Ən azından dünyanı geymiş bir paltar üçün bir əsr , deyəsən ən yaxın münasibətlərimiz haqqında bilmədiyimiz dəhşətli bir şey var: sütyen. Yaxşı sitatlar qadınların yüzdə 80-dən çoxunun səhv ölçüdə olduğunu təklif edir. Sonra tapmaq üçün məlum mübarizə var mükəmməl strapless stil davamlı yıxılmayacaq. Sütyenler haqqında çox şey əsəbi bir sirr olaraq qalır. Şükürlər olsun ki, peşəkar montajçılardan tutmuş kömək edəcək mütəxəssislərə qədər kömək edə biləcək insanlar var bir marka tövsiyə edirəm xüsusi olaraq forma və fincan ölçüsünə uyğundur.

Bütün bu faydalı ipuçlarına baxmayaraq, öyrənmək üçün həmişə yeni bir şey var. Paltar ticarətinin direktoru Heather Cvitkovic tərəfindən verilən bir xəbər məni təəccübləndirdi Brooks Running Company - aparıcı aktiv geyim markasıdır. Cvitkovic, sütyeninizin heç vaxt ad günü qeyd etməməli olduğunu söylədi. Altı ilə 12 ayda bir idman sütyeninin dəyişdirilməsi lazımdır.

Daha çoxunu gözləyirik qol idmanı müntəzəm sütyenlerimizdən - normal bir sütyen daha uzanaraq (idman hərəkət dairəmizi genişləndirir) və tərlə örtməkdir, bu da toxuma və elastikliyin lazımi baxım və təmizləmədə daha sürətli parçalanmasına səbəb olan aşındırıcı xüsusiyyətlərə malikdir.

İdman sütyenlerinizin ömrünü maksimuma çatdırmaq üçün Cvitkovic, rotasiyanızda üçü olmasını təklif edir. Bu sizə birdən çox seçim verəcək və hər birinin ömrünü uzadacaqdır. Həftədə üç dəfə idman zalı vuran aktiv bir qadınsınızsa, altı aydan 12 aya qədər olan qaydaya sadiq qalın və sütyenizin ən yaxşı vaxtını keçdiyinə dair əsas əlamətlərə diqqət yetirin: gərilmiş bant və ya qayışlar, solğun etiketlər , dərinizin çürüməsinə səbəb olan ləkələr və ya yuyulduqdan sonra daha az təzə bir qoxu.

Başlanğıcda dəstəkləyici, yaxşı qurulmuş idman sütyenlerine investisiya qoymağınızdan əmin olun.

Almaq: Brooks Running Moving Comfort Juno Bra, 60 dollar; zappos.com .