İnanın ya inanmayın, bu il məcbur qaldığımız üçüncü qış olacaq COVID-19-da naviqasiya edin . Peyvəndlərin ABŞ-da böyüklər üçün geniş yayılmasına baxmayaraq, peyvənd nisbətləri heç yerdə yoxdur pandemiyanın həqiqətən dayanması üçün olmaları lazım olan yerə yaxındır. Bu o deməkdir ki, bizi daha bir çətin soyuqdəymə və qrip mövsümü gözləyir, burada qripin simptomlarını COVID-19 ilə ayırd etmək çətin ola bilər.

Biz sizə demək istərdik ki, COVID və qrip simptomları arasında fərq qoymağın həmişə etibarlı bir yolu var, lakin əksər hallarda yoxdur - və bu, koronavirusu bu qədər hiyləgər edənin bir hissəsidir. Ancaq sizə təqdim edə biləcəyimiz şey qrip və COVID-19 simptomları və hava altında hiss etdiyiniz zaman nələrə diqqət etməli olduğunuz barədə mütəxəssis məsləhətləridir. Burada bilməli olduğunuz şeylər və fərqi bilməyə kömək edəcək məsləhətlər (və nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz).

ƏLAQƏLİ: Sürü İmmuniteti Nədir? (Və ora çatanda nə baş verir?)

Əlaqədar maddələr

Qrip əlamətləri və COVID-19 simptomları: Oxşarlıqlar və Fərqlər

Qrip və COVID-19 simptomları arasındakı fərqləri soruşmağın çətinliyi əslində çox az olmasıdır. Əslində, hər iki viral vəziyyət bir sıra üst-üstə düşən simptomları bölüşür, bunlara görə Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) daxildir:

• Qızdırma və ya qızdırma hissi /soyuqdəymə
• Öskürək
• Nəfəs darlığı və ya nəfəs almaqda çətinlik
• Yorğunluq (yorğunluq)
• Boğaz ağrısı
• Axan və ya tıkanmış burun
• Əzələ ağrısı və ya bədən ağrıları
• Baş ağrısı
• Qusma və ishal

CDC, eləcə də danışdığımız həkimlər qeyd edirlər ki, a dad və/və ya qoxuda dəyişiklik və ya itki daha çox COVID-19 ilə əlaqələndirilir, qrip və ya sinus infeksiyası kimi digər xəstəliklərlə də baş verə bilər. Üstəlik, kimi Suzanne Ferree Turner, MD , ailə həkimi və Roswell, Ga. Vine Medical Associates şirkətinin qurucusu qeyd edir ki, dad və/və ya qoxu hissinizi itirmədən COVID-19-a sahib olmaq da tamamilə mümkündür.

'Öskürək, burun axması və qızdırma kimi yuxarı tənəffüs yollarının simptomları baş verdikdə, əvvəlcə soyuqdəymə, qrip və ya COVID ilə qarşılaşdığınızı bilmək çox çətindir' deyir. David Cutler, MD , Santa Monika, Kaliforniyadakı Providence Saint John Sağlamlıq Mərkəzində ailə həkimi. 'COVID-i düşündürən dad və qoxu itkisi, yüksək hərarət və bədən ağrıları kimi qrip, boğaz ağrısı və qızdırma olmadan burun axması kimi göstərişlər ola bilər. soyuq, lakin bu simptomatik ipuçları qətilikdən uzaqdır.

Doktor Turnerin sözlərinə görə, qrip və COVID-19 xəstəliyin ilk iki-dörd günündə çox oxşar görünsə də, ikisi arasında fərq qoymağa kömək edə biləcək sonrakı ipuçları var. 'Qrip adətən qəfil başlayır və məruz qaldıqdan bir-dörd gün sonra tam inkişaf edir; qrip üç-yeddi günə yox olur” deyə izah edir. 'COVID daha uzun 'eniş-enmə zolağına' malik ola bilər - məruz qaldıqdan sonra 14 günə qədər və COVID-də simptomların başlanmasından sonra dörd-yeddi gün pisləşərək üç-yeddi gün davam edən 'yanma halı' var. İstənilən virus infeksiyası xəstəliyə səbəb ola bilər və risk altında olan populyasiyalarda pnevmoniya və ölümlə nəticələnə bilər.'

ƏLAQƏLİ: CDC deyir ki, tam peyvənd olunmuş tələbələr və müəllimlər məktəbdə qapalı yerlərdə maskalar taxmağa ehtiyac duymurlar

Qrip və COVID simptomlarına məhəl qoymamalısınız

Qrip və COVID-in bəzi simptomları həmişə ciddi qəbul edilməlidir, çünki rəsmi diaqnozunuzdan asılı olmayaraq, onlar potensial təhlükəli ola bilər.

'Hər iki xəstəlik üçün mütləq tibbi diqqət tələb edən simptomlar var' Jordan Smith, PharmD , High Point Universitetinin klinik elmlər kafedrasının dosenti deyir. 'Əgər xəstələr sağlamdırsa və yüngül simptomlar - hərarət, öskürək, boğaz ağrısı, yorğunluq, baş ağrısı, ağrı və ağrılar, dad və qoxu itkisi varsa - evdə qalmaq kimi ehtiyat tədbirləri görə bilərlər. maskalar taxmaq , və istirahət. Lakin bu simptomlar nəfəs darlığı, davamlı ağrı və ya döş qəfəsində təzyiq, yeni çaşqınlıq, yata bilməmək və ya oyaq qala bilməmək və ya solğun dəri ilə müşayiət olunursa, xəstə təcili tibbi yardıma müraciət etməlidir.'

Bundan əlavə, 65 yaşdan yuxarı insanlar və ya ürək-damar xəstəlikləri, xroniki ağciyər xəstəlikləri (astma kimi), diabet, xərçəng və ya xroniki böyrək xəstəliyi olanlar, immuniteti zəif olanlar, siqaret çəkənlər və hamilə olanlar da fəsadların artması riski altındadır və problem əlamətlərinə diqqət yetirərkən xüsusilə diqqətli olmalıdırlar, Dr. Smith qeyd edir. ' Xəstələr xəstələndikdə evdə qalmalıdırlar , mümkün qədər özlərini başqalarından ayırın və simptomların pisləşdiyini hiss edərlərsə və/yaxud yuxarıda qeyd olunanlardan hər hansı birini daxil edərlərsə, həkimlərinə və ya yerli səhiyyə şöbələrinə zəng edin” deyə əlavə edir.

ƏLAQƏLİ: Soyuqdəyməni Onsuz da Olduğundan Daha Gücləndirə bilən 7 Səhv

Qrip və COVID-19: Testlər və virusların yayılması haqqında nə bilmək lazımdır

Qrip və COVID-19 simptomları arasındakı bütün oxşarlıqlar sizi maraqlandıra bilər ki, hansı xəstəliyə sahib olduğunuzu bilmək niyə vacibdir. Baxmayaraq ki, işdən və ya məktəbdən evdə qalmalı, mümkün qədər təcrid etməli və yuxarıda göstərilən simptomlardan hər hansı birini hiss edirsinizsə (siz həqiqətən də nə COVID, nə də qripi başqalarına ötürmək istəmirsiniz) sosial məsafə saxlamalı və maska ​​taxmalısınız. yadda saxlamaq vacibdir ki, COVİD-in qripdən daha çox yoluxucudur və hətta insan asemptomatik olduqda və özünü yaxşı hiss edəndə belə.

'COVID-19 və qrip viruslarına səbəb olan virusun oxşar şəkildə yayıldığı düşünülsə də, COVID-19-a səbəb olan virus ümumiyyətlə qrip viruslarından daha yoluxucudur' deyir. Cennifer Kaudl, DO , ailə həkimi. “Həmçinin, COVID-19-da qripdən daha çox yayılan hadisələrin olduğu müşahidə edilmişdir. Bu o deməkdir ki, COVID-19-a səbəb olan virus tez və asanlıqla bir çox insana yayıla bilər və zaman keçdikcə insanlar arasında davamlı şəkildə yayıla bilər”.

ƏLAQƏLİ: Nə qədər ki, siz sosial məsafəni qoruyursunuz, bunu düzgün etməlisən - bu necədir

Və burada COVID testi işə düşür. 'Qrip, COVID-19 və digər tənəffüs xəstəliklərinin bəzi simptomları oxşar olduğundan, CDC-yə görə, onların arasındakı fərqi yalnız simptomlara əsaslanaraq müəyyən etmək olmaz' Dr. Kaudl izah edir. 'Xəstəliyin nə olduğunu söyləmək və diaqnozu təsdiqləmək üçün test lazımdır.'

Təkcə bu deyil, eyni zamanda həm qripə, həm də COVID-19-a səbəb olan virusa yoluxmaq mümkündür - bu, bütün üst-üstə düşən simptomları daha da çaşdırıcı edir. 'Qripə bənzər simptomların əlamətləri üçün həm qripə, həm də COVID-19-a uyğun olaraq müəyyən etmək və ən yaxşı şəkildə sağalmaq üçün lazım olan növbəti addımları anlamaq üçün testdən keçmək ən yaxşısıdır' dedi Dr Kaudl.

Qrip və ya COVID-19 testinin nəticələrinə təsir edə biləcək bir sıra amillər var, o cümlədən test növü və xəstəliyin gedişatında qəbul etdiyiniz zaman—lakin sınaqdan keçmək və sizi xəstə edən virus haqqında bir az təsəvvürə malik olmaq, onun başqa insanlara yayılmasının qarşısını ala bilər. Dr. Katlerin qeyd etdiyi kimi, sürətli test çox faydalı ola bilər, lakin yalan müsbət və yanlış mənfi nəticələrin yüksək nisbətləri sayəsində məhdudiyyətlərə malikdir. Mümkünsə, polimeraza zəncirvari reaksiya (PZR) COVID-19 testi alın, çünki bu, daha etibarlı və dəqiqdir. Klivlend Klinikası , və bədəninizdə virusu daha uzun müddət ərzində aşkar edə bilər.

Testdən keçmək və COVID-19-un davamlı yayılmasının qarşısını almaq üçün əlinizdən gələni etmək üçün başqa bir səbəbə ehtiyacınız varsa, bunu etmək son nəticədə virusun Alfa, Beta və Delta ştammları kimi daha az variantına gətirib çıxara bilər. son bir neçə ay ərzində çox narahatlıq.

'Hər hansı bir yoluxmuş şəxsin daxilində COVID virusunun təkrarlanması bu cür variantlara səbəb ola bilər' Dr. Katler izah edir. 'Bu fakt hər bir uyğun şəxs üçün əlavə bir imperativ təmin edir COVID-ə qarşı peyvənd olunub . Və bu yeni variantlar ötürülmə qabiliyyətinə və şiddətinə görə bir qədər fərqlənə bilsə də, onları köhnə variantlardan ayırmaq yalnız çox vaxt aparan, ətraflı genetik analizlə edilə bilər.'

Qarşıdan gələn qrip mövsümünə necə hazırlaşmaq olar

Maska taxmaq və sosial uzaqlaşma da daxil olmaqla bir sıra amillər sayəsində ən son qrip mövsümü nəzərəçarpacaq dərəcədə yumşaq . Ancaq ictimai sağlamlıq tədbirlərinin rahatlaşdırılması baxımından nə qədər dəyişdiyini və insanların müntəzəm olaraq evlərini tərk etmələrini nəzərə alsaq, qarşıdan gələn qrip mövsümü necə görünür?

“Aydın proqnoz budur ki, [COVID-19-dan başqa] infeksiyaların sayı artacaq”, – Dr Katler izah edir. “Dünyada qripə yoluxma hallarının azalmasından sonra və pandemiya zamanı ABŞ-da qeydə alınan ən aşağı göstərici , hamımız qarşıdan gələn payız və qışda daha çox qrip görəcəyimizi gözləməliyik. Ona görə də hər kəsin qrip peyvəndini alması çox əhəmiyyətli olacaq .'

Nəhayət, hansı növ virusun (və ya digər patogenin) sizi xəstə etməsindən asılı olmayaraq, ən yaxşı seçiminiz xəstəliyininizin digər insanlara keçməsinin qarşısını almaq üçün əlinizdən gələni etməkdir.

“Əsas nəticə ondan ibarətdir ki, xəstəliklər kifayət qədər oxşardır ki, xüsusən də gələn il üçün hər ikisi ilə xəstə olduğundan şübhələnən xəstələr özlərinə qayğı göstərməli, işdən evdə qalmalı və xəstəliyin yayılmasının qarşısını almaq üçün qabaqlayıcı tədbirlər görməlidirlər. ailə, dostlar və iş yoldaşları,' Dr. Smith deyir. 'Şükürlər olsun ki, maska ​​taxmaq, sosial məsafə saxlamaq və ictimai yerlərdən qaçmaq hər iki xəstəliyin yayılmasının qarşısını almaq üçün yaxşı işləyir.'

ƏLAQƏLİ: Daha sağlam qrip mövsümü üçün əvvəllər eşitmədiyiniz 7 məsləhət