Eviniz qorumaq, qorumaq və təmizləmək üçün yeriniz ola bilər, ancaq insanların ziyarət etdikləri zaman ayaqqabılarını çıxartmalarını istəməyə gəldikdə, bir çox insan kobud olmaq qorxusu ilə tərəddüd edir. Evin içərisində ayaqqabı geyinmək fikrinizdən asılı olmayaraq, özünüzü möhkəmləndirin, çünki bu şəkərli paltar üçün bir yol yoxdur: Ayaqqabılarımızın dibi bakteriya və viruslarla müsbət örtülüdür. Arizona Universitetlərindən birində aparılan araşdırmada, test edilmiş ayaqqabıların yüzdə 90-dan çoxunda E. coli aşkar olunduğunu söylədi, doktor, MSPH, professor, ətraf mühit mikrobioloqu və Universitetin İcma, Ətraf Mühit və Siyasət şöbəsinin müdiri Kelly Reynolds. Arizona.
Dr.Reynolds deyir ki, bu əllərdə və ya mərtəbələrdə tapdığımızdan çoxdur. Ayaqqabılar əsas çirkləndiriciləri evə gətirmək üçün əsas vasitədir.
Dr. Reynolds, birbaşa ayaqqabınızın dibi ilə və ya keçib getdikləri döşəməyə toxunana qədər bütün bu mikrobların problem olmadığını qeyd etdi. Ötürmə dövrü barədə düşünün, deyir. Ətrafda sürünən uşaqlarınız varmı, yoxsa özünüz yerdə oturursunuz? Mikroblar əlinizə düşərsə, o zaman gözlərinizə, burnunuza və ya ağzınıza toxunursunuz, bulaşma dövrünü təzə başa vurdunuz və xəstələnmə şansınızı artırdınız. (Eww.)
İLGİLİ: Gecə duş almaq yaxşıdır, yoxsa səhər? Mütəxəssislərdən soruşduq
Gözləyin, pisləşir. Reynolds deyir ki, yerdəki çirkləndiricilər həmişə orada qalmır. Bakteriyalar maqnit kimidir - toz hissəciklərinə yapışırlar və bir insan və ya bir ev heyvanı zəmində toz əmələ gətirirsə, bakteriyaların daxil olduğu hissəciklər havada təkrar atıla bilər, onları yuduğunuz və ya nəfəs aldığınız və ifşa edə biləcəyiniz yerdir.
Bəli, bakteriya və viruslar da tez ölmür. Beləliklə, keçən həftə mətbəxdən keçən santexnik mikroblar bu gün də orada ola bilər. Dr.Reynolds deyir ki, bu, mikrob və rütubətdən asılıdır, lakin ümumiyyətlə bakteriyaların günlərlə həftə, virusların isə həftələrlə ay yaşaya biləcəyini bilirik. Şübhəsiz ki, onlarla təmasda olmaq üçün kifayətdir.
Bütün bu pis xəbərlərlə Dr.Reynoldsun öz evində ayaqqabısızlıq siyasətinin olduğunu düşünə bilərsiniz. Əslində deyil.
Düzü, başqalarından ayaqqabı çıxartmasını istəmirəm, deyir. Çox insan evinizdə ayaqyalın gəzmək istəmir. Bəzi qonaqlar hətta ayaqyalın gəzməyi çətinləşdirən və ya ağrılı edən fiziki xəstəliklərə sahib ola bilər. (Əlbəttə ki, bütün bunlar bir evə girmədən əvvəl ayaqqabıların çıxarılmasının gözlənildiyi bir mədəniyyətin bir hissəsisinizsə tətbiq oluna bilməz.)
Onun döşəməsindəki və havasındakı çirkləndiriciləri azaltmaq üçün sadə həlli? Bir sahibə olaraq, sonradan təmizlənməyi xatırlayıram.
Hər döşəmə səthinin mikroblara gəldikdə müsbət və mənfi cəhətlərinə sahib olduğuna diqqət çəkdi. Xalça örtükləri çox pisdir, çünki zamanla çirkləndiriciləri tutacaq, təmizlənməsi çətindir və dezinfeksiya etmək mümkün deyil. Sərt səthli döşəmələrlə onları seyreltilmiş ağartma və ya digər məhlullarla dezinfeksiya edə bilərsiniz. Digər tərəfdən deyir ki, mikrobların xalça örtüyündə qaldıqları zaman toz hissəciklərinə havadan yoluxma ehtimalı azdır. Sərt mərtəbələrdən şeylər daha asan havaya qaldırılır.
İLGİLİ: Hər növ döşəməni təmizləmək üçün tərləməyən 8 fənd
Əsas xətt, həftəlik tozsoran təmizləməyiniz və gündəlik olaraq təmizlənməyiniz lazım olduğunu söyləyir. Doktor Reynolds deyir ki, bazalarınızı həqiqətən örtmək üçün etiketdə dezinfeksiyaedici söz olan bir təmizləyici axtarın - həm virusları, həm də bakteriyaları məhv etmək sertifikatına malikdir. Digər tərəfdən dezinfeksiyaedicilər yalnız bakteriyaları öldürmək sertifikatına malikdirlər (lakin bəzi virusları öldürə bilər). Etiketleme çox aydındır, deyir. Bu sənaye istehlakçılar üçün hər şeyi aydınlaşdırmaq üçün yaxşı iş gördü.
Qonaqlardan ayaqqabılarını qapıda qoymalarını istəməsəniz də, ev üzvlərinin bunu etməyə vərdiş etmələrini təklif edir. Onları giriş qapısından götürün, sonra şkaf ayaqqabı rafınıza və ya səbətinizə aparın. Mikrobları bütün evdən keçirməyin.
Şirin yeni bir cüt almaq üçün əla bəhanə kimi görünür terlik, həqiqətən.
