Artıq bir ildən artıqdır ki, COVID-19 qlobal pandemiyasına yoluxmuşuq, ehtimal ki, virus infeksiyası keçirmiş ən azı bir nəfəri tanıyırsınız. Ola bilsin ki, hətta özünüzdə də olub. Və bir üçdə biri təxmin edilir COVID-ə yoluxanların heç vaxt simptomları müşahidə olunmur, bu, yüngüldən ağır vəziyyətə qədər müxtəlif xəstəliklərlə mübarizə aparmalı və sağalmalı olan bir çox insanı tərk edir.

SARS-CoV-2 haqqında bir il əvvəl bildiyimizdən eksponent olaraq daha çox bilsək də, həkimlər və elm adamlarının hələ də bu və bunun nəticəsində yaranan infeksiya, xüsusən də bərpa prosesi haqqında bilmədikləri çox şey var. Bəzi insanlar üçün COVID-19-a sahib olmaq pis soyuqdəymə və ya qripə bənzəyir. Orta ağırlıqdakı hallardan əziyyət çəkənlər üçün simptomlar daha qorxulu ola bilər və əvvəllər qarşılaşdıqları hər şeydən fərqli ola bilər, lakin hələ də peşəkar qayğı və ya xəstəxanaya səfərin zəruri olub olmadığını bilmək üçün kifayət qədər ciddi deyil. Və nəhayət, təcili tibbi müdaxilə tələb edən həyati təhlükəsi olan COVID infeksiyası olan insanlar var.

Simptomların geniş diapazonu və halların şiddəti səbəbindən hər kəs üçün təsirli olan vahid standart COVID-19 müalicəsi hələ mövcud deyil. Bununla belə, yaxşı xəbər odur ki, virus infeksiyası olan xəstələri bir ildən çox müalicə etdikdən sonra, həkimlər indi onların sağalmasına nə kömək edə biləcəyi barədə daha yaxşı təsəvvürə malikdirlər. Onlar hər gün COVID sonrası iltihabın müxtəlif təsirləri və uzanan simptomlar haqqında daha çox öyrənirlər. Bədəninizin COVID-19-dan sağalmasına kömək etmək üçün nə edə biləcəyiniz haqqında bilmək lazım olanlar.

ƏLAQƏLİ: Hava təmizləyiciləri COVID-19 və digər viruslarla mübarizə apara bilərmi? Mütəxəssislər hesab edirlər

Əlaqədar maddələr

COVID-19-un Ümumi Simptomları

Bu nöqtəyə qədər insanların çoxu yaddaşdan COVID-19-un əlamətlərini və simptomlarını sadalaya bilər, lakin burada tez bir yeniləmə var.

COVID simptomları insandan insana əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Virus bəzi insanların ağır xəstələnməsinə səbəb olsa da, əksər hallarda minimal simptomatik və ya tamamilə asemptomatikdir, deyir David Cutler, MD , Santa Monika, Kaliforniyadakı Providence Saint John Sağlamlıq Mərkəzində ailə həkimi.

Katlerə görə, COVID-19-un ən çox görülən simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• Qızdırma və ya titrəmə
• Öskürək
• Nəfəs darlığı və ya nəfəs almaqda çətinlik
• Yorğunluq
• Əzələ və ya bədən ağrıları
• Baş ağrısı
• Yeni dad və/yaxud qoxu itkisi
• Boğaz ağrısı
• Tıxanıqlıq və ya axan burun
• Bulantı və ya qusma
• İshal

Əlavə olaraq, Bill Cornwell, MD , Kolorado Xəstəxanasının UCHhealth Universitetinin kardioloqu, xəstəxanada xəstələrlə işləyir. Post-COVID Klinikası , qeyd edir ki, infeksiyanın daha ciddi hallarında bəzi simptomlara nəfəs almada ciddi çətinlik, sinə təzyiqi və/yaxud ağrı və çaşqınlıq daxil ola bilər. 'Bu simptomları olan şəxslər dərhal tibbi yardıma müraciət etməlidirlər, çünki onlar xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edə biləcək ağır infeksiyanın göstəricisidir' deyir.

ƏLAQƏLİ: Yaxınlarınızı COVID-19 peyvəndi almağa necə inandırmaq olar (və onlara görüş almağa kömək edin)

Koronavirusun müalicəsi varmı?

Çoxlu olmasına baxmayaraq təhlükəsiz və effektiv COVID vaksinləri qarşısının alınması üçün oyun dəyişdiricidir, tibb mütəxəssisləri hələ də tənəffüs problemlərindən həzm və koqnitiv problemlərə qədər infeksiyanı müalicə etməyin ən yaxşı yollarını, eləcə də simptomlarını müəyyən etməyə çalışırlar. 'Asetaminofen (Tylenol) qızdırma ilə, ibuprofen (Advil) isə baş ağrılarına kömək edə bilsə də, xəstəliyin gedişatını dəyişdirməyəcək' Dr. Katler deyir.

Lakin 2020-ci ilin yazından fərqli olaraq, bu gün həkimlərin COVID-i müalicə etmək üçün alət dəstlərində bir neçə element var, o cümlədən monoklonal antikorlar Dr. Cutler-ə görə, bir insanın infeksiyasının erkən dövründə verildiyi təqdirdə, 'xəstəxanaya yerləşdirmənin qarşısını aldığı sübut edilmişdir'. Təəssüf ki, müalicə simptomların başlanmasından dərhal sonra aparılmalı olduğundan, testdən keçməyi gözləyənlər monoklonal anticisimləri qəbul etmək pəncərəsini əldən verə bilərlər ki, bu da virusun adi (müxtəlif olsa da) gedişatını davam etdirməsinə imkan verir.

'Xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edən ağır infeksiyaları olan xəstələr üçün həkimlər və tibb bacıları qan laxtalanmasının qarşısını almaq üçün antiviral dərmanlar (remdesivir), steroidlər (deksametazon) və qan durulaşdırıcılar kimi əlavə dərmanlar verə bilərlər' dedi Dr. Cornwell.

Doktor Katler qeyd edir ki, COVID-dən sonrakı iltihabın müalicəsi başqa problemlər toplusunu təqdim edir. 'Bunun səbəbi, bədən istila edən virusu ciddi zərər verməzdən əvvəl məhv etmək üçün iltihabı tətikləməlidir' deyir. 'Digər tərəfdən, xəstəlik irəlilədikcə, iltihab nəzarətdən çıxa və virusun özündən daha çox zərər verə bilər.'

Pəhriz çatışmazlıqları ilə mübarizə

Məhdud sübut edilmiş müalicə variantları ilə bəzi həkimlər bəyənirlər Rhonda Mattox, MD , Arkanzasda şura tərəfindən təsdiq edilmiş psixiatr və həkim, xəstələri ilə davam edən simptomları idarə etmək (və ideal olaraq azaltmaq) strategiyaları üzərində işləyirlər. beyin dumanı və qidalanmalarına çox diqqət yetirərək yorğunluq. Bu o demək deyil ki, xəstənin yemək vərdişlərinin dəyişdirilməsi onun COVID-dən sonrakı bütün simptomlarını aradan qaldıracaq, lakin onlar da həyati vacib qida maddələrində çatışmazlıq olarsa, bununla məşğul olmaq onların orqanizminə COVID-dən sağaldıqda kömək edə bilər.

'Mən başa düşürəm ki, qida çatışmazlığı olan insanlar zəif enerji ilə özünü göstərə bilər' Dr. Mattox izah edir. 'Mən maqnezium, dəmir və çatışmazlıqlar üçün yüksək həyəcanlıyam B və D vitaminləri bu şəxslərdə.' Məsələn, Dr. Mattox deyir ki, maqnezium çatışmazlığı olan insanlar ertəsi gün yorğunluğa səbəb olan yuxusuzluqla qarşılaşırlar, dəmirdən məhrum olanlar isə yorğunluqdan əlavə, aşağı enerji səviyyələri ilə də məşğul olurlar. 'Mən tez-tez xəstələrə balıq, avokado, qoz-fındıq və toxum kimi maqneziumla zəngin qidalar yeməyə təşviq edirəm' deyir. 'Yarpaqlı göyərtiləri də tövsiyə edirəm: maqnezium və dəmirlə zəngin olan kələm, ispanaq, xiyar, şalgam və xardal göyərtilərini düşünün.'

ƏLAQƏLİ: Bankı sındırmayacaq ən qidalı 10 qida

COVID-in bərpası üçün müəyyən edilmiş vaxt qrafiki yoxdur

Geniş spektrli simptomlar kimi, sağalma prosesi və vaxt qrafiki COVID xəstələri arasında əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Bu nöqtədə, bəzi halların digərlərindən daha ağır olmasına tam olaraq nəyin səbəb olduğu hələ də aydın deyil. Ancaq bəlkə də daha təəccüblü odur ki, nə üçün yüngül və ya orta dərəcəli koronavirus infeksiyalarından “bərpa” sayılan bir çox insanlar ilkin xəstəlikləri zamanı qarşılaşdıqlarından fərqli və/yaxud daha pis simptomlar yaşamağa davam edirlər.

Rəsmi olaraq 'COVID-19-un Kəskin Sonrası Nəticələri' (PASC) olaraq adlandırılan, lakin daha çox 'uzaqdaşıyan' sindrom kimi tanınan bu vəziyyət hələ də çox sirr olaraq qalır və bu səbəbdən, yeni tədqiqat dalğasının mövzusu . Dr. Cornwell-ə ​​görə, PASC olan xəstələrdə beyin dumanı və sürətli ürək döyüntüsü hissi ilə birlikdə 'tez-tez dərin yorğunluq, zəiflik və məşq etmək və ya gündəlik həyatda normal fəaliyyətlərdə iştirak etməkdə çətinlik və ya tam qabiliyyətsizlik' yaşayırlar.

Bu simptomlar nəinki bir neçə ay davam edə bilər, həm də 2020-ci ilin mart və aprel aylarında yoluxmuş bəzi insanlar hələ də onlarla mübarizə aparırlar. bir ildən çox keçəndən sonra aydın sonu görünməyən. Hal-hazırda, PASC-ni müalicə etmək və ya müalicə etmək üçün heç bir dərman yoxdur, lakin Dr. Cornwell deyir məşq kömək edə bilər bu sindromu həll etmək və ya heç olmasa bəziləri üçün simptomların şiddətini azaltmaq. (Verilsə də PASC olan bir çox insanın üzləşdiyi fiziki məhdudiyyətlər , məşq hər kəs üçün seçim deyil.)

Nəhayət, yadda saxlamaq lazımdır ki, ötən il əldə edilmiş əhəmiyyətli elmi və tibbi irəliləyişlərə baxmayaraq, biz yeni bir virusla mübarizə aparırıq və hələ də öyrənməli çox şeyimiz var. 'Bu sahədə daha çox araşdırmaya ehtiyac var, çünki COVID-19-u olan bir çox xəstə uzun-daşıyıcı sindromu yaşamaya davam edə bilər və simptomlar olduqca əlil ola bilər' Dr. Kornvel deyir.

Bu arada, COVID-dən sonra uzunmüddətli simptomlar yaşayırsınızsa (hətta sizin işiniz yüngül və ya hətta asemptomatik olsa belə), bunları həkiminizlə müzakirə etmək bədəninizin virusdan sağalmasına kömək etmək üçün ilk addımdır.

ƏLAQƏLİ: COVID Peyvəndinizlə İndi əldə edə biləcəyiniz bütün Pulsuz Yaxşılıqlar