İlk yoga sinfinə 14 il əvvəl getmişdim. Qapıdan çıxarkən satılan səbət səbətinə diqqət yetirdim. Yaddaşımda bu bir impuls alış idi: Mən yalnız bir sinifdə olurdum, amma bəzi hissələrim ömürlük olduğumu bilirdilər. Bir yoga döşəyində nə istədiyimi və nə istədiyimi bilmədən seçimlərim əsasən rəngə əsaslanırdı. Zəngin bir Dijonla getdim (indiyə kimi gördüyüm yeganə).

Xardal rəngli olduğuna dair heç bir fikrim yox idi Prana Indigena Təbii Yoga Mat on ildən çox sonra hələ də hər həftə istifadə etdiyim eyni olacaqdı. Mən saysız-hesabsız studiyalarda məşq etdim və dünyanın hər yerində dərs aldım və heç vaxt bundan daha yaxşı, daha möhkəm, daha çevik döşək istifadə etməmişəm.

Döşək çoxundan daha incədir. Bir başlıq üçün onu iki dəfə artırmağınız lazım ola bilər, lakin elastikliyi onu bir ton otağı götürmədən və ya çamadanın üstünə atacaq qədər kiçik, təxminən 8 x 11 düymlük düzbucaqlıya qədər qatlamağa imkan verir. standart ölçülü bir sırt çantasına sığar. Digər paspaslar sürüşkən və ya həb ola bilər, üzünüzün hər tərəfində qara ləkələr və fanny qalır - Mən praktik olaraq əl və ayaqlarınızdan geyinilən bəzilərində məşq etdim. Ancaq mənim döşəklərim illərdir davamlı istifadə edildikdən sonra da bütöv və sürüşmür. Zəhərli olmayan təbii kauçukdan hazırlanmış və müxtəlif rənglərdə mövcuddur (təəssüf ki, artıq Dijon yoxdur), sabunsuz paltaryuyan maşında təmizləmək də asandır. (Və ya sadəcə duşda yuyun və günəşin altında qurumasına icazə verin.)