Müraciət etmək haqqında bir şey var bədən yağı bu, özünə qayğı göstərmək kimi hiss olunur. İpək kimi, hamar hissi və nəmləndirici faydaları arasında, xüsusilə qışa doğru getdiyimiz bir vaxtda rutininizə əlavə etməyə dəyər.
Bu soyuq aylarda yaşanan bir çox dəriyə qulluq problemləri arasında quru dəri yəqin ki, ən çox yayılmışdır. üçün səylə quruluğu aradan qaldırmağa kömək edir , duş yağlarının faydalı olduğu deyilir. Adından da göründüyü kimi, duş yağları nəmlənmiş, nəmlənmiş dərini təşviq etmək üçün duşda istifadə edilən bədən yağlarıdır. İdeya budur ki, yağın yaş dəriyə tətbiqi bədəndə nəm və nəmlənməni artırmağa kömək edə bilər.
Xüsusilə quru, qabarıq dərisi olanlar üçün əla fikir kimi səslənsə də, bəzi suallarımız var: Onlar həqiqətən işləyirmi? Bütün dəri tipləri, məsələn, sızanaqlara meylli və ya birisi kimi duş yağı istifadə edə bilər keratoz pilaris ? Faydaları tam şəkildə əldə etmək üçün duş yağı tətbiq etməyin xüsusi bir yolu varmı?
Duş üçün yağların faydaları və onlardan düzgün istifadə üsullarını öyrənmək üçün iki dermatoloqa müraciət etdik.
Duş yağı istifadə etməyin faydaları varmı?
'Duşda olarkən duş yağı sürməyin və ya yaş bədənə yağ sürməyin faydaları nəm itkisinin qarşısını almaqdır' deyir. Marisa Qarşik , MD, şura tərəfindən təsdiq edilmiş dermatoloq. O izah edir ki, yağlar okklyuziv funksiyanı yerinə yetirir, bu o deməkdir ki, onlar dəridə suyu və nəmi içəridə saxlamaq üçün bir maneə yaradır və pis şeyləri çıxarır.
Robert Finney , MD, şura tərəfindən təsdiq edilmiş kosmetik dermatoloq Bütün Dermatologiya , həmçinin duş yağlarının quru və həssas dərilər üçün əla seçim olduğunu söyləyir. 'Tipik sabunlarda dərimizi təmizləyən, eyni zamanda təbii yağlardan təmizləyən səthi aktiv maddələr var' deyə izah edir. 'Həssas dərisi olan xəstələrdə bu, onları quru, qabıqlı dəriyə meylləndirə bilər, lakin duş yağları yağları doldurmağa və dərini nəm itirməkdən qorumağa kömək edə bilər, xüsusən də duşda suyu isti saxlamaq istəsəniz.'
Bəzi duş yağları dərini nəmləndirməkdən əlavə, Bioderma Atoderm Ultra Qidalandırıcı Duş Yağı (; dermstore.com ).
Bütün dəri tipləri duş yağı istifadə edə bilərmi?
Quru və həssas dəri tipləri duş yağından istifadə edə bilsələr də, yağlı və sızanaqlara meylli dərilər onları rutinlərində istifadə edərkən diqqətli olmalıdırlar. Dr. Finney bel sızanaqlarından əziyyət çəkənlər üçün duş yağlarını tövsiyə etmir, Dr. Qarşik isə bunun istifadə etdiyiniz yağ növündən asılı olduğunu deyir.
'Məsələn, dərinin təbii yağını təqlid edən jojoba yağının məsamələri bağladığı sübut edilmiş hindistan cevizi yağından fərqli olaraq, sızanaqları olanlar üçün məsamələri tıxanma ehtimalı daha azdır' deyir Dr Garshick. 'Beləliklə, hindistan cevizi yağı nəmləndirici ola bilsə də, sızanaqlara meylli insanlar üçün yaxşı seçim deyil.'
Nəhayət, hər iki dermatoloq yağlı və sızanaqlara meylli dəri tiplərinin benzoil peroksid və salisilik turşu kimi sızanaqlarla mübarizə aparan maddələrlə təmizləyicilərə yapışması ilə razılaşır. Yağdan istifadə etməyi seçsəniz, komedogen olmayan bir seçim axtardığınızdan əmin olun, yəni formula məsamələri bağlamır.
Əgər keratoz pilaris kimi dəri problemi olan birisinizsə, duş yağları da faydalı ola bilər. 'Keratoz pilarisi olanlar da dərinin quruluğunu hiss edə bilər, ona görə də dərini nəmləndirmək vacibdir, ona görə də duş yağı faydalı seçim ola bilər' Dr. Garshick deyir.
Duş yağı necə istifadə edilməlidir?
Doktor Finney deyir ki, duş üçün yağdan istifadə etməyin bir neçə yolu var. 'Mənim bəzi xəstələrim var ki, duşa girməzdən əvvəl dəriləri qorunsun deyə yağlar çəkirlər və təmizləndikdə təbii yağlarını daha az çıxarırlar' deyir.
Dərini nəmləndirmək üçün hələ duşdaykən təmizləndikdən sonra duş yağı istifadə edə bilərsiniz. Dr. Garshick deyir ki, nəm saxlamağa və dərinin maksimum nəmlənməsini təmin etməyə kömək etmək üçün duşdan dərhal sonra duş yağı da tətbiq edə bilərsiniz.
Hansı üsulu seçməyinizdən asılı olmayaraq, Dr. Finney əldə edə biləcəyiniz bütün nəmi saxlamaq üçün duşdan sonra bədən losyonu ilə izləməyi tövsiyə edir.
