Xəttlərin və günəş ləkələrinin qarşısının alınması hələ də əsas hədəf olsa da, əkilməyə başlayan çırpıntılarla mübarizə aparmaq lazımdır. Los Angeles dermatoloqu Jessica Wu, '30'larınızdakı sevimli çillər, 40'lı yaşlarınızda, yay bitdikdən çox sonra qalacaq daha böyük ləkələrə birləşdi' dedi. Hələ də ara-sıra baş verən qırılmalarla mübarizə edə bilərsiniz, buna görə həm alovlanmalara, həm də erkən yaşlanma əlamətlərinə cavab verən məhsullar axtarın. Parlaq tərəfdən, bir çox dermatoloq artıq səhər təmizləyici istifadə etməyə ehtiyacınız olmadığını söyləyirlər (yatmadan əvvəl üzünüzü yuduğunuzu düşünürsən). Duşda durulama və ya sərin su sıçrayışı təravətləndirmək üçün kifayətdir. Səhər təmizləyicini atlamaq cildinizi soymamağınızı təmin edir, çünki bu, perimenopoz və ya bəzi hallarda tam menopoz səbəbiylə sebum istehsalının azalmağa başladığı on ildir.
Sadə dəriyə qulluq strategiyanız
A.M.
Antioksidan Serum
Günəşdən qorunmayan ultrabənövşəyi şüalardan sərbəst radikal ziyanının qarşısını almaqla yanaşı, antioksidan C vitamini, xüsusən də kollagen artırıcı (oxuyun: xətt dolğunlaşdırıcı) təsir göstərir. Perricone MD Vitamin C Ester Serumunu (105 dollar, sephora.com ).
Nəmləndirici günəş kremi
New York City və Miami’də təcrübə keçən bir dermatoloq Fredric Brandt deyir ki, nəmləndirən və qoruyan kremli, nəmləndirici bir baza sahib birini seçin. Wu, 40 yaşdan yuxarı xəstələrinə BB və ya CC kremlərini tövsiyə edir, çünki nəm, günəşdən qoruyucu və rəng verir. BeautyRx Dəri Aşındıran Yaşıl Çay Kompleksi SPF 20 (90 $, dermstore.com ) və ya Clinique Moisture Surge CC Krem Geniş Spektrli SPF 30 (38 $, nordstrom.com ).
Göz kremi
Hər kəsin göz kremi lazım deyil. Bəziləri üçün üzünüzün qalan hissəsində istifadə etdiyiniz nəmləndirici kifayət edəcəkdir. Ancaq qarğa ayaqlarının çoxaldığını görürsənsə və ya qaranlıq dairələr xroniki bir məsələdirsə, 'onları başdan-başa hədəfləyən bir məhsul əlavə et' deyir. Retinol və ya qlikolik turşusu olan hər hansı bir şey kömək etməlidir. Hər iki maddə kollagen istehsalını artırır, xətləri dolğunlaşdırır və hiperpiqmentasiyanın yaratdığı qara halqaları solur. ROC Retinol Correxion Göz Kremi (22 dollar, aptek.com ) və ya Dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol Göz Kremi ($ 88, sephora.com ).
P.M.
Zərif Təmizləyici
Səhər təmizlənməsinə icazə verilsə də (günəşdən deyil - heç vaxt günəşdən qoruyucu deyil!), Günün sonunda makiyaj və çirkləri təmizləmək üçün bir məhsula ehtiyacınız var. Dəriniz daha quru olduğundan, az, turşu olmayan yuyucu maddələrə yapışın. Həftədə bir-iki dəfə daha dərindən təmizlənmək istəyirsinizsə, sudserinizlə birlikdə təmizləyici bir fırçadan istifadə edin. Aveeno Ultra-Sakitləşdirici Köpük Təmizləyicisini sınayın (7 dollar, amazon.com ) və Foreo Luna təmizləyici cihaz ($ 169, sephora.com ).
Aşındırıcı məhsul
Günəş zədələnməsinin və qırışların dərinləşməməsinə (və ya üzlənməməsinə) kömək etmək üçün ölü hüceyrələri yıxan, kollagen artıran retinoid və ya qlikolik turşusu məhsulu istifadə etmək vacibdir. Neutrogena sürətli qırışları düzəldən gecə nəmləndiricisini sınayın (18 dollar, aptek.com ) və ya Renova kimi bir resept dayanıqlı retinoid.
