Bu qış ABŞ-da azmış hava ilə qarşılaşmısınızsa, bahar hələ bir müddət olduğundan bəri bir az götürmə ehtiyacınız ola bilər. Əlavə olaraq, bu həftə şansını on beş dəqiqəlik bir uğursuz gediş yolu ilə maşın yolundan keçən Virjiniya adamından başqa bir yerə baxmayın.

Qara buzla örtülü olan avtomobil yoluna çıxdıqdan sonra Tim Besecker idarəetməni itirdi və avtomobil yolunun bütün uzunluğu boyunca sürüşərək küçəyə yaxınlaşaraq qazonuna düşdü. Sürüşmə kamerası tərəfindən çəkildi və həyat yoldaşı Kelly bunu sosial mediada yerləşdirdi. Video Facebook-da 44,5 milyon dəfə, Twitter-də 17000 dəfədən çox baxılıb. Beseckerin yaxşı olub olmadığını merak edirsinizsə - narahat olmayın, o da! Arvadı narahat bir tweetə cavab verdi.

İLGİLİ: Qarda necə sürmək olar

Artıq xoş bir gülüş etdiyinizə görə özünüz yıxılmadığınızdan əmin olun. Görə Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri , buz üzərində gəzmək məcburiyyətində qaldığınız zaman bir pinqvindən ilham almalısınız. Ağırlıq mərkəzinizi artırmaq üçün belinizi bir az irəli bükün və ayaqlarınızı kənara çəkin (çıxmış bir balerina kimi). Gəzmək üçün tarazlıq üçün qollarınızı yanlarınıza tutaraq düz ayaqlı olduğunuzdan əmin olun. Kiçik addımlar atın və ya maksimum müqavimət üçün qarışdıra bilərsiniz.

İLGİLİ: Təcili yardım üçün ən yaxşı qidalar

Sürüşmələrin qarşısını almağın yaxşı bir yolu? Yaxşı bir çəkmə cütlüyünə investisiya qoyun. Şükürlər olsun ki, Toronto Reabilitasiya İnstitutu-Universitet Sağlamlıq Şəbəkəsindəki tədqiqatçılar sürüşməyə davamlılığı üçün 100 qış çəkmənin üzərində titiz bir elmi iş apardılar. Burada həm kişilər, həm də qadınlar üçün ən yaxşı seçimləri.