Qarışıq dəri əhliləşdirmək üçün çətin bir heyvandır. Mən, bir çoxları kimi, bu dəriyə qulluq problemindən əziyyət çəkirəm. Qarışıq dərinin simptomlarından daha çətin olan - yağlı zonalarla birləşən quru ləkələr - dünyada necə idarə etməli olduğunuzu anlamaqdır. Demək istəyirəm ki, sızanaq kremini bütün üzünüzə sürtmək olmaz, çünki bu, quru ləkələri daha da ağırlaşdırar. Həm də qalın nəmləndirici balzamı hər tərəfə sürə bilməzsiniz, çünki bu sizi sındırar. Nə verir?

Əgər bu sizi daha yaxşı hiss edirsə, zəhlətökən şıltaq dəriniz tək deyil. Dermatoloqların fikrincə, qarışıq dərini necə idarə etmək onlara verilən ən çox verilən suallardan biridir. Vəziyyətə bir qədər işıq salmaq və tarazlıq yaratmaq üçün Nyu-York şəhərində şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq Tiffany Jow Libby-yə və Massa, Kembricdə şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq Ranella Hirşə müraciət etdik.

Əlaqədar maddələr

bir Dəriyə qulluq rutininizi sadə saxlayın

Özünü qarışıq dəridən əziyyət çəkən doktor Libbinin sözlərinə görə, qarışıq dəriyə gəldikdə sadəlik əsasdır. Problemi sınamaq və həll etmək üçün üzünüzün hər tərəfinə müxtəlif məhsulların qarışığını yerləşdirmək çox güman ki, dərinizdəki tarazlığı pozacaq və problemi daha da gücləndirəcək. Dərinizi nəmdən və ya artıq yağdan təmizləməyən incə, komedogen olmayan təmizləyici və dərinizin tarazlığını qorumağa kömək edən nəmləndirici sağlam dəri baryerinin açarıdır. Mən sizin işinizi məsamələri tıxanan yağı və zibilləri qurutmadan təmizləmək üçün nəzərdə tutulmuş bir şeylə başlayardım, deyir. Təmizlədikdən sonra dərini nəmləndirmək və qoruyucu dəri baryerini bərpa etmək həmişə vacibdir. Yaşla, dərimizdə təbii olaraq əmələ gələn bir çox nəm faktorunu itirməyə başlayırıq və transepidermal su itkisi də artır, yəni dərimizdən daha çox su itirilir.' Onun ən yaxşı seçimləri Cetaphil Pro DermaControl Oil Removing Foam Wash (; ulta.com ) və Cetaphil Gündəlik Nəmləndirici Losyon (; ulta.com ) həmin nəmi geri əlavə etmək üçün.

iki Hibrid məhsullara üstünlük verin

Siz adətən bitkilər və ya avtomobillər haqqında danışarkən bu termini eşidirsiniz, lakin hibridlər də dəriyə qulluqun bütün (parlaq) kateqoriyasına aiddir. Adətən iki fərqli məhsulun qarışığı olan bu innovativ məhsullar sizə bir formada çoxlu fayda əldə etməyə imkan verir. Doktor Hirş deyir ki, sirr yağlı və quru ərazilərin müalicəsi arasında tarazlığı tapmaqdır. Gel-krem kimi hibrid məhsul sızanaqlara meylli, lakin hələ də yamaqlı quru ləkələri olan insanlar üçün əladır. Mən həmişə Bioderma Hydrabio Gel-Kremi tövsiyə edirəm (; dermstore.com )—tərkibində BHA və salisilik turşu var ki, bu da yağı hopdurmağa və sızanaqların qarşısını almağa kömək edir, niasinamid və squalane ilə birlikdə parlaq və nəmləndirir.

3 Fərqli yerlərdə müxtəlif dəriyə qulluq məhsulları istifadə edin

Dəriyə qulluq məhsulunu istifadə etdikdən sonra bir bölgənin pisləşdiyini, digərinin isə yaxşılaşdığını görə bilərsiniz. Tanış səslənir? Xüsusilə, T zonanız (üzünüzün mərkəzi hissəsi, alnınız, burnunuz və çənəniz daxil olmaqla) daha yağlıdır, çünki dərinizin yağ istehsal edən bezləri orada daha çox cəmləşmişdir. Dr. Hirsch bu vəziyyət üçün xoşbəxt bir vasitə təklif edir: Dəriniz qismən quru və qismən yağlı olduğundan, biz ümumiyyətlə üzünüzün daha quru hissələrinə normal rejimlə (zərif təmizləyici, nəmləndirici və antioksidant) müraciət etməyinizi və sonra üzünüzün daha quru hissələrinə müraciət etməyi məsləhət görürük. yağlı hissələrə aid digər xüsusiyyətlər.

Siz həmçinin üzünüzün quruyan hissələrinə krem ​​və ya yumşaldıcı kimi əlavə qidalandırıcı formulalar əlavə etmək istərdiniz, Dr. Libbi əlavə edir. Üz üçün daha ağır kremlər çəkmək yaxşıdır. Qarışıq dəridəki quru sahələr kremlərə yaxşı dözür və dərini balanslı saxlamaq üçün çox vaxt əlavə nəm səviyyəsinə ehtiyac duyur.

4 Nəmləndiricidən imtina etməyin

Üzünüzün yağlı hissəsi, ümumiyyətlə, hər hansı bir nəmləndirici tətbiq etmək fikrində əsəbiləşə bilər, lakin bu praktikadan tamamilə qaçınmaq əslində qarışıq dərinizin səbəbi ola bilər. Bəzi insanlar sızanaqları qurutmaq lazım olduğunu düşünürlər - bu, sadəcə olaraq doğru deyil və sızanaqların müalicəsi üçün istifadə olunan topikal maddələrin dəridə ciddi qurumasına səbəb ola bilər. Qarışıq dəriyə sahib olmaq dərinizi nəmləndirmək üçün daha çox səbəbdir, odur ki, losyonlar, kremlər və yağlardan istifadə edin. Bütün üzünüzə az miqdarda tətbiq edə və ən çox ehtiyac duyduğunuz yerlərdə ikiqat artıra bilərsiniz.

5 Komedogen olmayan nəmləndiricilərə baxın

Üzünüzü nəmləndirdiyiniz zaman nə tətbiq etdiyinizə diqqət yetirmək istəyəcəksiniz. Doktor Libbinin sözlərinə görə, bütün sızanaqlar tıxanmış məsamələrlə (aka, komedonlar) başlayır. Bunun baş verməsinin qarşısını almaq üçün komedogen kimi etiketlənmiş məhsullara diqqət yetirin, çünki onlardan uzaqlaşmaq istərdiniz. Siz həmçinin ehtiyatlı olmalısınız ki, onu retinolda aşmayın və ya milia kimi məsamələri bağlayan ağ ləkələrə səbəb ola biləcək hər hansı okklyuziv məlhəm tətbiq edin.