Çox növlərin olduğu bir dünyada saxta dırnaq təkmilləşdirilməsi mövcuddur — akril, gel, poligel, dip toz — təbii dırnaqlarınıza qulluq etməyi unutmaq asan ola bilər. Dırnaq texnologiyanız və səliqəsiz dırnaqlarınızla bir görüş dərhal örtülə bilər və həftələrlə davam edən gözəl görünüşlü manikürə çevrilə bilər.
Bununla belə, təbii dırnaqlarınızın vəziyyətini unutmamalısınız. Təbii dırnaqlarınızın görünüşü və hissi çox vaxt ümumi sağlamlığınızın əlaməti ola bilər. Məsələn, bəzi dırnaq narahatlıqları vitamin çatışmazlığına işarə edə bilər; digərləri həkimə baş çəkməyi tələb edə biləcək daha ciddi sağlamlıq vəziyyətlərinə işarə edə bilər. Hər halda, şübhələndiyiniz təqdirdə nə axtaracağınızı bilmək vacibdir qeyri-sağlam dırnaqlar . Qarşıda sizdə sağlam olmayan dırnaqlara malik olduğunuzu göstərə biləcək əlamətlər haqqında daha çox öyrənmək üçün bir dermatoloq və peşəkar dırnaq mütəxəssisləri ilə danışdıq.
Sağlam olmayan dırnaqlara nə səbəb olur?
görə Dana Stern, M.D. , şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq və dırnaq mütəxəssisi, qeyri-sağlam dırnaqlara formaldehid kimi müəyyən dırnaq məhsullarında zərərli maddələrin istifadəsi kimi bir neçə səbəb səbəb ola bilər. 'Tərkibində formaldehid olan dırnaq gücləndiriciləri dırnağın paradoksal şəkildə kövrək olmasına səbəb ola bilər və onikolizə, yəni ayrılmaya səbəb ola bilər' deyir.
Bundan əlavə, asetona həddindən artıq məruz qalma dırnağı əhəmiyyətli dərəcədə susuzlaşdıra bilər ki, bu da kövrəkliyə, soyulmaya, parçalanmaya və qırılmaya səbəb olur. Dr. Stern xəbərdarlıq edir: 'Özlərini müalicə kimi təqdim edən, lakin onları çıxarmaq üçün lak təmizləyicisi tələb edən məhsullardan çəkinin'. 'Bunlar tez-tez təriflənmiş şəffaf cilalardır və dırnaq zədəsini daha da pisləşdirə bilər.'
Qeyri-sağlam dırnaqların digər səbəbləri arasında dırnaqların aqressiv şəkildə parıldadılması və ya cutikulların çıxarılması kimi zədələr nəticəsində yaranan zədələr daxildir. Dırnaqların sağlamlığında genetik meyllər də rol oynaya bilər. Dr. Stern deyir: 'Kövrək dırnaqların genetik komponenti və qocalma ilə birbaşa əlaqəsi var'. Dırnaqlar öz qida maddələrini və oksigeni qan axınından alır. Bununla belə, əgər siz zəif periferik dövriyyəyə meyllisinizsə, Dr. Stern deyir ki, dırnaqlarınız sağlam olmaq üçün lazım olan qidaları ala bilməyəcək.
Bundan əlavə, dırnaqlarda dırnaq lakı, gel və ya akril kimi süni məhsulların həddindən artıq istifadəsi dırnaqları kövrək və susuzlaşdırır. Mişel Sonders , məşhur dırnaq rəssamı. Bu dırnaq aksesuarlarının alınması və çıxarılması prosesi təbii dırnaqlarınızın təbəqələrini də aradan qaldıra bilər.
Sağlam olmayan dırnaqların əlamətləri hansılardır?
'Dırnaqlarınızın sağlam olmadığını göstərən görünən əlamətlər dırnaqlarınızdakı çatlaqlar, asanlıqla qırılan dırnaqlar və rəngin dəyişməsidir' deyir. Syreeta Aaron , peşəkar dırnaq rəssamı və LeChat Nails pedaqoq. görə Amerika Dermatologiya Assosiasiyası (AAD) , sarı rəngin dəyişməsi dırnaq boyası və ya siqaretin nəticəsi ola bilər. Bununla belə, qalın və böyüməyi dayandıran sarı dırnaqlar ağır hallarda revmatoid artritin ağciyər xəstəliyinə bağlı ola bilər.
Yaşıl-qara rəng dəyişikliyi görsəniz, bu bakterial infeksiyanın əlaməti ola bilər. Bununla belə, a dırnaqdakı tünd qara zolaq dəri xərçənginin əlaməti ola bilər . AAD səbəbi və düzgün müalicəni tam başa düşmək üçün dırnaqlarda hər hansı bir rəng dəyişikliyi gördükdə dermatoloqla görüş təyin etməyi tövsiyə edir.
Sağlam olmayan dırnaqların digər görünən əlamətlərinə yivlər, çuxurlar və dırnaqların sürtülməsi daxildir. Dərin yivlər dırnaq yatağındakı yarıqlardır və dırnaq çuxurları kimsə dırnaqlarınıza diş çubuğunu yapışdırmış kimi görünür. Dırnaq çubuqları əyri dırnaqların görünüşüdür ki, bu da barmaqların uclarını böyüdə bilər və bəzən təklif edir ağciyərlərdə problemlər . Dırnaqlardakı yivlər adətən narahatlığa səbəb olmur, lakin bir müddət dırnaqlarınızın böyüməsini yavaşlatan (və ya dayandıran) bir işarə ola bilər. AAD . Yəni dırnaq çuxurları olan insanlarda çox rast gəlinir sedef , bu da səbəb ola bilər dırnaq parçalanması — qeyri-sağlam dırnaqların başqa bir əlaməti.
Aaron deyir ki, dırnaqların getdikcə qalınlaşması və ya incələşməsi də onların sağlam olmadığının əlamətləridir. Dırnaqlar çox incə olduqda, onlar ortada batmağa başlaya və qaşıq şəklində görünə bilər, bu da dəmir çatışmazlığı .
Sağlam olmayan dırnaqlarınızdan şübhələnirsinizsə nə etməli?
Saunders deyir: 'Sağlam dırnaqların təbii parıltısı var və onlar elastikdir'. Dr. Stern əlavə edir ki, onların bərabər dırnaq lövhəsi, təmiz ağ ucu olan çəhrayı dırnaq yatağı və bütöv cuticle var. Dırnaqlarınız qutuları işarələmirsə, səbəblər və ən yaxşı növbəti addımlar haqqında peşəkar rəy almaq üçün bir dermatoloqla görüş təyin etmək yaxşıdır.
Sağlam dırnaqları saxlamaq üçün Dr. Stern gel, akril və cila kimi həddindən artıq işlənmiş məhsullara ara verməyi tövsiyə edir. Bunu edə bilmirsinizsə, dırnaq gözəlliklərini çıxararkən və dəriyə faydalı maddələr olan məhsulları axtararkən yumşaq davrandığınızdan əmin olun. Dr. Stern deyir: 'Əsl elmi qüvvəyə malik və təbii maddələrlə hazırlanmış dırnaq müalicəsi üsullarını axtarın'.
Bundan əlavə, dırnaqlarınızı cuticle yağı ilə nəmləndirmək uzun bir yol keçə bilər. 'Dırnaqlar yağ və kondisioneri sevir' deyir Saunders. 'Unutmayın, dırnaqlar keratin zülalından ibarətdir, ona görə də siz tez-tez saç və vəziyyətinizi müalicə etdiyiniz kimi dırnaqlara da yumşaq davranmaq istəyirsiniz.'
Aaron həmçinin dırnaqlarınızın sağlam və güclü qalması üçün lazım olan qida maddələrini almasını təmin etmək üçün C vitamini, biotin, sink, dəmir və maqnezium kimi gündəlik əlavələrinizdə qalmağı tövsiyə edir.
