Bu məzmun əvvəlcə ortaya çıxdı Sağlamlıq.

Artıq hər kəs kimi tutulmuşuq Məşğul Philipps şən, əyləncəli və çox həqiqi bir Instagram hekayələri, lakin dünən sınadığı bir şey bizi kövrəltdi: Qızımız kiçik bir şprisə distillə edilmiş sarımsaq suyunu doldurub burnuna vurdu. Hə doğrudan da.

İzləyicilərinə qarışığı tülbentdən süzdüyünü söylədikdən sonra başını yatağın yanından asıb işə getdiyini görürük. Üz ifadəsindəki dərhal dəyişiklik hər şeyi söyləyir, ancaq tutmadığınız təqdirdə, onun reaksiyasının bir neçə parçası: 'Oh, dəhşətli ... oh yox ... oh tanrım həqiqətən yanıb ... gözlərim dərhal suvarma. ' Bir çox izləyiciləri kimi, biz də maraqlandıq ... yalnız istifadə edə bilməzsən Bacarmıram ?!

İLGİLİ: Burundan sonrakı damcıdan qurtulmanın 8 yolu

Belə çıxır ki, mütəxəssislər bu qədər bizim kimi təəccüblənmirlər. 'İnsanlar burun yaxalamaq üçün təxminən hər şeyi qoyurlar' deyir Richard Lebowitz, MD , NYU Langone Health-də rinoloji müdiri. 'Həqiqətən səninlə dürüst olmaq şok edici bir şey deyil.'

Burun yaxalamaq Dr. Lebowitz, adətən bir fizioloji həll yolu ilə, bir çox burun və sinus probleminə qarşı təsirli bir vasitədir, sinus təzyiqi və tıkanıklığı da daxil olmaqla deyir. 'Burunu suvarır' deyə izah edir və bu, tökülməyə kömək edə bilər mucus və daha asan nəfəs almağa icazə verin. (Gəlin ümumi bir yanlış təsəvvürü həll edək: Sinuslarınızı açmaq üçün əməliyyat etdirmədiyiniz təqdirdə, tez-tez 'sinus qarqara 'adlandırılmasına baxmayaraq burun boşluğu bu boşluqlara girmir. Dr. Lebowitz deyir. 'Burun müalicəsi ilə [sinuslar üçün] hələ də faydalı ola bilər.' Hər gün yeni bir şey öyrənin!)

Sıxma şüşəsi, sprey və başqa bir şəkildə Philipps-in istifadə edə biləcəyi çox sayda reseptsiz burun yuyucusu var, baxmayaraq ki, sarımsaq əlavə etmək daha çətindir. Dr. Lebowitz deyir ki, forma özü rahat olduğunuz bir məhsul seçdiyiniz qədər çox əhəmiyyət daşımır. Həkimlər tez-tez problemin mənbəyinə çatdırılması üçün bir durulama üçün reçeteli ilaçlar əlavə edirlər, ancaq xəstələrin tez-tez evdə müalicə üsullarını da istifadə etdiklərini yaxşı bildiklərini söyləyir. ( Manuka balım antibakterial xüsusiyyətləri ilə populyardır, deyir.)

Ən yaxşı hekayələrinizi gələnlər qutunuza çatdırmaq üçün qeydiyyatdan keçin Sağlam Həyat bülleteni

Bəs niyə sarımsaq? Ampul immuniteti artırıcı xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. 'Sarımsaq antibakterial, iltihab əleyhinə və göbələk əleyhinə xüsusiyyətlərə sahib olan tamamilə təbii bir vasitədir' dedi, taxta sertifikalı astma və allergiya mütəxəssisi və Blueair sözçüsü Neeta Ogden. 'Sarımsağın birləşmələri var ... şişkinliyi azalda bilər və burun boşluğundakı bakteriyaların azalmasına kömək edə bilər' deyir.

Ancaq birinin yemək üçün sağlam hesab edilməsi, mütləq onu burnunuza qoymalı olduğunuz anlamına gəlmir. Dr.Oğden, 'Sarımsaq qoxulamaq, dadmaq və toxunmaq üçün olduqca güclü bir qidadır' deyir. 'Düşünürəm ki, insanlar əvvəlcə güclü bir qıcıqlandırıcı reaksiya vermədiklərindən əmin olmaq üçün az miqdarda cəhd etməlidirlər.' Dr. Lebowitz ampulün qatı hissələrindən qətiliklə uzaq durun ki, bu da işləri həqiqətən narahat edə bilər.

Ağıllı hərəkətlərinə baxmayaraq istifadə etmək distillə edilmiş su - FDA-ya görə sağlamlığınız üçün daha pis problemlər yarada biləcək gizli bakteriyalardan və ya digər orqanizmlərdən qurtulmaq üçün süzülən və ya müalicə olunan və həllini tülbentlə süzdüyümüz üçün Philipps-in bir az daha çox olduğunu söyləməyin olduqca etibarlı olduğunu düşünürük. narahat. Yalnız bu ekran qapmasına baxın.

Yenə də, sarımsağın idarəsi bitdikdən sonra etiraf etdi: 'Həftələr içində ilk dəfə nəfəs ala bilərəm' əlavə etmədən əvvəl, 'Bunu sizə tövsiyə etmirəm, amma işləyir' dedi.

Yenidən nəfəs ala biləcəyinizdən məmnunuq, Məşğul, çünki daha çox hekayələrinizə ehtiyacımız var! - ancaq bunu oxuyursanız, xahiş edirəm bir Neti qazanına yapışın.