Əlaqədar məhsullar

1 Lüğətin boşanma girişində oturan toy üzüyü

Əvvəlki ilə münasibətləriniz yaxşıdırsa, komanda şəklində işinizi dayandırmaq qəribə ola bilər. Başlanğıcda, köhnə və mən hər zaman bir-birimizin evlərinə girib-çıxdıq, uşaqlar üçün əşyalar atdıq. Çox çox idi. Nəhayət, əşyalar mübadiləsi üçün fərqli bir sistemə - hər bir ön qapımızın xaricindəki bir skamyaya ehtiyacımız olduğu aydın oldu. Bu xəttin çəkilməsi böyük bir dəyişiklik yaratdı. - M.W.

iki

Ailənizlə birlikdə ad günü, məzuniyyət və resital kimi şeylər etməyə davam edirik. Buna görə heç kimlə oturub hara gedəcəyinə qərar verməməlidirlər. - J.P.

3

Birinci il əvvəlki ilə açıq məktəb gecəsi kimi şeylərin yəqin ki, əmizdirəcəyini, ancaq ikinci ilinin fərqli olacağını bil. Üçüncüsü isə bir şey başa düşmüş olacaqsan. İstər səmimi, birlikdə oturub istərsə də bir-birindən tamamilə çəkinən hər kəs bunu edir. - K.C.

4

Bir növ mənəvi və ya müsbət qida tapın. Joel Osteen və digər kitabları lentdə dinlədim. Dindar deyiləm, amma narahatlıq və inciklikdən başqa bir şeyə diqqət yetirməyimə kömək etdi. - B.D.

5

Başlanğıcda, ən uğurlu uşaqlarla ən yaxşı nikahda ən xoşbəxt insanların yaşadığı sosial mediadan uzaq durun. - E.M.

6

Əvvəlki sevgiliniz əvvəlcə qəzəblənirsə, yalnız məhkəmə prosesi zamanı hirslənəcəyinə inanın. Onun ən pis hissəsi beynini tutmuşdur. Elə bilirsən ki, hələ də maşında axmaq mahnıları necə oxuduğunu hələ xatırlayır. Bəlkə də bir neçə ildən sonra xatırlayacaq, bəlkə də heç vaxt, amma əlbəttə indi deyil. - J.A.

7

Keçmişiniz haqqında zibil danışmayın. Onunla evləndiyiniz üçün axmaq görünər və uşaqlarınızın mutant genlərə sahib olduqlarını hiss etdirərsiniz. Hörmətlə razılaşın. - D.B.

8

Aldığınız hər hansı bir şansdan daha yüksək yola gedin. - S.J.

9

Yaxşı bir daralma tapın və həqiqətən nəyin səhv getdiyini və tarixi necə təkrarlamayacağınızı öyrənin. - S.K.

10

Dərslərə dəstək olmaq üçün məni cəlb etdilər. Yaralarını yalayan digərlərinin yanında olmağı arzuladım və bu dərslər zamanı ən yaxşı, ən faydalı rəhbər prinsipləri öyrənməyə başladım. - XANIM.

on bir

Yaxşı bir boşanma olan bir cütü tanıyırsınızsa, onların hansı sərhədlərə sahib olduqlarını öyrənmək həqiqətən faydalıdır, çünki doğru olanı tapana qədər fərqli şeyləri sınamalı olacaqsınız. - H.K.

12

Özünüzü yaxşı hiss etmək biraz vaxt tələb edir və tənhalıq əzici ola bilər. Özünüzü müşahidə edin və sizi nə vaxt və günlər və fəaliyyətlər (və ya ətalət) sizi ümidsizlik çuxuruna saldığına diqqət yetirin və bunu idarə edin. Mənim üçün, axşam saat 5-dən etibarən uşaqlarım olmadığım həftə sonları idi. 20-yə qədər Sadəcə belə kədərli olardım. Beləliklə, yaxınlığımdakı sənət evində bir film görmək - o vaxtı öldürmək kimi şirin (və ya acı) yerlərdə işlər görməyə başladım. Və sonra yaxşı olacağımı tapardım. Oh, həm də Lexapro-ya getdim. :) - D.B.

13

Boşanmağımda mənə kömək edən şey: idrak nevrologiyası, şəxsiyyət nəzəriyyələri və anormal psixologiya mövzusunda parlaq müəllimlərlə çətin dərslərə yazılmaqla özümü tanımadığım ərazilərə yaymaq; Ayrıldığım zaman mənimlə telefonda otura bilən çox yaxşı dostlarım var; audio kitab bədii dinləmək; və özümdən və ya başqa bir insandan başqa bir gücə güvənirəm. - B.J.

14

Tətildə hər ənənəni təkrarlamağa çalışmayın. Həmişə etdiyiniz tətillərə və şənliklərə hörmət edin, lakin bunun üçün tez-tez az vaxt və pul daxil olan yeni həqiqətləri əks etdirərək özünüzə yeni yollar verin. Özünüz və övladlarınız üçün də yeni ənənələr yaradın. - E.M.

on beş

Anam mənə anamla “utancaq & utancaq” qanunla [keçmiş dostum] haqqında danışmamağımı məsləhət gördü. Bir mənfi söz deyil. Anamın & utancaq; utancaq qanununun onsuz da incidiyini və mənim üç uşağımın nənəsi olduğunu xatırlamağımı xatırlatdı. Bu, 22 il əvvəl idi və nəticədə mən onunla bütün müddət ərzində əla bir münasibət saxladım ki, bu da övladlarıma (həm mənə həm də ona) çox yaxşı təsir etdi. - S.J.

16

Uğursuz olan bəzi şeyləri sınayacaqsınız. Geri və utancaq olmağın bu fikrini sınadım; və utancaq; dördüncü çantalar - bir evdən digər evə əşyalar aparmağı asanlaşdırması lazım olan uşaqlar üçün böyük L.L. Bean toxumaları. Lakin nəticədə bu çantalar boşanma başlandıqdan bəri dağılmış bir çox kədər haqqında böyük, kobud xatırlatmalar oldu. Mən onlardan qurtuldum. - R.K.

17

Bu qədər insan boşluğu doldurmaq və ya çırpılmış eqoları sakitləşdirmək üçün tanış olmaq üçün tələsir. Dəstək qrupu köməkçim bu il üçün hər hansı bir tərəfdaş münasibətlərinə müqavimət göstərməyimizi və əvəzində qarşıdakı çətin günlərdə qayalarımız olacaq dostlarımız və ailə üzvlərimizlə əlaqələri gücləndirməyə vaxt və enerji sərf etməyimizi istədi. Çox məsləhət idi. - XANIM.

18

Boşanma, digər şeylər arasında, ola biləcəyinin kədərləndirici bir prosesidir. Ondan keçmək üçün vaxt və aktiv iştirak tələb olunur və bu qorxunc ola bilər. - D.S.

19

Uşaqlarımdan ayrılandan təxminən altı ay sonra [tanışlığa başlayacağımı] dedim. Etməliyəm kimi hiss etdim. Dedim ki, 'bununla bağlı hər hansı bir hissiniz varmı?' 10 yaşlı uşağım 'xoşbəxtəm ana, buna görə burada olmadığımız zaman bir işiniz var' dedi və o da məndən soruşdu xahiş edirəm kiçik qəsəbəmizdə heç kimlə görüşməyəcəksiniz, çünki 'Alex'in anası və Elise'nin babası tanış olub ayrıldı və indi məktəb avtobusunda onlar üçün çox qəribədir.' dedim, 'Əlbətdə' dedim və xoşbəxt idi. - L.L.

iyirmi

Birgə qəyyumluq varsa, məktəbdən keçmək üçün mümkün qədər çox cəhd edin və üz-üzə deyil. Valideynlərdən digərinə hər dəfə gedərkən uşaqları sədaqət testi etməyə məcbur etməyin. - C.R.

iyirmi bir

Dostunuzun 15 ildir evli olduğu oğlanla pis danışırsınızsa, dəstək olduğunu hiss etməz. Xəyanət etdiyini hiss edəcək. Ona bu qədər nifrət edirsənsə, bu illər ərzində onunla evləndiyinə görə onun haqqında nə düşünürsən? - F.L.

22

Təcrübəmdə sənə boşanacağını söyləyən bir anadan çox yumşaq və mehribanlıqla və empatik bir şəkildə soruşmağın doğru olanı 'Uşaqlar necədir?' Mənim üçün düşüncəmdə tək olan bu idi və Anladığım üçün çox minnətdar idim. Yanlış şey, şəxsi hissləriniz haqqında danışmaqdır: Bir şeyin səhv olduğunu bilirdim. Mən bunu heç vaxt təsəvvür etməzdim. Bob və mən ayrılsaydıq, nə qədər sağ qalacağımı təsəvvür edə bilmirəm. Əsasən I ilə başlayan hər şey. - G.M.

2. 3

‘Bağışlayın’ ifadəsi, çatdırılma qaydasına görə çox uzaqlaşdırıcı və ya çox mərhəmətli ola bilər. - D.M.

24

Səmimi hiss edən bir dəstək təklif etməyin bir yolu var və etməyən bir çox yolu var. 'Yaxşı ki, edə biləcəyim bir şey varsa ...' demək əvəzinə konkret bir xeyirxahlıq göstərin: 'İcazə verin, Jimmy-ni topda götürüb uşaqları dondurma üçün götürüm. . 'Bu çox böyükdür. - S.P.

25

Ən çətini odur ki, bütün yetkin həyatınızı övladlarınızı incitməkdən qorumaq üçün sərf etsəniz, sonra bunu edərsiniz - çünki mütləq məcburiyyətindəsiniz və seçiminiz yoxdur - və bu, həyatlarındakı hər şeydən daha çox onlara zərər verir. Bunu uzlaşdırmaq çətindir. L.W.

26

Birinci ildə, ağlınızdakı tək şey həyatınızdakı bütün dəyişikliklər olduğunda, bir tarixdə boşanmağınızdan danışmamaq çətindir. Bu gözləmək üçün yaxşı bir səbəbdir. Daha sonra inanın ya da inanmayın, sadəcə bir insansınız və boşanma yaşadığınız bir şeydir, sizi təyin edən bir şey deyil. - T.S.

27

Bir ora getməyə qərar verərsənsə, onlayn tanışlıqda bir dostun olsun. Kömək istəməkdən utanmayın. Şirkətlə daha yaxşıdır! - A.G.

28

Bəzi insanlar sizi ən düşüncəsiz şəkildə düzəldəcəklər - icazə verməyin. Evli fiksatorlar diqqətsiz və qarışıq ola bilər. Bir dostum bunu heyvandarlıq ilə müqayisə etdi. Oğlana onlayn baxa bilərsiniz və nəzakətlə imtina edə bilərsiniz. Subaylığınız sizdən başqa heç kimə aid deyil. - P.N.

29

Keçmişimdən iki blok məsafədə yaşayıram və bəziləri bunun fındıq olduğunu düşünürlər. Ancaq uşaqlarımın iki yerdə yaşamaqda yaratdığı narahatlığı bir az özünə çəkir. Bu narahatçılığın bəzi narahatlıqlarını mənimsəmək üçün bir fürsət olduqda, onu almağa çalışıram. L.P.

30

Yetkin uşaqlarla gec boşananlar üçün özünüzü uşaqlarınıza doğrultmağa çalışmayın. Boşanma, ‘uşaqlar’ nə qədər yaşda olursa olsun, hər kəs üçün ağrılıdır. Övladlarınız valideynləri arasındakı çətinliklərdən nə qədər xəbərdar olsa da, bütöv bir ailə istəyirlər və qəzəblə reaksiya göstərə bilərlər. Onların hisslərinə icazə verin və qəhrəman və ya müqəddəs olmağa çalışmayın. - E.M .

31

Boşanma başladığında qızım 13 yaşındaydı. Yeganə peşmanlığım, ilk qəpiksiz həftələr və aylar ərzində 'sakitləşdirici ana' məsuliyyətlərini çox götürdüyünü anlamaq üçün o vaxt dumanı görə bilməməyim idi. Dərdimlə onu yükləmək ona imkan vermədi ki, özününkü olsun. - XANIM.

32

Yeniyetmə oğlum bir gün mənə dedi ki, 'ana, bütün yaxın dostlarımın dağılmış evlərdən olduğunu anladım.' Bu söz o qədər zərif idi və mən düşündüm ki, Bəli, bunu istədiyi kimi təsvir etməkdir . Kaş bu sözləri istifadə etməsəydi, amma bu onun təcrübəsidir. Mən demək istəyirəm nə geri və utancaq edə bilərsiniz ki; uşaqlarımız üçün mümkün qədər yaxşı vəziyyətə gətirmək üçün çevirir, ancaq onların öz boşanma təcrübələri var və bu düzəliş etməyiniz və ya dəyişdirməyiniz lazım olan bir şey deyil. - R.T.