Gəlin etiraf edək: Sosial uzaqlaşmanın və evdə qalmağın bitdiyi aylar hamımızı bir az sosial yöndəmsiz hala gətirdi. İnsanlarla üz-üzə fəal şəkildə əlaqə saxlamadığınız zaman, kiçik söhbətlər etmək və mənalı söhbətlər etmək yollarını dəqiq xatırlamaq çətin ola bilər. Və bu, pandemiya ilə alt-üst olan tanışlıq haqqında heç nə demək deyil. Yenidən tanış olmaq barədə düşünürsünüzsə - və biz real həyatda, əslində bir insanla görüşmək kimi bir tanışlığı nəzərdə tutursunuzsa - sizə oyun kitabına ehtiyacınız ola bilər. Suallar verirsinizsə - 'Nə deməliyəm?' kimi. və ya 'Mən nə soruşmalıyam?' və ya 'Hansı mövzularda olmalıyam yox yetişdirin?'—biz kömək etmək üçün buradayıq, hətta ilk görüş yöndəmsiz olduqda nə etməli və ikinci görüşə gedəcəyinizi necə müəyyənləşdirmək barədə təkliflər veririk.

İlk tarixlər mahiyyət etibarilə yöndəmsizdir - bunun səbəbi budur

İlk görüşlər niyə bu qədər qəribə hiss olunur? Christie Kederian , PhD, psixoloq və lisenziyalı evlilik və ailə terapevti, bunun zehnimizdə yarışan geniş düşüncələrlə çox əlaqəsi olduğunu söylədi. 'İlk görüşdə psixoloji olaraq baş verən çox şey var' deyir. 'Siz ağlınızda bir neçə təbəqəni hoqqa çıxarmaq məcburiyyətindəsiniz.'

Birinci təbəqə, əvvəllər heç vaxt görmədiyiniz biri ilə vaxt keçirməyə hazırlaşacağınızla barışdırır. Kederian deyir: “Gənc yaşlarımızdan bizə “yadlarla danışma” deyirlər. İkincisi, siz uyğunluğu qiymətləndirməyə çalışırsınız, yəni bu şəxslə əlaqə hiss edirsiniz? Üçüncü təbəqə isə kimyadır. yaxşı yola gedirsən? Onlarla söhbət etməkdən zövq alırsan? Pandemiya və bir az olduğumuzu atın sosial mühitlərlə təcrübədən kənar , və bu daha bir təbəqə əlavə edir. Məsələn, siz maraqlana bilərsiniz: Onları qucaqlamalı, əllərini sıxmalı və ya fiziki təmasdan qaçmalıyam? Maska yandırılır, yoxsa söndürülür?

Bir anda düşünmək üçün çox şey var və bunun nəticələri var, yəni hər şeyin olduqca qəribə olması hissi. Kederian deyir: “Daha çox düşünəndə və beynində baş verən şey odur ki, indi orada deyilsən”. 'Bu yöndəmsizliyə səbəb olan budur.' Yaxşı xəbər budur ki, bir az hazırlıq işi ilə bunun qarşısını ala bilərsiniz.

İlk Tarix Söhbəti Başlayanlar

Kederian deyir: 'Üz-üzə görüşəndə ​​həm yüngüllük elementlərinə sahib olmaq vacibdir, həm də bir az daha dərinə getməyə və bir insan olaraq onlar haqqında daha çox öyrənməyə çalışın'. Bu kimi göstərişlərlə çox səthi olmaqdan və ya çox dərinə getməkdən çəkinin:

Əlaqədar maddələr

bir 'Uşaqlığınızdan hansı əyləncəli xatirəniz qalıb?' və ya 'Özünüzü uşaq kimi necə təsvir edərdiniz?'

Kederian deyir ki, bunlar, kim olduqları və tərbiyəsi haqqında bir az üzə çıxarmaqla yanaşı, gülməli bir hekayə yetişdirməyə kömək edə biləcək yüngül söhbətlərdir.

iki 'Xoşbəxt yeriniz haradadır?'

Bunu soruşmaq, onların nə ilə maraqlandıqlarını, hobbilərini və bir insan olaraq onları qidalandıran şeyləri öyrənməyə kömək edir, o əlavə edir.

3 'Mənə işiniz haqqında danışın. Necə oldu bu işə?

Bu sual, bir insanın peşəkar ehtiraslarına dalmağa imkan verir, matbaaçı deyir Rori Sassoon , üçün əlaqələr eksperti Flitered tanışlıq proqramı. 'İşləmək insanın gündəlik həyatının böyük bir hissəsidir' deyə əlavə edir. Karyeraları haqqında danışmaq, onların daha analitik və ya yaradıcı olduqlarına dair bir az fikir verə bilər. Üstəlik, 'söhbət ləngiyəndə, söhbəti həmişə 9-dan 5-ə qaytara bilərsiniz' deyir Sassoon.

4 'Sənin üçün tipik bir şənbə nədir?'

Sassoon deyir ki, bu hər hansı bir istiqamətə gedə bilər, lakin ümumiyyətlə, sizin üçün ideal həftə sonunun şəklini verməklə yanaşı, hobbi və maraqlarınız haqqında danışmaq üçün bir yer təmin edəcək. Bənzər fəaliyyətlərdən həzz aldığınızı kəşf etsəniz, bu, gələcək tarix fikirlərini də təmin edə bilər.

5 'Xəsiyyətinizi dondurma ləzzətində təsvir edin.'

Sassoon deyir ki, yaradıcılıq və axmaqlıq bu söhbətin başlanğıc nöqtəsidir, lakin bu, həm də insana kim olduqlarını daha çox açıqlamağa imkan verir - daha dərin söhbətə doğru dəhşətli bir iz. Bu sual həm də xoş gülüşlərə səbəb olsa, təəccüblənməyin.

6 “Səyahət planlaşdırmaq üçün 24 saatımız var. Çantalarımızı necə yığırıq?'

Sassoon deyir ki, bu, hər bir insanın potensial qaçışda nəyin maraqlı olduğunu öyrənmək üçün əla sualdır və uyğunluğu müəyyən etməyə kömək edə bilər. Məsələn, onlar daha çox açıq havadadırlar, yoxsa şəhər mənzərəsini sevirlər? Onlar görməli yerləri gəzmək üçün get-go-go tempinə üstünlük verirlər, yoxsa çimərlikdə dincəlməyə üstünlük verirlər? Səyahət haqqında soruşmaq həm də daha çox söhbət üçün qapı açır – ola bilsin ki, siz onların sevimli yerində olmusunuz və ya həmişə ziyarət etmək istəmisiniz, bu da sizə dialoqu davam etdirməyə imkan verir.

7 'Karaoke mahnınız nədir və niyə?'

Bu, çox dərinə getmədən kiminsə şəxsiyyəti haqqında çox şey ortaya çıxara biləcək başqa bir sualdır. Kate MacLean, rezident tanışlıq eksperti deyir: 'Musiqiyə ortaq sevgi söhbəti irəli aparmaq və uyğunluq yaratmaq üçün əla yoldur' Bol Balıq . 'Karaoke nostalji hiss edir və hər ikiniz üçün əyləncəli xatirələri bölüşmək imkanı verir və 'Sevimli qrupunuz hansıdır?' kimi digər musiqiyə bitişik söhbətlərə qapı aça bilərsiniz. və ya 'Hər onilliyin ən yaxşı musiqi sənətçisi kimdir?''

ƏLAQƏLİ: Evlənmədən əvvəl etməli olduğunuz 5 söhbət

Getməkdən çəkinin çox Dərin

Kederian deyir ki, ilk görüşdə çox ciddi hər şeyi masadan kənar saxlayın. Buraya keçmiş münasibətlər, uşaqları arzulayıb-istəməmələri və həyatdan nə istədikləri kimi mövzular daxildir. 'Kimyanız olub-olmamağınıza diqqət yetirməyə çalışın' deyə əlavə edir. 'Bu, sizin bu əlaqənizin olub olmadığını görmək vaxtıdır.' (Bu intim və mənalı suallar bir əlaqəyə girdiyinizi sonra soruşmaq üçün.)

İlk görüş yöndəmsiz olarsa, təhlükəsiz strategiyalar

Görüşmə zamanı heç birinizin bundan sonra nə deyəcəyini bilmədiyi bir anı vursanız, bu, mütləq əzab demək deyil. Kederian deyir: 'Nə qədər ki, ilk görüş tamamilə bomba deyil, mən ona mütləq ikinci görüş verərdim'. Cütlərin çoxu ilk görüşdən 'Ah, bu idi' deyərək çıxmır.

Hər hansı bir narahat sükutdan kənara çıxmağın sadə yolları var. Hər ikinizin də xoşladığı bir verilişi və ya kitabı tapmaq imkanı verən sual verməyə çalışın (xüsusilə bir çoxumuz pandemiya zamanı həmişəkindən daha çox izləməyə və oxumağa vaxt sərf etdiyimiz üçün) və danışacaq bir şeyiniz olacaq, deyir. MacLean. Məsələn, siz deyə bilərsiniz: 'Mən son vaxtlar çoxlu yaxşı verilişlərə baxmışam - sizin ən çox baxdığınız/sevdiyiniz veriliş hansıdır?' və ya 'Son bir il ərzində çox gözəl kitablar oxudum—en sevdiyiniz kitab hansıdır?' Alternativ olaraq, çörək bişirmək və ya podkastlara qulaq asmaq kimi evdə qalarkən daha çox gördükləri digər fəaliyyətlər barədə soruşa bilərsiniz.

ƏLAQƏLİ: Sağlam bir münasibətdə olduğunuzun 14 real əlaməti

MacLean deyir ki, ev heyvanları tez-tez ümumi dil tapmağa imkan verən başqa bir müsbət, asan mövzudur. Avqust ayında 3400 Plenty Fish istifadəçisi arasında aparılan sorğuya əsasən, subayların 60 faizindən çoxu dördayaqlı dostların kiminləsə görüşmək üçün ən yaxşı buzqıran olduğunu söylədi.

Kederian deyir ki, əlavə olaraq, ətrafınız və hazırda olduğunuz yerdə baş verənləri şərh etmək həmişə yaxşı bir geri dönüş mövzusudur, çünki bu, artıq ikiniz üçün ortaq təcrübədir.

İlk Tarix Edilənlər və Edilməməlilər

Zarafatlarla çox isti girməyin.

İlk görüş üçün şəxsən kiminləsə görüşərkən füsunkar bir açılış yaratmaq və ya hətta açılış xətti kimi zarafat etmək cazibədar görünsə də, Kederian deyir ki, sadəcə özünüz olmaq daha yaxşıdır. 'Mən belə bir şey etməyi məsləhət görmürəm, çünki hər hansı bir şəkildə gedə bilər' deyir. 'İnsanların bunu necə qəbul edəcəyini bilmirsən.' Yaxşı bir qayda, insanın yumor hissini əvvəlcədən düşünmədən hər şeyi yüngül saxlamaqdır.

Düşündüyünüzdən daha qısa saxlayın.

Çox uzun sürməmək üçün ilk görüşü planlaşdırın. Kederian, desert və kofe içmək üçün kafedə və ya şərab və pendir üçün restoran barında görüşmək kimi vaxtınızı bir-bir saat yarım saxlamağı təklif edir. Həmçinin tarix bitdikdən sonra nəyisə planlaşdırmağı düşünün ki, aydın dayanma nöqtəniz olsun. 'Təzyiq üç saat davam edəcək ilk görüş planlaşdırdığınız zaman baş verir' deyə o əlavə edir və bu, yöndəmsiz susqunluqların qapısını aça bilər.

Telefonunuza baxmayın.

Telefonunuzu masadan kənarda saxlamaqla (və hər beş dəqiqədən bir yoxlamadan) əlaqənizə şans verməyi unutmayın. Kederian deyir: “Diqqəti cəmləməyə çalışın, göz təması saxlayın və ətrafınızdan keçən hər kəsə baxmayın”.

Müsbət notla bitirin.

Nəhayət, əgər bir araya gəlmək sizə xoş gəldisə, yola getməzdən əvvəl bunu mütləq ifadə edin. Bu, 'Hey, sizinlə görüşməkdən əyləndim və nə vaxtsa bunu təkrar etmək istərdim' demək qədər asan ola bilər. Bu, ikinci görüşün qapısını açır və topu digər şəxsin meydançasında qoyur, Kederian deyir. Güclü bir əlaqəniz olduğuna pozitiv olmasanız belə, bunu etməyi tövsiyə edir. Münasibətlərin inkişafı üçün vaxt lazımdır, ona görə də bir az düşün sonra ilk görüşün necə keçdiyini qiymətləndirmək üçün bitdi. 'Görüşdən sonra yaxşı vaxt keçirdiyinizə təəccüblənəcəksiniz, görüşdə çox əsəbi ola bilərsiniz' dedi. 'Mühakiməni dayandırın və ikinci görüş istəyirsinizsə, ilk görüşdə qərar verməyin.'

ƏLAQƏLİ: Münasibətinizin sona çatacağına 6 işarə