COVID-19-un yayılmasını azaltmağa kömək etmək üçün hələ də gaiters və ya paltar maskaları sallayırsınızsa, maska ​​oyununuzu gücləndirməyi düşünə bilərsiniz. Ölkənin hər yerində əkilən virusun daha yoluxucu variantları ilə yoluxucu xəstəlik mütəxəssisləri, ictimaiyyətə çıxdığınız zaman maskalarınızın üstünü örtməyinizi məsləhət görürlər.

Johns Hopkins Universitetinin anesteziologiya və kritik baxım təbabəti üzrə köməkçisi Anita Gupta, 'Buna baxmanın ən sadə yolu, tək bir maskanın bir filtr olmasıdır; özünüzü və başqalarınızı qorumağa kömək edəcək bir filtrasiya sistemidir' deyir. Tibb Fakültəsi. 'Maska taxmaq maskasız olmaqdan yaxşıdır. Birincisinə ikinci bir maska ​​taxarsanız, filtrin gücünü artıracaq və virusun tənəffüs yolunuza girməsinin qarşısını alacaqsınız. İstifadə olunan maskalardan və hər bir maskanın keyfiyyətindən nə qədər asılıdır. '

İkiqat maskalanma, daha çox peyvəndin olmasını gözlədiyimiz üçün sözün əsl mənasında sizin və ailəniz üçün əlavə bir təhlükəsizlik qatını təmin edə bilər. İkiqat maskalanmağı düşünürsünüzsə, bu tövsiyələri nəzərə alın.

İLGİLİ: Tibbi mütəxəssislər Coronavirus peyvəndi ilə bağlı ən çox verilən sualları cavablandırırlar

Əlaqədar məhsullar

Əvvəlcə maska ​​tipinizi təkmilləşdirin

Bütün maskalar bərabər şəkildə yaradılmır və parça maskalardan daha təsirli maska ​​tipinə keçmək ikiqat maskalanmanı lazımsız hala gətirə bilər. Ən yaxşıları olan N95 və ya KN95 maskaları, həm kiçik, həm də böyük hissəciklərin həm qaçmağı, həm də içinizə çəkilməsini əngəlləməkdə yüzdə 95 təsirli olur.

UCHealth-in baş tibb müdiri Michelle Barron, 'Bu iki növ maskanın da COVID-19-a səbəb olan virusun keçməsinin qarşısını almaq qabiliyyəti var' deyə danışdı. Denverdə infeksiyanın qarşısının alınması və nəzarəti.

Çox qatlı parça maskalardan istifadə edin

İstər birdəfəlik istifadə olunan cərrahi maskalardan, istərsə də paltar maskalarından istifadə edin, birdən çox filtrasiya qatını təklif edənlərə baxın. Dr Barron, 'Maskanızın hazırladığı parçanın növünə görə, maskadan keçməkdə olan bütün virus hissəciklərini ehtiva edə bilməyəcəkdir' deyir. 'Başqa bir maska ​​əlavə etmək bu keyfiyyəti artıra bilər. Həm də uyğunluğu bir az daha sıx edə bilər, bu da yenidən saxlamağa kömək edir. '

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı, pambıq kimi bir emici maddənin, polipropilen kimi bir emici olmayan maddənin orta qatının və xarici bir polyester qatının olduğu maskaları tövsiyə edir.

Ən yaxşı maskanı üzünüzə yaxınlaşdırın

Əgər ikiqat maskalanırsınızsa, daha möhkəm uyğun maskanı üzünüzə yaxınlaşdırın. Dr Barron, 'Üzünüzə ən yaxın olan maska, virus hissəciklərindən hər hansı birini süzmək üçün ən yaxşı qabiliyyətə sahib olan maska ​​olmalıdır' deyir.

Hələ də rahat olduğunuzdan əmin olun

Özünüzü göstərdiyiniz vəziyyətlərdə və ya tənəffüs probleminiz varsa, ikiqat maskalanma mövzusunda ehtiyatlı olun. Dr.Gupta, 'İki maskanın çətinliyi onu daha az nəfəs ala bilməkdir' deyir.

İki dəfə maskalanarkən halsızlıq hiss edirsinizsə, üst maskanı götürün.

İLGİLİ: Əslində geyinməyə rahat olan 10 nəfəs ala bilən üz maskaları