Havanın çirklənməsi barədə düşünəndə çoxumuz havanın keyfiyyətini düşünürük çöldə evlərimiz. Ancaq daxili hava çirkliliyi nəhayət daha çox diqqət çəkir. Açıq pəncərələrdən və ya ön qapıdan evlərimizə yol açan açıq çirklənməyə əlavə olaraq digər amillər də (boyalardan və ya ev dekorasiya məhsullarından kimyəvi maddələrin kənarlaşdırılması kimi) daxili hava keyfiyyətinə təsir göstərə bilər. Xoşbəxtlikdən vərdişlərimizi dəyişə biləcəyimiz və daxili hava keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün daha asan alış-veriş edə biləcəyimiz bir neçə sadə yol var. Başlayanlar üçün kalıbı yoxlayın, daxili nəm səviyyələrini izləyin və hava təmizləyicisinə investisiya qoymağı düşünün. Sonra, aşağıda göstərilən beş gündəlik fəaliyyətə diqqət yetirin.

İLGİLİ: Allergiya Əziyyət çəkənlərə görə Allergiyalar üçün Ən Yaxşı Hava Təmizləyicilər

Əlaqədar məhsullar

1 Yemək bişirmək

Hər dəfə ocağın üstündə bişirəndə və ya bir tikə çörək tostunda evlərimizin içindəki hava keyfiyyəti aşağı düşür. Əslində, a Austin Texas Universiteti tərəfindən təhsil , tostunuzu təsadüfən yandırmaq və ya Şükran günü yeməyini bişirmək kimi sadə şeylər də, sıx bir şəhər qovşağının ortasında dayanmaqdan daha zəhərli hissəciklərə məruz qala bilər. Zarafat!

Bunu sınayın: Bişirdiyiniz zaman sobanın üzərindəki egzoz ventilyatorunu açmağı unutmayın. Yoxsa biriniz yoxdursa, bir pəncərə açaraq havalandırmanı artırın.

iki Yanan Şamlar

2018-ci ildə hygge həyat tərzini qəbul etməyə can atanlar üçün bir araşdırma Kopenhagen Universiteti yanan şamlardan olan hissəciklərin siçanlar üçün dizel dumanları qədər zərərli olduğunu aşkar etdikdə şeylərə damper qoyun.

Bunu sınayın: Daha az şam yandıraraq və daha qısa müddətə məruz qalmağı məhdudlaşdırın. Rahat şam parıltısı istəsəniz (hava çirklənmədən), alovsuz şamlara və ya hətta bir qabda və ya şüşə qabda qoyulmuş bir telli peri işıqlarına keçməyə çalışın.

3 Tozu unutdururam

Toz ən çox yayılmış qapalı alerjenlərdən biridir, buna görə də evinizi tozdan təmizləmirsinizsə və döşəməni, xalçaları və kilimlərinizi təmizləyə bilmirsinizsə, bu, havanın keyfiyyətinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.

Bunu sınayın: Bir həftəlik toz təmizləməyə riayət edin. Narahat olma, bunun uzun çəkməsinə ehtiyac yoxdur. Dəzgah üstü və masalar kimi üst səthlərin tozlanmasına başlayın, sonra döşəməni və ya altındakı xalçanı vakuumlayın. Sonra bunlara baxın Yəqin toz almağı unutduracağınız 13 yer .

4 Rəsm

Divarlarınızı və ya bir mebelinizi rəngləmək üçün istifadə edəcəyiniz boyaların əksəriyyətində evinizdə qazsız və ya havaya atılan uçucu üzvi birləşmələr (VOC) var. Zamanla kimyəvi maddələr dağılır, ancaq bir otaq təzə boyandıqdan sonra qazdan kənarlaşdırma bir neçə ay ərzində baş verə bilər.

Bunu sınayın: Əvəzinə az və ya az VOC boyalar alver edin. Bu gün ən böyük boya markaları ən azı bir ekoloji dostluq təklif edir.

5 Kimyəvi maddələrlə təmizlənmə

VOC-ləri buraxan yalnız boya deyil - bir çox təmizləyici məhsul da verir. Xlor ağartıcı, aerozol spreyləri, hava təravətləndiriciləri və döşəmə təmizləyicilərinin hamısında zərərli VOC var.

Bunu sınayın: Bacardığınız yerdə tamamilə təbii vəziyyətə keçin, kimyəvi tərkibli olmayan təmizləyici həllər . Kimyəvi maddələrlə doldurulmuş hava təravətləndirici spreyləri çörək soda və limon suyu kimi daha təbii alternativlərin xeyrinə qazdırın.