1. Məşhur inancın əksinə olaraq, gülüş üçün bir nömrəli katalizator zarafat deyil: Başqa bir insanla qarşılıqlı əlaqə qurur.

iki. Çünkü müasir ha-ha! yəqin ki, bir əlaqə forması kimi inkişaf etmişdir. Universitetin psixologiya professoru Robert R. Provine deyir ki, primat əcdadlarımız bənzər bir səs - bir növ pantolon - bir-birlərini kobud və yıxıcı oyunlarının hücumda deyil, əyləncəli olduqlarına əmin etmək üçün istifadə etdilər. Maryland, Baltimore County, Curious Davranış müəllifi və gülüş üzrə qabaqcıl mütəxəssislərdən biridir.

3. Provinin ilk təcrübələrindən biri sübut etdi ki, yalnız yazılan gülüşləri dinləmək mövzularda qəhqəhə yarada bilər (bu səbəbdən televiziya studiyaları sitcomlarda gülüş izlərindən istifadə edirlər). Əslində, araşdırmalarına görə, başqası olduqda gülə bilmə ehtimalınız yalnız olduğunuzdan 30 dəfə çoxdur.

Dörd. Bir zarafatdakı sözlərin ideal sayı? 103.

5. Maryland Universitetinin bir tədqiqat alimi, College Park və müəllifi olan Ph.D. Scott Weems deyir ki, gülməli olanın sehrli formulu və açarı yoxdur. Ha! Nə vaxt güldüyümüzün və nə üçün elm . Ancaq ümumiyyətlə, deyir ki, bizi tez-tez güldürən şey beynimizin bir şey gözləməsi və sonra bir neçə kəlmə boşluğunda bu gözləmənin başında olmasıdır. Klassik Groucho Marx zarafatını götürün: Bir səhər pijamamda bir fil vurdum. Mənim pijama necə girdi, bilmirəm.

6. Gündəlik 10-15 dəqiqə gülmək 10-40 kalori yandırır.

7. Gözləmədiyimiz üçün minnətdarlığımız körpəlikdən çox təməl səviyyədə olsa da başlayır. Valideynlər, gülməli bir üz quraraq, gülməli bir səslə danışaraq və ya peekaboo oynayaraq körpələrindən bir kıkırdama yaratdıqlarını görəcəklər, deyə Uelsdəki Cardiff Universitetinin psixoloqu Ph.D., Merideth Gattis deyir.

8. İngilis psixoloqu, Quirkology-nin müəllifi olan Ph.D. Richard Richard Wiseman, gülməli olduğumuz şeylərə dair açıq bölgə seçimlərini açıqladı. Amerikalılar çox vaxt üstünlük hissi daxil olan zarafatları sevirlər. (Texan: Sən haradansan? Harvard grad: cümlələrimizi əvvəl sözləri ilə bitirmədiyimiz bir yerdən gəlmişəm. Texan: tamam, haradansan, çaqqal?) Avropalılar narahatlığa işarə edən lətifələrə gülməyə meyllidirlər. evlilik və xəstəlik kimi təhrikedici mövzular. (Bir xəstə deyir, Doktor, dünən axşam Freudiyalı bir sürüşmə etdim. Qayınanamla nahar edirdim və 'Xahiş edirəm kərə yağı keçə bilərsən?' Demək istəyirdim, əvəzində 'Axmaq inək. Həyatımı tamamilə məhv etdin. ') Və İngilislər? Wiseman, onları ən çox wordplay ilə qıdıqladığını görür. (Xəstə: Doktor, əlimdə çiyələk var. Sırtımı sıxdı. Doktor: Bunun üçün bir az krem ​​aldım.)

9. Bir yetkin gündə təxminən 15-20 dəfə güldürür.

10. Weems, beyində şokolad yeyəndə işə düşən eyni həzz sensorlarının, gülməli bir şey tapdığımızda aktiv olacağını söyləyir. Təbii bir yüksəkdir. Əslində, 2003-cü ildə Neuron jurnalında yayımlanan beyin taraması ilə aparılan bir araşdırmada, subyektlərin beyinlərindəki dopamin mükafat mərkəzlərinin və yollarının əyləncəli olmayan bir versiya göstərildikdə deyil, əyləncəli bir cizgi filmi ilə yanarkən yandıqlarını gördük.

on bir. Tədqiqatlar gülüşü immunitet funksiyasını artırmaq, ağrıya dözümlülük, ürək-damar sağlamlığı və bəlkə də yaddaş tutma ilə əlaqələndirdi.

12. Tipik 10 dəqiqəlik bir danışıqda ortalama 5.8 gülüş var.

13. Sıfır yumor hissi olanlar da məhsulu biçə bilərlər gülüşün faydaları . Necə? Saxta. 2002-ci ildə Psixoloji Hesabatlardakı bir araşdırma göstərir ki, özünüzü güldürməyə (və ya sadəcə gülümsəməyə) məcbur etmək əhvalınızı düzəldə bilər. İnsan beyni öz-özünə yaranan qəhqəhəni spontan qəhqəhəni ayırd edə bilmir; bu səbəbdən 2010-cu ildə təqdim olunan Gülüş Onlayn Universitetinin məsləhət şurasının üzvü, tibb üzrə fəlsəfə doktoru Ramon Mora-Ripoll-un Səhiyyə və Tibbdə Alternativ Terapiyalar adlı bir hesabatına uyğun olaraq sağlamlıqla əlaqəli faydaların eyni olduğu iddia edilir. onlayn gülüş təhsili.