Bizim kimi bir şeyiniz varsa, çox güman ki, bu tətil mövsümündə ailənizin adi qaydalarından kənarda bir az əlavə stres keçirmisiniz. Tətil məclisləri, ailə tədbirləri və almaq üçün bitməyən hədiyyələr siyahısı arasında, son bir neçə ay şübhəsiz ki, sizin və evinizin zərərini gördü.

Yaxşı xəbər budur ki, Yeni il burada və bununla birlikdə təzə başlamaq fürsəti. Budur, 2018-ci il üçün daha rahat bir başlanğıc üçün evdə etmək üçün yeddi çimdik veririk.

Şəxsi pleylist yaradın.

Qapıdan girən kimi xəbər verə biləcəyiniz sakitləşdirici mahnılarla dolu bir soundtrack, uzun bir gündən sonrakı ilk anlarda bütün dəyişiklikləri edə bilər.

Bir aromaterapiya difüzörünü sınayın.

Evinizi lavanta və ilanq ilanq kimi ətirli efir yağları ilə doldurmaq, anında sakitləşdirici təsir göstərə bilər.

Bir əmr mərkəzi yaradın.

İstər xüsusi bir masa, istərsə də ön qapının üstündə asılmış tək bir rəf olsun, önümüzdəki günün öhdəsindən gəlmək üçün lazım olan hər şeyi özünüzə hazırlamaq sizi sərin, sakit və yığışdıracaq.

Dağınıqlığı təmizləyin.

Zibil çekmecesi, mətbəx anbarı və ya stresinizə səbəb olan başqa səliqəsiz bir yerlə mübarizə aparın və təmizləyin! Mütəşəkkil bir məkan sizə müvəffəqiyyət hissi verəcək və işləri axtarmağı çox asanlaşdıracaq.

İLGİLİ: Yeni ildə qurtarmaq üçün 10 şey

Fotoşəkilləri yeniləyin.

Ailə və dostlar dərhal rahatlıq və sevgi mənbəyidir. Gülərüzlü üzlərinin və xoş xatirələrinin öndə və mərkəzdə olması, liftə ehtiyac duyduğunuz hər an bu mənbəyə toxunma imkanı verir.

Təbiəti içəri gətirin.

Təzə çiçəklər turş bir əhval-ruhiyyəni yüksəltdiyi və xoşbəxtlik duyğusu yaratdığı bilinir. Üstəlik, onların ətri özünüz üçün yaxşı bir şey etdiyinizə dair təsəlliverici bir xatırlatmadır.

İLƏ BAĞLI: Hər Otaq üçün Mükəmməl Boyanı necə seçmək olar

Rəng təqdim edin.

Cəsarətli bir çalar əlavə etməklə və ya sakitləşdirici bir kölgə ilə əhvalınızı dərhal qaldırmaq olar. Qəribə çəhrayı yastıq və ya sakitləşdirici mavi çalarlarda qəribə bir atış dünyagörüşünüzü dəyişdirə bilər.