Üz masajı ilə qoşa çənədən xilas olmağın ən yaxşı yolu, üzünüzün dövranını artırmaq və qoşa çənənin görünüşünü minimuma endirmək üçün boyun, çənə, yanaq, göz və alın masajlarının birləşməsindən istifadə etməkdir.
İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün bütün üzünüzü masaj etməlisiniz, ancaq üzünüzün hər sahəsini bir qədər fərqli şəkildə masaj edəcəksiniz. Gənc görünən dəri və daha dəqiq çənə xəttinin bərpasını artırmaq üçün bu tam üz masajını hər gün edin.
Qoşa çənədən xilas olmaq üçün boyun masajı
- Buruqlarınızı çənənizin altına qoyun və körpücük sümüyünüzə doğru möhkəm aşağı çəkin
- On dəfə təkrarlayın
Çənə masajı
- Baş barmağınızı və şəhadət barmağınızı çənənizdən qulağınıza doğru çənə xətti boyunca hərəkət etdirin
- 10-15 dəfə təkrarlayın.
İkiqat çənəni azaltmaq üçün göz masajı
- Gözlərinizin altındakı dərini kiçik dairələrlə saat yönünde və saat yönünün əksinə olaraq masaj edin
- Hər göz üçün beş dəfə təkrarlayın
İkiqat çənə və yanaq masajı
- Avuçlarınıza hindistan cevizi yağı sürtməklə başlayın ki, onları çəkmədən dəriniz üzərində asanlıqla sürüşdürün.
- Əllərinizi üzünüzün üstündə burun körpüsündən qulaqlarınıza doğru möhkəm sürüşdürün
- Bir neçə dəfə təkrarlayın
- Sonra ağzınızın ətrafından başlayın və barmağınızı dəriniz üzərində yuxarı, gözlərinizin künclərinə doğru möhkəm sürüşdürün.
Alın Masajı
- Sevimli nəmləndirici kreminizi barmaqlarınızın ucuna çəkin
- Ən azı 10-15 dəqiqə saç xəttinə yumşaq, lakin möhkəm bir şəkildə masaj edin