İstər mövsümi hapşırmalardan, istərsə də qida allergiyasından əziyyət çəkirsinizsə, ehtimal ki, allergiyanın olması barədə çoxlu mif eşitmisiniz? həqiqətən deməkdir. Budur, bir neçə yaygın olanı.

Mif 1. Gələn qoxu hiss edirsiniz? Yalnız bir allergiya həbi tutun və çuxur , onlar getdi.
Üzr istəyirik, amma allergiya həbləri gözlər, ürtikerlər və iyləşmələr üçün qaşınma üçün sehrli bir həll yolu deyil. Yəqin ki, ortalama aptekdə allergiya həbində qəbul etdiyiniz bir şey antihistaminikdir. Adından da göründüyü kimi antihistaminiklər, orqanizminizdə əhəmiyyətli bir allergik reaksiya yaşadığınız zaman sərbəst buraxılan kimyəvi maddələrdən biri olan histaminlə mübarizə aparır. Histamin ümumiyyətlə burun axıntısını, hapşırma və qaşınma əmələ gətirir, deyir Dr. John Villacis, allergist-immunoloq, Austin Diaqnostika Klinikası .

Antihistaminiklər ümumiyyətlə bir neçə saat ərzində tez işləyir. Villacis deyir ki, loratadin (Claritin), cetirizine (Zyrtec) və fexofenadine (Allegra) kimi uzun müddət fəaliyyət göstərən antihistaminiklərin olduqca aşağı təsiri var. Optimal effektivlik üçün, həqiqətən ehtiyacın olacağını təxmin etmədən bir neçə gün əvvəl başlamağa çalışın və Flonase kimi bir burun steroidi ilə birləşdirərək Villacis təklif edir.

Mif 2. Uşaqların çoxu allergiyalarından daha çox böyüyür.
Doğrudur, süd, buğda, soya və yumurta kimi bəzi qida allergiyasında uşaqların təxminən yüzdə 80-i onlardan çox olacaq, deyə Dr. Suzanne Cassel, daxili xəstəliklər kafedrasının dosenti deyir. Iowa Universiteti Xəstəxanalar və Klinikalar . Kassel deyir ki, digər qidalar üçün allergiya ümumiyyətlə qalır: Fıstıq və ağac qozuna qarşı allergiya, yalnız yüzdə 20 nisbətində alerjidən çox olacaq. Və bunun niyə olduğunu bilmirik.

Allergik rinitə (aka qaşınma, burun qaşınması, hapşırma və postnazal drenaj) gəldikdə, uşaqlıqda varsa, ehtimal ki, allergiya çəkilişləri nəticəsində həssaslaşmağı bacarmadığınız təqdirdə həyatınız boyunca davam edəcəkdir. Villacis deyir.

Mif 3. Əgər pişiklərə və ya köpəklərə qarşı allergiyanız varsa, sadəcə hipoallergen bir cins ilə gedin.
Üzr istəyirik, amma həqiqətən hipoallergik bir it və ya pişik kimi bir şey yoxdur. Qısa saçları və ya başqalarından daha az tökdükləri üçün bir neçə ev heyvanına 'hipoallergen' adı verildi. Problem budur ki, əslində allergik olduğunuz şey ümumiyyətlə saçların özündə deyil, heyvanların tüpürcəyində, təbii yağlarında və ya sidiyində olur, deyir Villacis.

Bəzən daha böyük bir heyvanın daha çox alerjen istehsal etdiyi və bu səbəbdən sizi daha çox hapşırma və ya qaşınma etməyiniz doğru ola bilər. Villacis deyir ki, pişiklər alerjisi olanlar üçün çox çətindir, çünki tüpürcəkləri quruyanda çox pullu və incə olur. Havada asılı qala bilər və geniş səyahət edə bilər. Məsələ burasındadır ki, allergiya əlamətləri olması üçün heyvanı əlinizdə saxlamalı və ya ərköyün olmamalısınız.

Mif 4. Qlüten allergiyası olanlar daha sağlam yeyirlər, buna görə də siz də qlutensiz olmalısınız.
Kasselə görə, yeni başlayanlar üçün özü üçün allergiya kimi bir şey yoxdur. (Bununla birlikdə, a kimi bir şey var buğda allergiyası .) Allergiya, immunoglobulin E (IgE) adlanan, spesifik bir antikorun - böcəklərlə mübarizə aparmağımıza kömək edən zülalların yaratdığı bir reaksiyadır. IgE antikorları alerjiniz olan hər hansı bir şeyə bağlanır və allergik reaksiyanın bütün xüsusiyyətlərinə səbəb olur. Cassel deyir ki, bu dəqiqələr bir saat içərisində dərhal və dərin, çox sistemli bir reaksiya.

Allergik reaksiya olduğunda, ağız və boğazda qaşınma və şişlik hiss edəcəksiniz. Gözlərinizdə qızartma və ya ürtiker, ya da qaşınma, suvarma, qızartı və şişlik ola bilər. Hətta dərhal ata bilərsiniz. Öskürməyə və asqırmağa başlaya bilər və nəfəs almaq olmaz. Təzyiqiniz düşə bilər və şiddətli alerjisi olanlar hətta tükənə bilər və ya ölüm riski daşıyır. Cassel deyir ki, vacib olan budur. Əsl qida allergiyası sizi öldürə bilər.

Yeməklərə qarşı digər immunoloji reaksiyalar var. Biri çölyak xəstəliyidir. Cassel deyir ki, bu xəstələrdə glutenə qarşı IgE deyil, IgA antikoru var. Bu da bir immunoloji reaksiyanı tetikler, ancaq gerçək bir alerji kimi qanınızda deyil, GI traktında lokaldır. Bir IgA gluten antikorunun reaksiyası da daha yavaş olur. Başqa sözlə, gluten sizə pis bir mədə ağrısı verə bilər və xəstələnə bilər, ancaq sizi öldürməz.