Hamımız orada olmuşuq: uşaq meydançasındasınız, bir valideyninizlə söhbət etməyə çalışırsınız, uşağınız sizə bir şey demək istədiyi üçün sərbəst şəkildə söhbəti kəsəndə təcili dələ haqqında. Və ya super qəhrəmanlar. Və ya düşündüyü başqa bir şey. Söhbətin qaydalarını müzakirə edirsən və növbəti dəfə danışmaq üçün növbəsini səbirlə gözləməyə razıdır, amma düşüncələrinin həyəcanı böyükdür və tezliklə yenidən sözünü kəsir.

İllərdir bu qayıqdayam. Nə qədər müzakirə etsək də, yeddi yaşlı oğlum özünə kömək edə bilmədi. Pavlovun köpəklərinə bənzəyirdi - telefonla görüşdüyüm an o lazımdı mənimlə danışmaq. Buna görə dostum Cheryl Butler-dən 8 (səkkiz !!) uşaq anası, davranışlı, nəzakətli uşaq və ev sahibi Mighty Mommy podcast, onun məsləhəti üçün.

Cheryl bu sadə hiyləni təklif etdi: Başqa bir yetkinlə söhbət etməklə məşğul olanda uşağınız bir şey istəsə, əlinizi biləyinizə qoymağı öyrət. Sonra onu tanımaq üçün əlini onun üstünə qoyursan və nə istədiyini soruşmaq üçün dayanmadan söhbətinə davam edirsən. Bitirdikdən sonra uşağınıza dönün və bütün diqqətinizi ona verin. Bu şəkildə iki kritik həyat bacarıqlarını gücləndirirsiniz: yaxşı davranış və səbir.

Bu, uzun mühazirələrdən çəkinən və idrak davranış terapiyasına əsaslanan bir texnikadır: Çocuğunuza etdiyiniz işi bitirməyinizi gözləməyi öyrətdikdən sonra onu bölünməmiş diqqətinizlə mükafatlandırırsınız.

İşləmək demək olar ki, çox sadə görünürdü, amma cəhd etməyə qərar verdim: İlk bir neçə dəfə oğlum həyəcanla ana, ana, ana, amma ana, sənə bir şey söyləməyim lazım olduğunu söyləyərək gözləmək məcburiyyətində qaldı. Onu görməməzlikdən gəlmək üçün əlimdən gələni etdim, hətta aramızda bir az məsafə qoymaq üçün bir neçə addım atanda da. Sonra işimi bitirdikdən sonra ona tərəf döndüm, səviyyəsinə çökdüm və səbrini təriflədiyinə əmin olaraq bölünməmiş diqqətimi ona verdim.

Bir neçə cəhd tələb olundu - Cheryl mənə bununla bağlı qalmağım lazım olduğunu xəbərdar etdi - ancaq bir neçə həftə ərzində demək olar ki, heç bir fasilə olmadı. İlk dəfə, sincablar haqqında bu cazibədar həqiqəti öyrənməmişdən əvvəl bir dostumla bütün söhbəti bitirə bilərəm.