Cihaz daha gənc bir görünüş əldə etmək üçün üzünüzdəki əzələləri heykəlləmək, qaldırmaq və stimullaşdırmaq üçün gündəlik istifadə edilə bilər. Darden üzlərində mikro cərəyan istifadə etmədikdə, sürüşkən təmizləyici kimi Təmizləyici Serumdan istifadə edərək (38 dollar; yalnız əlləri ilə təmizləyərkən masaj edir); sephora.com ) onun eyniadlı xəttindən.
Alətlərinizin bir az köməyə ehtiyacı var
Mükəmməl üz masaj alətlərinə investisiya qoymağınıza kömək edərsə, alətin bütün üzünüzdə bərabər şəkildə sürüşməsini təmin etmək üçün bir az yardıma ehtiyacınız olacaq. Üz yağı daxil olduğu yer adətən buradadır. Üz yağları yalnız bir üz masajı üçün üzü düzgün şəkildə yağlamaqla kifayətlənmir, əksər yağlar sizin üçün faydalı maddələr ilə doludur və bəslənməni dərinizin baryerinə daha da yerləşdirə bilər. (Bunu da unutmayın hamısı dəri növləri - bəli, yağlı növlər də daxil olmaqla, üz yağı istifadə etməkdən faydalana bilər.)
Jojoba yağı dərinizin təbii sebumuna ən yaxındır, buna görə şaftalı və zanbağın saf şüa lüks yağı (39 $; ulta.com ) nəmləndirmə üçün skalane yağı da ehtiva edir. Rodgers, etdiyimiz şeylərə Qara Qarağat (64 $; thethingswedo.co ) jojoba, primrose, üzüm toxumu, aspir, qara qarağat və E vitamini yağları qarışığı ilə dərinin tarazlaşdırılmasına, parlaqlığına və qorunmasına kömək edir.
Təbii olaraq, Mata Tatcha'nın ən çox satılan Qızıl Camellia Gözəllik Yağı tövsiyə edir (95 dollar; sephora.com ), quruluq, incə xəttlər, qırışlar, matlıq və qeyri-bərabər dəri tonunu müalicə etməyə kömək edən 23 karat qızıl və yapon kameliya yağı. Yağ saçlarınızda və manikürlərdə olduğu kimi üzünüzdə də istifadə edilə bilər.
Yağlı tərəfdənsinizsə və üz masajınıza bir yağ əlavə etməkdən qorxursunuzsa, dəri tipinizə görə hazırlanmış yağlardan istifadə edin. Çil Gözəlliyinin Lil Prick Kaktus Toxumu Quru Serumu (40 $; revolve.com ) bir serumun bütün funksiyaları ilə, ancaq bir yağın bitməsi ilə hazırlanır. Dərini qidalandırmaq və qorumaq üçün yağ turşuları və yağ qarışığı ilə doludur, lakin komedogen deyil və yağlı dəri tiplərində yaxşı oynayır.
Mikro cərəyanlar istifadə edən insanlar üçün mütləq bir üz yağı lazımdır yox hərəkət. Yağ yaxşı bir elektrik ötürücüsü deyil və ikisini birlikdə istifadə etmək sizə arzuolunmaz nəticələr verə bilər. Bunun əvəzinə mikro cərəyan cihazınızla uyğun gələni istifadə edin, məsələn NuFace Nəmləndirici Tərkibsiz Gel Astarı (48 $; dermstore.com ). Gel dərini təravətləndirmək və nəmləndirmək, həmçinin elektrik enerjinizi üzünüzdə düzgün bir şəkildə keçirmək üçün fitomoist və hialuron turşusu ehtiva edir.
Ən yaxşı texnika və təcrübələr
Hər üç estetikin əsas tövsiyəsi yuxarı və xarici hərəkətlərdə işləməkdir. Üz masajı üzünüzü qaldırmaq və heykəltəraşlıq etmək üçün nəzərdə tutulur, buna görə heç çəkməməyiniz vacibdir. Dərini dairəvi hərəkətlərlə yuxarıya doğru masaj edin. Damarlarınızın olduğu tərəfdən boyun altından başlayın. Dərinizi yuxarı tərəfə, çənəyə doğru, üzün yan tərəflərinə və göz ətrafına qədər incə dairələrlə yoğurmağa davam edin. Dəri çox incə və həddindən artıq çəkilməyə həssas olduğundan gözlərinizin ətrafında yumşaq olmağınıza diqqət yetirin.
Əllərinizin və alətlərinizin üzdən asanlıqla sürüşməsi üçün dərinizi yaxşı yağlamağınız da vacibdir. Atlama lazımsız çəkilməyə səbəb ola bilər və erkən yaşlanmaya səbəb ola bilər və ya incə xətt və qırışların görünüşünü dərinləşdirir.
Öz üzünüzə masaj etdiyiniz zaman, Mata daha çox təzyiq üçün barmaqlarınızın ucundan istifadə etməyinizi tövsiyə edir, əlinizin yuxarı hissəsindəki alt barmaqlarınız və barmaqlarınız daha dərin bir təzyiq tətbiq etmək üçün istifadə edilə bilər. Məsələn, yanaq sümüklərinizi və çənə xəttinizi düzəltmək üçün göstəricinizin və orta barmaqlarınızın alt mıxlarını istifadə edə bilərsiniz, barmaq uclarınızın dərinizə yumşaq vurduğu tapotement adlı bir texnikadan istifadə edə bilərsiniz. Rodgers, bölgəni stimullaşdırmaq üçün göz ətrafı və aln ətrafındakı bu texnikadan istifadə etməyi sevir. Bir gua sha alətindən istifadə edirsinizsə, Rodgers, onu incə cizgilərdə və hiperpiqmentasiyada irəli və irəli 'qaşı' hərəkətində istifadə etməyi də tövsiyə edir.
Və voila! Bitirdikdən sonra konturlu, hamar bir dəri ilə qalmalısınız. Bütün shebang etmək və hərtərəfli spa təcrübəsini davam etdirmək istəyirsinizsə, budur evdə bir üzün necə qurulacağı .
