Uşaqlarınızın dişlərinə qulluq etmək - fırçalamaq, fırçalamaq, diş ipi çəkmək, diş ipi çəkmək - yəqin ki, ən az sevdiyiniz valideyn işlərindən biridir. Ancaq bu, zəruri bir şərdir: Boşluqlar, Amerikada 2-5 yaş arası dörd uşaqdan birini təsir edən ən xroniki uşaqlıq xəstəliyidir. Budur ağrısız bir pediatrik diş müayinəsi.
Körpəmin ilk diş imtahanını nə zaman sifariş etməliyəm?
Amerika Pediatrik Stomatologiya Akademiyasının (AAPD) rəsmi tövsiyəsi, ilk doğum gününə qədər müayinə təyin etməkdir. Yəni, bir çox diş həkimi bunun valideynlər üçün çətin olduğunu etiraf edir, xüsusən də o vaxta qədər bir neçə kiçik diş gəlsə. Kiçik dişləri əvvəldən diş salfetkası, bir paltar və ya yumşaq diş fırçası və su ilə təmizləyən bir çox valideyn, tez-tez 2 yaşına qədər gözləməyi seçir, deyə pediatrınız olduğuna diqqət çəkən New York şəhərindəki bir uşaq diş həkimi Ruby Gelman, DMD deyir. əvvəlki müdaxiləni tələb edəcək açıq qırmızı bayraqları görə biləcək.
Nə vaxt gedirsən, cılız uşağının diş həkimi kreslosunda oturub otura bilməyəcəyini və ya metal alətlərlə ağzında yabancılaşan bir qəribə dözməyəcəyindən qorxma. AAPD-nin seçilmiş prezidenti Ed Moody, D.D.S., bu erkən səfərlərin toxunmaqdan çox danışmaqdan daha çox şey olduğunu söylədi. Diş həkimi ailənizin diş tarixçəsini müzakirə edəcək, uşağınızın dişlərini necə təmizlədiyini göstərəcək və ümumi tövsiyələr verəcəkdir. Məsələn, onu bütün gecə ağızda qala və çürüməyə səbəb ola biləcək bir şüşə süd və ya suyu ilə yatağa qoymayın. Bunu yaxşı uşaq ziyarəti kimi düşünün: Bir unsiyanın qarşısının alınması bir funt dolmalara dəyər.
Uşaqlarım yalnız Şüşə qabda su içirlərsə, kifayət qədər flüor verirlər?
Amerika Dental Assosiasiyasına görə Amerika şəhərləri 1940-cı illərin ortalarında su ehtiyatlarına florid (emaye parçalanmasının qarşısını almağa kömək edən bir mineral) əlavə etməyə başladıqdan bəri uşaqlıq boşluğunun nisbəti yüzdə 40 qədər azaldı. Yenə də çox sayda uşaq şişelenmiş su ilə ya da daha da pis olan şəkərli idman içkiləri və şirələri ilə dolaşır, bu faydanı əldən verirlər. (Sularına florid əlavə etməyən cəmiyyətlərdə yaşayan Amerikalıların yüzdə 26-sı olduğu kimi.) Diş həkimi, uşaqlarınızın həqiqətən nə qədər florid aldığını anlamağa kömək edə bilər və lazım gələrsə onu artırmağı planlaşdırır, Moody deyir. Budur bir neçə seçim.
- Süzülmüş su içmək. Flüorlu bir ərazidə yaşayırsınızsa, şişelenmiş H2O-nu atlayın və Brita tərəfindən hazırlananlar kimi kran suyunu karbon filtrdən keçirin. Xlor, mis və civəni təmizləyəcək, ancaq flüoru içəridə saxlayacaq. Bobble tərəfindən portativ versiyaları da var, birdəfəlik şüşələri əvəz edə bilən, quraşdırılmış filtrə sahib, yenidən istifadə edilə bilən idman şüşələri.
- Gücləndirilmiş, dişlərə uyğun şişelenmiş su alın. Fluorid əlavə edilmiş (supermarketlərdə satılan) şişelenmiş su mineralı təmin edir və heç bir məzəli dadı yoxdur.
- Əlavələr barədə soruşun. Floralaşdırılmamış ərazilərdə yaşayan və çürümə riski yüksək olan uşaqlar üçün diş həkimləri, gündə bir dəfə fırçalandıqdan sonra qəbul ediləcək çeynənən florid əlavələrini təyin edə bilərlər. Yalnız tövsiyə olunan dozadan keçməyin. Çox miqdarda florid diş florozuna səbəb ola bilər (dişlərdə ağ ləkələr və ya ləkələr əmələ gətirən bir vəziyyət).
- Ftorlu diş pastası və durulamaları sınayın. Uşağınız diş məcunu tüpürə bildikdən sonra (təxminən 2 yaş) diş fırçasına flor diş pastası ləkəsi tətbiq etməyə başlaya bilər. Ftorlu duruladan sonra hər dişə fırça ilə çatmaqda çətinlik çəkən diş telləri olan uşaqlar üçün xüsusilə faydalıdır.
Diş həkimi deyir ki, 7 yaşlı uşağımın diş tellərinə ehtiyacı ola bilər. Bu çox gənc deyilmi?
Diş telləri əvvəllər orta sinif şagirdləri və yeniyetmələr üçün bir mərasim idi, sızanaq və əziklə eyni vaxtda ortaya çıxdı. Ancaq son bir neçə ildə ikinci sinifdən çox sayda uşağa, bütün süd dişləri dağılmadan əvvəl ortodontik cihazlar (damaq genişləndiriciləri, tutucu və parantez kimi) quraşdırılır. Bu erkən müalicə səsləndiyi qədər üstün deyil. Çənənin böyüməsini həll etmək üçün dişlərin özlərini deyil, bir neçə spesifik ısırıq növü üçün tövsiyə olunur, deyir Amerika Ortodontları Assosiasiyasının dərhal keçmiş prezidenti DMD John Buzzatto, uşaqların təxminən yüzdə 15-inin yaş olduğunu təxmin edir. Ona göndərilən 7 ilə 9 arasında müalicə tələb olunur. Bir nümunə: Uşağın alt qabaq dişləri yuxarı ön dişlərin qabağındadırsa, yuxarı ön dişləri irəliləmək normal çənə böyüməsinə və inkişafına imkan verə bilər, Buzzatto deyir. Üst dişləri çox böyümüş uşaqlar üçün (əvvəllər diş dişləri deyirdilər) erkən diş telləri tövsiyə oluna bilər, çünki dəlillər bu dişlərin qəzalarda qırıq olma ehtimalı daha yüksək olduğunu göstərir. Ortodontist, baş barmaq əmmə, dil itələmə və ya köhnə yaxşı genetik səbəbiylə açıq dişləmələri olan uşaqlar üçün (üst və alt qabaq dişlərin toxunmaması deməkdir) erkən diş tellərini də tövsiyə edə bilər.
Ancaq unutmayın ki, bu proaktiv tədbirlərin xərclərini və narahatçılığını keçdikdən sonra da, uşağınız sonradan daha çox ortodontik köməkliyə ehtiyac duya bilər. Buzzatto deyir ki, erkən müalicə alan 10 uşaqdan doqquzunun hələ gələcəkdə tam diş tellərinə ehtiyacı olacaq. Bununla birlikdə, birinci mərhələdən keçmək problemin ciddiliyini azaldır və cərrahiyyə və ya çıxarılma kimi daha ciddi prosedurların qarşısını ala bilər.
5 yaşlı uşağım öz dişlərini fırçalamaqda israr edir, amma onları təmizləyirmi? Fırçanı Yalnız Ətrafında Daşıdığını Görür.
5 yaşlı bir uşaq üçün fırçalamaq əl yazısı və ya geyinmək kimi bir şeydir - böyük oğlanın fiziki çevikliyindən nə qədər böyük bir oğlan olduğunu sübut etmək həvəsi. Buna görə də onu praktikada davam etdirməyə təşviq edin, ancaq dişlərinə lazımi bir təmizlik vermək üçün gündə bir dəfə addım atdığınızdan əmin olun. Yumşaq tüklü bir elektrik və ya əl fırçası istifadə edin, bir diş pastası əlavə edin və hər dişin ətrafında kiçik, dairəvi hərəkətlərlə hərəkət etdirin. Gedərkən texnikanızı izah edin: Gənc bir kiçik choo-choo qatarında gəzən təkərləri təsəvvür edin. Moody deyir ki, ikinci və ya üçüncü sinfə qədər çox uşaq öz-özünə yaxşı fırça edə biləcək.
Özüm etməyi özüm çətinliklə xatırladığım zaman uşaqlarımı necə diş ipinə sala bilərəm?
Diş ipi etməli olduğumuzu bildiyimiz ancaq bir problem ortaya çıxana qədər unutmağı bacaran şeylərdən biridir. Böyük səhv. Gelman, həftədə ən azı bir dəfə diş ipi diş fırçası kıllarının çata bilmədiyi dişlər arasında qalmış zibilləri təmizləmək üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biridir. 8 yaşınadək uşaqların əksəriyyəti lazımi incə motor bacarıqlarına malik olmadığından, məsələləri öz bacarıqlarınızla həll etməlisiniz.
Bu məqsədlə Gelman, uşaq ölçüsündə bir ağzına sığması daha asan olan diş iplərindən istifadə etməyi məsləhət görür. (Daha çox diş həkimi tövsiyəsinə baxın.) Kiçik bir uşaqla yatmasına və başını qucağınıza qoymasına icazə verin, belə ki, hər şeyi görə bilərsiniz. Başqa bir seçim? Diş ipini uşağınızın hamam tərzinin bir hissəsinə çevirin: Hər şeyin çəlləkdə təmizləndiyini bilirlər, buna görə də dişlərini təmizləməyiniz də ümumiyyətlə yaxşıdır, deyir Gelman. Nə olursa olsun yanaşmağınızdan asılı olmayaraq, bunu öz diş sağlamlığınızın qayğısına qalmaq üçün gündəlik pulsuz (və ya hər həftə tamam) öyüd-nəsihət hesab edin.
Fırçalamağa Diqqətli olsam da Məktəbəqədər Uşaqım Son Müayinəsində İki Boşluq Oldu! Bütün bunlar mənim günahımdır?
Ən yaxşı fırçalar belə diş həkimi ofisində pis xəbər ala bilər. Moody, uşaqlıq boşluğuna təsir edən çox sayda amil olduğunu söylədi, bunlar arasında azılıq dişləri, pəhriz və genetikdəki yivlərin dərinliyi də var. (Tüpürcəyin tərkibi belə irsi xarakter daşıyır və çürüməyə təsir göstərir.) Və bilin ki, pəhriz təhdidi yalnız qazlı içkilər və saqqız ayıları deyil. Tədqiqatlar göstərir ki, bütün gün qəlyanaltı etmək çürümənin sürətini artıra bilər, Moody deyir və bir qəlyanaltı yeməyin (istər alma, istərsə də kek olsun) ardınca bir fincan su ilə davamlı kraker və ya üzüm hazırlamaqdan daha ağıllı olduğunu söylədi. dişlərlə daimi əlaqə.
Yenidoğanın boşluqlar üçün riskini istəmədən artırmağın başqa təəccüblü yolları: ağzından öpmək, dondurma qaşığını paylaşmaq və ya kiçik barmaqlarını ağzının içinə qoymasına imkan vermək. Moody, yetkin ağızlarda şəkəri diş quruluşuna hücum edən turşuya çevirən bakteriya ehtiva edir. Körpələr bu bakteriyalar olmadan dünyaya gəlir və onları sonrakı həyatda götürürlər. Bununla birlikdə, ağzınızdan tüpürcək körpənin ağzına nə vaxt daxil olarsa, bakteriyalar gizlədilib qalıcı bir ev qura bilər. Buna görə ayrıca diş fırçalarından (bacardığınız zaman) istifadə etdiyinizdən əmin olun və öpüşlərinizin əksəriyyətini şirin qoxulu başına və ya yumşaq qarnına yönəldin. Bunun üçün bir gün təşəkkür edəcək.
