Bu doğru çıxırsa bir əl qaldırın: Qaşıntıları neçə dəfə cızdırsanız da, quru saç dərinizdən qurtula bilməyəcəksiniz. Bu ümumi bir məsələdir - vücudumuzun digər hissələri kimi görünmədiyi üçün bu həssas dəri tez-tez laqeyd qalır. Ancaq bu incə dəri zolağının digər sahələr kimi TLC-yə ehtiyacı var və ehtiyac duyduğu nəmləndirmə vermiriksə, narahat və cansıxıcı simptomlara səbəb ola bilər.

Eynən necə günəş yanığı olan saç dərisi günəş yanıqlı qoldan daha çətin ola bilər, quru bir baş dərisi, demək olar ki, hər yerdə quru dəridən daha pis hiss edə bilər. Quru saç dərisinə necə müalicə olunacağına dair evdə müalicə üsullarına səbəb olan şeydən, bu təəccüblü yayılmış vəziyyət haqqında bilmək lazım olanlar.

İLGİLİ: Kəpəkdən necə qurtulmaq olar

Əlaqədar məhsullar

1 Quru baş dərisi nədir?

Məşhur saç ustasına görə quru bir baş dərisi sadəcə qıcıqlanma nəticəsində yaranan saç dərisidir Chaz dekanı. Bunun səbəbi, baş dərisinin dərini nəmləndirmək üçün kifayət qədər sebum və təbii yağ istehsal edə bilməməsidir. Sağlamlığını qorumaq üçün kifayət qədər nəm olmadıqda, Dean deyir ki, baş dərisi həddindən artıq quruyur və bu da pullanmağa, tökülməyə və daha çox şeyə səbəb olur: ümumi quru baş dərisi simptomları.

İnanın, inanmayın, bu olduqca yaygın bir şikayətdir, çünki quru saç dərisinə səbəb ola biləcək bir çox element var, deyə Dekan izah edir. Bunlara daxili, xarici, ekoloji və digər amillər daxildir.

iki Quru baş dərisi ilə kəpək arasındakı fərq nədir?

Quru bir baş dərisi nəm çatışmazlığından qaynaqlanırsa, kəpək əksinə, artıq yağ istehsalından və ya zərərsiz mayanın çoxalmasından qaynaqlanır. Ləpələrin də fərqli görünüşləri var: Quru baş dərisi ilə ləpələr kiçik, ağ ləkələrdir kəpək böyük, sarı rəngli bir çıxışa səbəb olur . Angela Phipps, DO, ABHRS, üçün tibbi məsləhətçi Saç Klubu, insanların tez-tez quru baş dərisini və kəpəyi bir-birinin əvəzinə istifadə etdiklərini deyir, çünki hər ikisi də eyni əsas simptomlara sahibdir. Bununla birlikdə, müxtəlif müalicə planları olan iki fərqli şərtdir.

3 Saç dərisinin qurulmasına səbəb olan nədir?

Sevimli qıfıllarınıza qoyduğunuz yerdən harada yerləşdiyinizə qədər bir neçə amil quru bir baş dərisi olma ehtimalını təsir edir.

Həddindən artıq yuma

Saçlarınızı tez-tez yuduğunuza görə stilistiniz sizi heç danladı? Əlbətdə bu, rəng müalicələrinə zərər verə bilər, ancaq eyni zamanda quru baş dərisi problemlərinə səbəb ola bilər. Kimi Brendan düşərgəsi, İkiqat board sertifikatlı dermatoloq və dermatopatoloq olan MD, FAAD izah edir ki, vücudumuz dərimizin üst qatının nəm saxlamasına kömək edən və saç dərisini və saçlarını yağlayan yağ - yağ da adlandırılan yağ yaradır. Gündəlik isti su və şampunlarla ovladığımızda, saç dərimizin artıq qurumasının qarşısını almaq üçün yağ dərisini soyuruq. Bunu təbii olaraq yağ itkisinə gətirib çıxaran qocalma ilə birləşdirin və tez bir zamanda qaşınma noggin əldə edə bilərsiniz.

Sedef

Əgər təxmin edilənlər arasındasanız səkkiz milyon amerikalı sedef xəstəliyindən əziyyət çəkənlər, başqalarına nisbətən quru baş dərisi inkişaf etdirmə ehtimalı yüksəkdir. Sedef ilə immunitet sisteminiz cildinizə əsəbiləşir, görə qırmızı lövhələrə səbəb olur Joshua sənətkar, Nyu-York şəhərinin Mount Sinai Xəstəxanasında dermatologiyada kosmetik və klinik tədqiqatların müdiri MD. Ailənizdə bir sedef keçmişiniz varsa və ya vücudunuzun başqa bir yerində varsa, çox güman ki, başınızda da bir nöqtə yaranacaq.

Ətraf Mühit

Quru saç dərisindən əziyyət çəkən insanlar üçün iki fəsil ən hiyləgərdir: yayın isti, buxarlı günləri və qışın soyuq, kövrək günləri. Anabel Kingsley olaraq, bir məsləhətçi trichologist və marka prezidenti Philip Kingsley Klinikalar və məhsul çeşidləri izah edir ki, temperatur yüksək olduqda, ultrabənövşəyi şüalara məruz qalırıq. Hər hansı bir dəri kimi, baş dərimiz də günəş yanığı ala bilər və quruluğa səbəb olur, qabıqlanmağa və soyulmağa səbəb olur.

Uzun müddət günəşə məruz qalma, saçınızı yandırmasa da, quruya bilər. Bunun səbəbi, günəşin səthi dəri qatımız olan epidermisdən su buxarlanmasına səbəb olduğunu söyləyir.

Qışda, ümumiyyətlə havamıza nəm qatan bu qədər nəmlik yaşamırıq. Quru, lüzumsuz küləklər və dondurucu hava şəraiti ilə qoşulmuş aşağı rütubət quru saç dərisinə səbəb ola və ya pisləşə bilər.

Genetika

Doktor Zeichnerə görə ananızın və ya atanızın quru bir baş dərisində günahlandırmaq olar, xüsusən ekzema və quru dərilər nəsillərə ötürülə bilər. Bu vəziyyəti olan insanlar, optimal fəaliyyət göstərməyən, mikroskopik çatlara, nəmlənmə itkisinə və iltihablara səbəb olan bir dəri baryerinə sahibdirlər. Beləliklə, valideynləriniz və ya nənələriniz tez-tez pulcuqlardan şikayətlənirlərsə, tezliklə yaşla da əziyyət çəkə bilərsiniz.

Zəif bəslənmə

Hər şey pəhrizə qayıdır, çünki yediklərimiz sağlamlıq uğurları və ya sağlamlıq şikayətləri yaradır. Kimi Alan J. Bauman, İdarə heyəti sertifikatlı saç bərpa mütəxəssisi olan MD, ABHRS izah edir ki, baş dərimiz dəri kimi fosfolipidlər, sərbəst yağ turşuları, xolesterol və seramidlər də daxil olmaqla lipidləri ehtiva edən bir maneədir. Dərinizdə kifayət qədər yağ olmadıqda və ya yağ bezləri tərəfindən istehsal edildikdə, su qaça bilər və susuzlaşma baş verə bilər.

Saça qulluq məhsulları

Saça qulluq məhsulları iplərimizdən və saç dərimizə hopduğu üçün həssaslığa səbəb olan hər hansı bir maddə quru saç dərisi kimi alovlanmalara səbəb olur. Dr. Zeichner deyir ki, hər hansı bir kimyəvi saç müalicəsi və ya boya istifadə edirsinizsə, onları baş dərinizdən uzaq tutun. Saç dərisi ilə təmasda olduqları təqdirdə, qaşınma, qızartı və pulcuqlara səbəb olan qıcıqlandırıcı bir əlaqə dermatiti səbəb ola biləcəyini söyləyir.

4 Quru baş dərisini necə müalicə edə bilərsiniz?

Tellərinizdən dənəciklərin düşməsi ağır və utancverici ola bilər, amma xoşbəxtlikdən əksər insanlar üçün məsələni həll edən qeyri-invaziv müalicə üsulları var. Quru saç dərisi üçün bu sadə müalicələri sınaqdan keçirin - əgər nəticə vermirsə, həmişə cəhd edə bilərsiniz baş dərisi fırçası və ya digər mağaza tərəfindən satın alın quru baş dərisi vasitələri.

Yumşaq bir şampun və nəmləndirici kondisionerdən istifadə edin

Dr.Phipps deyir ki, quru saç dərisini müalicə etmək üçün ilk addım şampun və kondisioner kombinizlə çox seçici olmalıdır. Əslində, yumşaq bir şampun və nəmləndirici bir kondisionerin birləşməsinin baş dərisinin qurumasını dayandırmasına kömək edəcəyini söyləyir. İlk seçiminiz olmasa da, duşda isti, lakin isti olmayan bir isti istiliyə getmək də kömək edə bilər.

Hansı maddələrə baxacağınıza əmin deyilsiniz? Dr.Phipps deyir ki, təmizləyici və yumşaldan saç məhsullarınıza aloe, çobanyastığı, adaçayı və pantenol kimi ulduzlar daxildir. Baobab və digər efir yağları kimi əlavə saç nəmləndiriciləri olan məhsullar saç və baş dərisinin sağlamlığını və nəmlənməsini təmin edir. Sağlam bir baş dərisi mühitini qorumaq üçün rozmarin və lavanta kimi iltihab əleyhinə və antiseptik bitki mənşəli məhsullara baxın deyir.

İsti yağ müalicəsini sınayın

Qışda və ya quru baş dərisi simptomlarını gördükdə - saç düzümü ustası Jana Rago isti yağ müalicəsi tətbiq etməyi təklif edir. Bunu evdə və ya salonda etmək üçün bir çox yol var, amma məqsəd kilidlərinizi (və başınızı!) Çatışmayan nəmlə doldurmaqdır. Saçlarınızı yuduqdan sonra Rago isti yağ müalicəsində köpüklənib bir gecədə oturmasına icazə verin. Sonra, səhər yuyun, yumşaq iplər və daha az qaşınan saç dərinizə sahib olacaqsınız.

Daha çox su iç

Vücudumuzun işini təmin etmək və dərinin nəmlənməsini qorumaq üçün kifayət qədər su içdiyimiz zaman, quru saç dərisi kimi bir vəziyyət inkişaf etdirmə ehtimalımız azdır. Şübhə olduqda daha çox su içməyinizi tövsiyə edir Zain Husain, MD, FAAD, lövhə sertifikatlı bir dermatoloq. Ən yaxşı tövsiyəsi, baş dərisinin nəmi saxlamasına kömək etmək üçün gündəlik altı ilə səkkiz stəkan istehlak etməkdir. Yaz aylarında texniki cəhətdən daha faydalı olmasına baxmayaraq, başınızın üst hissəsi daha çox günəş işığı gördüyü zaman bol su içmək heç vaxt pis bir fikir deyil.

Bəzi müdafiə məhsulları alın

Kingsley deyir ki, yayda bir şapka və günəşdən qoruyucu dərinin qurumasının qarşısını almaq üçün çox kömək edə bilər. Məkanınızdakı havanın quruluğu hiss olunursa, havaya nəm qatacaq bir nəmləndiriciyə investisiya qoymağı düşünün.

İLGİLİ: Dyson nəhayət bir nəmləndirici satır

Evdə müalicə üsullarını sınayın

Xoşbəxtlikdən sizin üçün quru saç dərisi üçün bir çox DIY ev müalicəsi var. Dr.Phipps tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi bunlar arasında hindistan cevizi yağı, çay ağacı yağı, aloe vera məhlulu və ifritə fındığı və püresi olan banan və ya avokado daxildir. Saç dərisinə tətbiq edildikdə və on-on beş dəqiqə buraxıldıqda, bu təbii maddələrin hamısı saç dərinizin təbii nəmini artırmaq üçün işləyir.

Ehtiyacınız varsa bir mütəxəssis axtarın

Bu müalicələr nəticə vermirsə, Dr. Bauman, bir trixoloqa müraciət etməyin faydalı ola biləcəyini söyləyir. Bu lisenziyalı kosmetoloq saç və baş dərisi xəstəliklərində ixtisaslaşır və simptomları qiymətləndirmək və uyğun bir rejim hazırlamaq üçün bir həkimlə işləyə bilər. Buna ümumiyyətlə yalnız həddindən artıq hallarda ehtiyac olsa da, qaşıntıların müalicəsiz uzun müddət davam etməsinə icazə vermək istəmirsiniz, çünki hormonal balanssızlıqlar da daxil olmaqla digər əsas problemlər ola bilər.