İlk ... Uşaq bağçası günü

Bunu necə idarə etmək olar: Ən yaxşı nəticə verməyə meylli olan uşaqlar məktəbə əvvəlcədən gələn və müəllim və sinif otağı ilə tanış olanlardır, 25 ildir Nyu-Yorkun Huntington şəhərində uşaq bağçasında və ya birinci sinifdə dərs deyən Louise Lang deyir. Adətən məktəb başlamazdan əvvəl baharda keçirilən oriyentasiya barədə məlumat almaq üçün məktəb bölgənizin ofisini axtarın; tez-tez bir avtobus gəzintisi tətbiq edilir. Və uşağınızı həyəcanlandırın: Bağçaya gedən kitabları oxuyun; gedən avtobuslara baxın. Sonra bir az vaxt verin. Lang deyir ki, bu uşaqlar üçün böyük bir düzəlişdir və bəziləri tamamilə rahat hiss etmədən dekabr ayına qədər davam edə bilər.

Və cənnət naminə: Steven Spielberg çəkin. Bir dəfə atamın videokamerası ilə məktəbə gedənə qədər avtobusu izləməyim var idi. Daha sonra uşağın avtobusdan düşdüyünü, paltarını asaraq sinif otağına endiyini kameraya çəkdiyini söyləyən Lang, eyni zamanda kollarında gizlənən və sinif şüşələrinə baxan bir valideyn sahibi olduğunu söylədi. Uşaq üçün utancverici olmaqdan əlavə, çox hay-küy yaratmaq onun onsuz da hiss edə biləcəyi narahatlığı artıracaqdır.

Birinci ... Qardaş

Bunu necə idarə etmək olar: Arkanzasın Springdale bölgəsindəki bir Springdale, ana ailəsinə yeni bir əlavə gəlməsini qarşılamaq barədə bir şey və ya iki şey bilən bir ana Michelle Duggar, yeni körpəsini ora gəlmədən istəməyə can atın (18 uşaq anasıdır; özünüzə baxın TLC reallıq seriyası 18 Uşaq və hesablama ). Duggar deyir ki, qarnımla danışsınlar və körpənin onları eşidə biləcəyini söyləyim. Bütün bu yığılma ilə, uşaqlar evə gələndə diqqətli olmalısınız, çünki uşaqlar onların diqqətinə qarşı aqressiv davranırlar. Duggar, uşaqlarına kuklalarını tutmağı öyrədir və onlara başlarının arxasından öpməyi və mülayim olmağı öyrədir. Bu təlimlə belə, kimsə gözətçi olsun. Duggar deyir ki, 16 aylıq uşaq körpənin gözlərinə toxunmaq istəyir. Nəhayət, Dawn Huebner, Ph.D., Exeter (New Hampshire) uşaq psixoloqu və uşaq kitabının müəllifi Çox narahat olduqda nə etməli (16 dollar, amazon.com ), mümkün qədər eyni şəkildə saxlayın: Yataq dəyişikliyi və ya otaq dəyişikliyi olacaqsa, körpənin gəlişindən əvvəl bunu etsin.

Və cənnət naminə: Böyük uşaqla keyfiyyətli vaxt oymağı unut. Onun üçün böyük köməkçi olmaq üçün fürsət axtarmaq hər zaman əla olsa da, ona bir-bir vaxt verin.

Birinci ... əzmək

Bunu necə idarə etmək olar: Bu barədə danış. Uşaq psixoloqu Ph.D. D’Arcy Lyness deyir ki, ilk əzilmə, uşağınızın fərqli insanlar haqqında nəyi sevdiyini, hansı keyfiyyətləri bir insanı digərinə cəlb etdiyini müzakirə etməyə başlamaq üçün yaxşı bir fürsətdir. KidsHealth.org . Əlbətdə ki, həftənin sonuna qədər Chris və ya Will ilə əlaqə quracaq, ancaq Timmy-dən keçmək üçün çətin bir vaxt keçirirsə, özünün ilk sarsıntı təcrübənizi bölüşün. Ona hamımızın yaşadığımız bir şey olduğunu söylə, deyir Lyness. İlk sarsıdıcı təcrübənin övladınız üçün necə ola biləcəyini öyrənmək üçün əlavə edin Balaca Manhattan , 11 yaşlı bir uşağın Netflix növbənizə ilk dəfə aşiq olması haqqında uşaq dostu 2005 filmi.

Və cənnət naminə: Bir zarafat et. Övladınızın huşunu itirməsini nə qədər şirin / gülünc / axmaq düşünürsən, göstərməsinə icazə verməyin. Lyness deyir ki, hər şeyi çox ciddiyə almamaqla çox məşğul olmaq arasında o gözəl ortanı tapdalamağa çalışın.

Birinci ... ER-yə səyahət

Bunu necə idarə etmək olar: Nyu-Yorkun Woodbury şəhərindəki bir pediatr və müəllif Mary Ellen Renna deyir ki, uşağınızı ER-yə aparmadan əvvəl dərhal həkiminizə müraciət edin. Tibbi həqiqətlər üzə çıxdı! (15 dollar, bn.com ). Pediatrınız ER-də gözləyərkən test nəticələrini şərh etməyə, gözləmə müddətini sürətləndirməyə və həkimlərlə əvvəlki şərtlər barədə danışmağa kömək edə bilər, deyir. Uşağın hazırlanmasına gəldikdə, az daha çoxdur. Bir rentgen varsa, kiminsə onun şəklini çəkəcəyini söyləyin; bir IV üçün, bir çimdik olacağını söyləyin və sonra dərmanı onun daha yaxşı hiss etməsi üçün içəri girəcək. Mən onları ER-yə göndərdiyim zaman uşaqların bilmək istədikləri bir şey ‘Ana bütün vaxt yanımda olacaqmı?’ Deyir Renna. Və cavabı bəli. X-şüaları xaricində, bir valideynin bir uşağı ER-də tək buraxması lazım olan vaxt demək olar ki, yoxdur. Daha böyük uşaqlara daha çox məlumat verə bilərsiniz: 10 yaşında, ER-nin necə olması barədə xəyalları reallıqdan daha qorxuncdur, buna görə təfərrüatlar kömək edir, Renna deyir. Bir uşağa əmin olun ki, gecələməli olsa da, hər zaman orada olacaqsınız (rahat yataq kreslolarından birində). Evdən uşağını təhlükəsiz hiss etməsi üçün bir şey (yorğan, oyuncaq) gətirməyə çalışın.

Və cənnət naminə: Faktdan sonra bu barədə danışmaqdan çəkinin. Renna deyir ki, uşaqların həkimin irəliləməsindən qorxmalarını istəmirsiniz. Bundan əlavə, uşaqlar ümumiyyətlə xəstəxana macəralarını yenidən canlandırmağa can atırlar.

İlk ... idmanda böyük itki

Bunu necə idarə etmək olar: Əsas odur ki, nəticəyə deyil, performansa (övladınıza, məsələn, möhtəşəm bir oyunda tərifləyin) diqqət yetirin. Rəğbətli olun, övladınızın məyus olduğunu dilə gətirsin, sonra idmanın yalnız qazanmaq deyil, ünsiyyət qurmağı və əylənməyi olduğunu xatırlatın, deyir Brooke De Lench, qurucusu MomsTeam.com , gənclik idmanı üçün valideynlər və onlayn müəllif Ev komandasının üstünlüyü: Gənclərin idmanında anaların kritik rolu (15 dollar, amazon.com ). Ancaq dürüst olaq ki, kim uduzmaq istəyir? Gənclik idman günlərində bəzi postgame göz yaşlarını boynuna götürən New Orleans Saints komandasının müdafiəçisi Drew Brees deyir ki, orada oturub ‘Hər zaman məğlub olmaq tamamilə yaxşıdır’ deyən deyiləm. Uşaqların məğlub olduqda əsəbləşmələrinin yaxşı olduğunu düşünürəm. Ancaq soyuduqdan sonra bundan da öyrənməlidirlər. Onları kənara çəkin və deyin: 'Gələcəkdə fərqli olaraq nələr edəcəyinizi bilirsinizmi?' Onlara izah etmək əvəzinə bunu söyləmələrini xahiş edin, Brees, üç dəfə Pro-Bowl seçimi və Kiçikə məşqçi olmağı planlaşdıran yeni bir ata deyir. Liqa bir gün.

Və cənnət naminə: Şlyapanızı tribunalara atın və ya çöldə çırpın. De Lench deyir ki, uşağın reaksiyası valideynlərlə birbaşa mütənasibdir.

Birinci ... pis qiymət

Bunu necə idarə etmək olar: Huebner deyir ki, əvvəlcə utandıqları və ya qəzəbləndikləri üçün rəğbət bəsləsəniz uşaqlar qiymət haqqında danışmağa daha açıq olacaqlar. Övladınıza təkbaşına reaksiya verməyə vaxt verin, sonra nə olduğunu anlamağa kömək etmək üçün suallar verin. O işi başa düşmədimi? Diqqətsiz səhvlər etdimi? H-nin onun günahı olduğunu bilsəniz də, mümkün qədər mühakiməsiz qalın, deyir Huebner. Sonra gələcəkdə problemi necə düzəldəcəyiniz barədə danışın. Öz uğursuzluqlarınızdan birini bölüşmək (pis bir nəticə, pis bir performans icmalı) və necə öhdəsindən gəldiyiniz onun irəliləməsinə kömək edə bilər.

Və cənnət naminə: Perspektivi itir. Bir pis qiymət bir pis qiymətdir, deyir Huebner. Bu, övladınızın dərsi keçməyəcəyi demək deyil, ona görə də onu buraxmasına təşviq edin.

Birinci ... Yuxu

Bunu necə idarə etmək olar: Nə planlaşdırıldığını öyrənin ki, övladınızı nə gözlədiyini gəzəsiniz. Əsəbi olduğunu və ya darıxdığını bildirməsi də yaxşıdır. Huebner deyir ki, bəzi valideynlər övladlarının qorxusunu başlatmaq istəmədikləri üçün bu addımı atlayırlar, amma əslində əsəbdən normal bir şəkildə danışmağa daha çox kömək edir. Sonra uşağa bununla necə mübarizə aparacağına dair fikir verin. Bəzi uşaqlar öz yastıqlarını və ya yastığınızı gətirmək istəyə bilərlər. Xüsusilə yatmazdan əvvəl sizi yoxlamaq üçün çağırmağın yaxşı olduğunu bildirin.

Və cənnət naminə: Mənə telefonla zəng gəlsə səhv olanlar üzərində dayanın. Yatağın əyləncəli hissələrini müzakirə edin, deyir Lyness.

İlk ... Yeni bir dayə ilə gecə

Bunu necə idarə etmək olar: Dəyişiklik üçün gedəcəyiniz üçün nə qədər həyəcanlı olduğunuzu bilirsinizmi? Pompalanan uşağınızı evdə qalın. Böyük gecədən əvvəl uşaq baxıcısını təqdim edin, sonra o axşam uşağınız üçün əyləncəli bir şey planlaşdırın. Məsələn, ən sevdiyi yeməyini düzəldin, sərin qəlyanaltılar alın və ya görmək üçün ölmək istədiyi bir filmi icarəyə götürün (ya da 25 dəfə izləməyə hələ ölmək istədiyi filmi). Ona hara getdiyini və nə vaxt qayıdacağını söyləmək də yaxşıdır.

Və cənnət naminə: Çocuğunuza hələ də gözünüzlə baxdığınızı və yaxşı olduğunuzu xatırlatmaq üçün vaxtaşırı yoxlamanı unut. Bəzi uşaqlar evdə olmadıqları zaman valideynləri üçün narahat olurlar, buna görə sizdən xəbər alanda və əyləncəli vaxt keçirdiyinizi biləndə bu, onları sakitləşdirir, deyir Lyness.

Birinci ... İtən Diş

Bunu necə idarə etmək olar: Narahatlıqlar bu təcrübə ətrafında yüksələ bilər. Sallanan! Qan! Gündə təxminən 40 dəst mini diş görən Oregon ştatının Wilsonville şəhərində bir uşaq diş həkimi Dustin James deyir ki, bəzi uşaqlar dişin vacib bir şeyə, ehtiyac duyduqları bir şeyə yapışa biləcəyini düşünür. Övladınızın mütəmadi diş təyinatında (dişləri itirməyə başlamazdan əvvəl) diş həkiminizdən ona nələrin baş verəcəyini və bunun nəyin necə olacağını və nəyə görə hiss edəcəyini izah etməsini istəyin. Ceyms xəstələrinə rentgen şüaları göstərir ki, yeni dişlərin içəri necə girməyə çalışdığını görə bilsinlər. Sonra uşağı diş perisi üçün ruh halına gətirin. Getmək Officeofthetoothfairy.com inanılmaz dərəcədə rəsmi görünən Diş Pəri dəlili üçün Oeuf’un diş üçün bir cib ilə sevimli molar şəkilli yastığına baxın. Oeufnyc.com . James, bu bir uşaq üçün ən həyəcan verici şeylərdən biri ola bilər. Xəstələrə dişlərini boşaltmaq istədiklərini dedikdə, üzləri işıq saçır.

Və cənnət naminə: Səbirsiz olun. Valideynlər ümumiyyətlə uşaqlardan daha çox dişlərin niyə hələ boşalmadığından və nə vaxt gözləyə biləcəyindən narahatdırlar. Bu, beş yaşında və yeddi yaşında ola bilər. Ceyms deyir ki, dişlərin öz-özünə çıxmasına icazə vermək yaxşıdır.

Birinci ... Narahat Xəbər Tədbirinə Məruzə

Bunu necə idarə etmək olar: İstər uşaqlarınız şiddətli hava şəraitindən, istərsə də başqa bir uşağa təsir edən bir cinayətdən və ya 9/11-in ildönümü ilə bağlı bir xəbərdən kədərlənsələr də, Huebner hadisə ilə bağlı birbaşa danışmağı, ola biləcək səhv fikirləri düzəltməyi tövsiyə edir. Uşaqlar ümumiyyətlə riski çox yüksək qiymətləndirirlər. Doğrudursa, hadisənin nə qədər qeyri-adi olduğu barədə uşağınıza əmin olun. Belə bir şey baş verdikdə qorxunc kimi şeyləri söyləyərək hisslərini qəbul edin və yerində olan təhlükəsizlik tədbirləri haqqında danışın: Məktəbiniz qapılarını qıfılda saxlayır ki, yad insanlar sadəcə içəri girə bilməsinlər. Xəbər hadisəsindən bəhs etdikdən sonra söhbətə keçin Huebner deyir ki, sizin və övladlarınızın kömək edə biləcəyi şeylər haqqında. Paltar bağışlamaq və ya pul toplamaq kimi müsbət bir şey planlaşdırın. Uşağınız xüsusilə bir hadisə ilə məşğul kimi görünürsə, hər gün bu barədə danışmağa vaxt ayırın və digər vaxtlarda qorxularını kənara qoymağa təşviq edin. Buna bənzər bir şey söyləyin: ‘Bu barədə danışma müddətimizdə danışacağıq; Hələlik velosiped sürək, 'deyir Huebner.

Və cənnət naminə: Kiçik uşağınızı televiziya xəbərlərinə məruz qoyun. Huebner deyir ki, xəbər stansiyalarının ən yaxşı hekayələri yenidən oynatma meyli gənc uşaqları bu dəhşətli şeylərin dəfələrlə baş verdiyini düşünməyə vadar edir. Bunun əvəzinə uşaqlarınıza mümkün qədər sadə dildə başqalarının danışdıqlarını eşidəcəkləri xəbərləri özünüzə söyləyin və özünüzü çaxnaşmamağa çalışın. Huebner deyir ki, uşaqlar ətrafdakı yetkinlərdən özlərini necə hiss etməli olduqlarını izah edirlər.

Birinci ... Ölümlə təcrübə

Bunu necə idarə etmək olar: Valideynini və ya qardaşını itirmiş uşaqlar üçün Atlanta mərkəzli bir təşkilat olan Kate’s Club-un qurucusu və müəllif Kate Atwood deyir ki, uşaqlar kədərləndiyinizi seyr edərək kədərlənməyi öyrənirlər. Şəfa verən bir yer: Sevdiyiniz birinin itkisindən sonra uşağınıza ümid və xoşbəxtlik tapmasına kömək edin (15 dollar, amazon.com ). Duyğularınızı ifadə etdiyinizi görmələrinə icazə verin və onları yaşa uyğun şəkildə, mərhumu anma mərasimlərinə cəlb edin. Bunların bağlanmasına kömək edir, deyir. Digər məsləhətlər:

• Ölümündən sonrakı həftələrdə və aylarda ölən şəxs haqqında danışın. Huebner deyir ki, uşaqlar valideynlərinin kədərini tanıyır və kədərdən uzaqlaşmaq üçün tez-tez sevilən insan haqqında danışmağı dayandırırlar. Fotoşəkillərin və xoşbəxt xatirələrin bir albomunu yaratmaq bir terapevtik fəaliyyətdir. Uşaqlarınıza hər zaman kədərlənməməyin yaxşı olduğunu bildirdiyinizə əmin olun.
• Güvən verin. Huebner deyir ki, kimsə öləndə uşaqlar başqalarının da ölməsindən qorxurlar. Ölüm haqqında bənzərsiz danışın. 'Nənə, ümumiyyətlə xəstələnməyimizdən fərqli bir xüsusi xəstəlik növünə sahib idi.
• Nəhayət, ölən bir ev heyvanıdırsa, onu dəyişdirməyə tələsməyin. Huebner deyir ki, nəticədə başqa bir köpək almaq yaxşı olsa da, uşağınıza başqa bir ad qoymağa və onu Fido II deyil, tamamilə fərqli bir heyvan kimi tanımağa təşviq edin.

Və cənnət naminə: Qeyri-müəyyən bir dil istifadə edərək uşaqlarınızı qarışdırın. Huebner deyir ki, 'ölmüş' deyil, 'itirilmiş' deyil, 'yuxuya getdi' və ya başqa bir evfemizm deyin.