Əgər günə Starbucks-ın gündəlik dozası olmadan başlaya bilmirsinizsə, yaxşı xəbərimiz var: Kofeini düzəltməyin başqa yolları da var (və biz çaydan danışmırıq). Dermatoloqların fikrincə, amma ilk növbədə, qəhvə, payız havası dərinizi qeyri-müəyyən vəziyyətə saldıqda dəriyə qulluq rutininizə müraciət edə biləcəyiniz bir mantradır. Mövsümlər arasında keçid dəri dəyişikliklərinə böyük töhfə verir, MD Howard Sobel, Nyu-Yorkdakı şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq və qurucusu deyir. Sobel Skin . Temperatur və rütubət sürətlə aşağı düşdükdə dəri öz nəmliyini saxlamaq üçün daha çox çalışır. Bu, xüsusilə dəri xəstəliklərinə meylli olsanız, iltihab sıçrayışlarına səbəb ola bilər rosacea . Dəhşətli qapalı istilik və yorucu məktəbə qayıdış cədvəlləri əlavə edin və dəriniz Zoom məktəbindəki uşaq bağçasından daha əsəbidir.
Kofeinin daxil olduğu yer budur. Yəqin ki, onun dərinizi oyandıra biləcəyini eşitmisiniz, amma bu, həqiqətən nə deməkdir? Doktor Sobel deyir ki, yerli olaraq istifadə edildikdə bu, iltihab əleyhinədir. O, həmçinin dəridə qan dövranını yaxşılaşdıraraq qırışları azalda, dərini parlaqlaşdıra və şişkinliyə səbəb ola bilər. Üstəlik, antioksidant baxımından zəngindir, yəni dərini ultrabənövşəyi şüalardan, çirklənmə stresindən və dəri xərçəngindən qorumağa kömək edir. Biz dermatoloqlardan kofeindən dərinizin hər yerində necə effektiv istifadə edəcəyini soruşduq - və həqiqətən, sevimli fincanınızdakı kimi kremdə də yaxşı işləyirmi?
Gözləriniz üçün kofein
Gözlərinizin alt hissəsi dəyişkən bir boşluqdur. Narahat gecə, duzlu şam yeməyi və ya hətta çox günəş kimi amillər gözlərinizin altında mayenin tutulmasına və hiperpiqmentasiyaya səbəb ola bilər. Doktor Sobelin sözlərinə görə, kofein şişkinliyi yaxşılaşdırmaq və qan dövranını artırmaq üçün əla aktual tərkib hissəsidir. Nəticələr uzunmüddətli deyil, ona görə də dermatoloqlar razılaşırlar ki, gündə iki dəfə ən yaxşı nəticələr üçün sehrli nömrədir. Göz kreminizi soyuducuda bir az qarıncalanmalı səhər sehri üçün saxlayın, sonra uzun bir günün ardından ekrana baxdıqdan sonra gecə gözətçilərini əzizləyin.
İpucu: İrəli-geri sürtmək əvəzinə həmişə göz müalicələrinə toxunun. Qara dairələr həcm itkisindən qaynaqlanır, Syuzan Bard, MD, şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq deyir. Canlı Dermatologiya Brooklyn, N.Y. Rubbing dəridə mikro çatlara səbəb ola biləcək kəsici qüvvələr yaradır. O, həmçinin qıcıqlanmaya səbəb ola bilər, piqment istehsal edən hüceyrələri öz piqmentini buraxmaq üçün stimullaşdırır.
Əlaqədar maddələr
Versed The Fix Təcili Göz MaskasıVersed The Fix Təcili Göz Maskası
18 dollar, dermstore.comBalzamlı havalarda tez əmilən göz gelləri axtarın. Versed-dən olan bu kofein və xiyar suyu ilə dəmlənir və yuxu kimi dərinizə hopdurulur.
Bobbi Brown Vitamin zənginləşdirilmiş göz bazasıBobbi Brown Vitamin zənginləşdirilmiş göz bazası
54 dollar, sephora.comGöz altı torbalarınız quruluqla birləşirsə, incə xəttləri hamarlamaq və ətraf mühitə maneə yaratmaq üçün şi yağı kimi yumşaldıcıları axtarın. Bobbi Brown-dan ən yenisi rəngsizləşməni idarə etməklə işləyir, sonra dünən gecəki Netflix marafonunu daha da kamuflyaj etmək lazım gələrsə, zərif göz altı nahiyəsini gizlədici üçün astarlayır.
100% Saf Qəhvə Bean Kofein Göz Kremi100% Saf Qəhvə Bean Kofein Göz Kremi
29 dollar, dermstore.comGözün kağız kimi nazik dərisi göz kosmetikasına qarşı daha həssas ola bilər. Əgər qızartıya meyllisinizsə, aloe, qızılgül suyu və daha yumşaq yaşıl qəhvə toxumu ekstraktı olan bu hipoalerjenik formuladan istifadə edin.
Adi Kofein Məhlulu 5% + EGCGAdi Kofein Məhlulu 5% + EGCG
, ult.comBu zərdab kimi kofein və EGCG (aka yaşıl çay ekstraktı) günəşin zərərini azaltmaq və bu batıq göz görünüşünü dolğunlaşdırmaq üçün antioksidantlarla doludur. Bonus: Tətbiq edildikdən sonra praktiki olaraq aşkar edilmir, nəmləndirici və ya tonal kremi qüsursuz şəkildə qatlamağa imkan verir.
Üzünüz üçün kofein
Gözləriniz şişən tək yer deyil. Yüksək natriumlu qidalar qəbul etmək mayenin tutulmasına səbəb ola bilər və səhərə qədər üzünüzü şişkinləşdirir. Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, Beverly Hills, California-da şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloqa görə, kofein vazokonstriktordur. Doktor Şeynhaus deyir ki, kofein dəridəki səthi qan damarlarını müvəqqəti olaraq daralda bilər, dərinin daha az qırmızı, qıcıqlanmış və ləkəli görünməsinə kömək edir. Damarları daraltmaqla, bu damarlardan maye sızmasının qarşısını almağa kömək edə bilər ki, bu da öz növbəsində dərinin daha az şişkin görünməsinə kömək edə bilər.
Kofein də antioksidantlarla doludur. Yerli olaraq tətbiq etməklə, bədəninizin istehsal etdiyi sərbəst radikalların (yəni incə xətt və qırışların səbəbi) miqdarını məhdudlaşdıra bilərsiniz. Başqa bir yaşlanma əleyhinə üstünlük? Amin turşuları. Yaşıl qəhvə lobya yağı kimi bəzi qəhvə növləri onlarla doludur və kollagen və elastin istehsalına kömək edə bilər. Ani nəticələr görəcəyini gözləməyin; lakin onun sakitləşdirici xüsusiyyətləri uzun müddət istifadə edildikdə bu faydaları təşviq edə bilər.
Əlaqədar maddələr
Gənclik İnsanlara Yerba Mate Yenidən Enerji Üz BaxımıGənclik İnsanlara Yerba Mate Yenidən Enerji Üz Baxımı
54 dollar, sephora.comGünə ən yüksək kofeinli dəriyə qulluq təcrübəsi ilə başlayın (bu, günəş doğmadan əvvəl CrossFit qəbul etməyə bənzəyir!). Bu maska yerba mate və guayusa qarışığından hazırlanır və kofeindən dörd dəfə çox kofein ehtiva edir. Zəngli mikro aşındırıcıya həmçinin laktik turşu (an AHA sevimli ) üzünüzün doldurulmuş və cavanlaşdığını hiss etmək üçün.
Snow Fox İsti Daş Üz MaskasıSnow Fox İsti Daş Üz Maskası
https://www.nordstrom.com/s/snow-fox-hot-stone-facial-mask/5681454'>5 üçün 45$, nordstrom.comZoom zombi solğunluğunu aradan qaldıra bilmirsinizsə, bu özünü istiləşdirən maskalarla dərinizi canlandırın. Onun əsas ulduzu kofeindir, lakin o, eyni zamanda Oskar mükafatına layiq olan dərini işıqlandıran niasinamid və kollagen əmələ gətirən mis tripeptidi ilə dəstəklənir.
Bədəniniz üçün kofein
Kofein arıqlama və selülit kremlərində olan əsas tərkib hissəsidir. Doktor Şeynhausun sözlərinə görə, qan axını artıra bilər və yağ turşusunun yağ təbəqəsindən çıxarılmasını stimullaşdırdığı deyilir.
Ancaq bunu bilin: kofein məhsulları ilə yuyulduqdan sonra dəri daha hamar və daha iyrənc olsa da, göbək çuxurlarının müalicəsini gözləməyin. Doktor Shainhouse deyir ki, kofein selülitdən qurtulmur. O, səthi mayeni və dəridəki iltihabı müvəqqəti olaraq azalda bilər, beləliklə, dəri müvəqqəti olaraq susuzlaşır və daha az şişkin olur, bu da selülitin vizual olaraq daha az görünməsinə səbəb ola bilər. Kofein dərini yapışdıran və selülitin kələ-kötür görünüşünü yaradan dərialtı toxuma və piyi tutan lifli zolaqları məhv etmir.
Bir sözlə, selülitin müalicəsi olaraq kofeinə etibar etməyin. Ancaq yenə də bədən quruluşunuza əlavə etməyə dəyər; kofein digər inqrediyentlərlə birləşdirildikdə dərini enerjiləndirə və dərini nəmli, kondisioner və sağlam saxlamağa kömək etmək üçün hüceyrə enerjisini optimallaşdıra bilər.
Əlaqədar maddələr
Crabtree & Evelyn Gardeners Torpaq Aşındırıcı PudraCrabtree & Evelyn Gardeners Torpaq Aşındırıcı Pudra
32 dollar, crabtree-evelyn.comDuşdan əvvəl bir fincan joe üçün vaxtınız yoxdur? Bu tozun bir dozasını bədəninizin yuyulmasına əlavə etmək növbəti ən yaxşı şeydir. Arabica qəhvə toxumu ilə hazırlanmış bu bitki mənşəli qarışığın ətri beyniniz qədər dərini oyadır.
Sol de Janiero Braziliya Bum Bum KremiSol de Janiero Braziliya Bum Bum Kremi
45 dollar, sephora.com4000-dən çox beşulduzlu rəylə müştərilər kofeinlə zəngin guarananın güclü təsiri sayəsində bu kremin hamarlaşdırıcı təsirlərinə and içirlər.